Aplikasi pendidikan ini menawarkan kanak-kanak peluang yang baik untuk bersenam dengan cara yang suka bermain. Ia mempersembahkan 30 pose yang berbeza (contohnya kucing, anjing, unta, katak, ikan, pahlawan dan salam matahari) berpunca daripada latihan yoga yang disesuaikan untuk kanak-kanak kecil. Fasa individu dan variasi pose (dipersembahkan oleh kanak-kanak) dijelaskan dan digambarkan dalam foto. Setiap pose disertakan dengan animasi pendek yang menghiburkan dan sedikit puisi.
Latihan individu digunakan dalam kisah istana berhantu dan sebagai kelonggaran untuk cara yang menyenangkan untuk tidur. Pose juga boleh digunakan sebagai satu set, sekali gus memberi peluang kepada kanak-kanak untuk merangka cara mereka sendiri. Senaman direka untuk kanak-kanak prasekolah dan kanak-kanak sekolah tetapi pose terpilih (dalam bentuk yang lebih mudah atau lebih sukar) boleh diamalkan oleh sesiapa sahaja, tiada had umur! Pengarang dan kanak-kanak, yang mengambil bahagian dalam latihan dan merakam puisi-puisi kecil, mengucapkan selamat bergembira semasa bersenam.
Dikemas kini pada
4 Okt 2025