House of Deeprelax - Meditatie

Tidur lebih nyenyak dan berehat pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja dengan House of Deeprelax: aplikasi meditasi Yoga Nidra bahasa Belanda. Temui meditasi tidur, kesedaran dan senaman relaksasi yang membantu anda melepaskan tekanan, tidur lebih cepat dan bangun dengan rasa segar.

Setiap sesi ialah perjalanan meditasi yang unik, diiringi muzik yang direka khas dengan rentak binaural. Selepas setiap sesi, anda akan berasa dilahirkan semula, dengan kurang kebimbangan atau kebimbangan dan tenaga, fokus dan ketenangan dalaman yang diperbaharui untuk membantu anda tidur dengan lebih lena.

Sama ada anda seorang pemula atau mahir, Deeprelax membolehkan anda berehat secara mendalam di mana-mana dan pada bila-bila masa anda mahu. Sama ada ritual pagi yang singkat, tidur lena atau sesi petang yang indah dan lebih panjang. Lengkap dengan fungsi luar talian. Setiap sesi mempunyai tema yang unik, antara 14 hingga 50 minit, direka dan diceritakan oleh Eliane Bernhard.

► Ubah hidup anda dengan Yoga Nidra
Bagi kebanyakan orang, Yoga Nidra ialah penemuan muktamad untuk relaksasi, pengurangan tekanan dan tidur yang lebih lena. Ia adalah bentuk meditasi yang terbukti secara saintifik dan berkesan yang memberikan penyembuhan dan ketenangan yang mendalam. Sama ada anda sedang mencari keseimbangan, lebih tenaga, fokus atau sekadar berehat seketika, semua orang boleh mendapat manfaat daripada kaedah ini. Berbaring, tarik nafas dalam-dalam, dan biarkan diri anda diangkut dalam perjalanan batin yang indah.

► Setiap sesi Deeprelax terdiri daripada:
• Senaman pernafasan untuk relaksasi dan tumpuan
• Teknik kesedaran dan relaksasi
• Hipnosis dan visualisasi khas

Kaedah Deeprelax telah dibangunkan oleh pakar meditasi Eliane Bernhard. Ia merupakan gabungan unik beberapa amalan Yoga Nidra, disesuaikan dengan keperluan orang moden dan diuji dengan hasil yang mengagumkan.

► Deeprelax Yoga Nidra menyokong anda dengan:
• Dimensi baru rehat dan relaksasi
• Tidur yang lebih baik dan alternatif kepada pil tidur
• Lebih banyak tenaga dan kecergasan serta-merta
• Kurang kebimbangan, tekanan dan kesakitan
• Sokongan semula jadi untuk kemurungan
• Meningkatkan kreativiti dan tumpuan di tempat kerja
• Melegakan daripada gejala PMS atau reumatoid
• Sambungan yang lebih mudah dengan gerak hati anda

► Langganan premium
• Akses tanpa had kepada semua sesi
• Dengar dalam talian dan luar talian
• Siri dan muzik baharu yang kerap dengan rentak binaural
• Sesi untuk setiap saat: Ritual Pagi, Pertolongan Cemas, Bersantai dan Selamat Malam

Nilaikan apl kami di Gedung Play dan tinggalkan ulasan supaya kami dapat membantu lebih ramai orang dengan meditasi, yoga nidra, senaman pernafasan dan detik-detik relaksasi yang mendalam.

Anda boleh mendapatkan syarat penggunaan kami di sini:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/

Anda boleh membaca cara kami mengendalikan data peribadi anda dalam dasar privasi kami: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/