Gratitude Garden: Journal

कृतज्ञता गार्डन सह तुमची मानसिक निरोगीता वाढवा! 🌸

आमचा ॲप तुम्हाला चांगल्या सवयी तयार करण्यात मदत करण्यासाठी, तुमचा मूड सुधारण्यासाठी आणि आनंदाची सखोल भावना वाढवण्यासाठी शक्तिशाली साधने ऑफर करतो.

दैनंदिन जर्नल प्रॉम्प्ट्स, सकारात्मक पुष्टीकरणे आणि प्रकटीकरण पद्धतींसह, तुम्ही तुमची स्पष्टता वाढवू शकता आणि दररोज कृतज्ञता स्वीकारू शकता.

तुम्ही CBT तंत्र एक्सप्लोर करत असाल, थेरपीचे अंतर्दृष्टी शोधत असाल किंवा तुम्हाला प्रेरणा देण्यासाठी दररोजचे कोट शोधत असाल, तुमच्या वैयक्तिक वाढीस मदत करण्यासाठी कृतज्ञता गार्डन येथे आहे.

तुमचा दिवस कृतज्ञता जर्नल नोंदींसह सुरू करा, तुमच्या मनःस्थितीचा मागोवा घ्या आणि तुमच्या ध्येयांशी संरेखित राहण्यासाठी सकारात्मक पुष्टी वापरा. तुमचा दिवस सहजतेने चिंतन करा आणि कृतज्ञता ही रोजची सवय बनवून तुमचा आनंद मिळवा.

[कृतज्ञता उद्यानाची वैशिष्ट्ये]

📝 फोटो आणि मजकूरासह सुलभ जर्नलिंग
तुमचे मौल्यवान क्षण हवेत रेकॉर्ड करा.

💌 दैनिक कृतज्ञता प्रॉम्प्ट
दररोज एक नवीन कृतज्ञता थीम मिळवा.

🔒 ॲप लॉक
पासकोडसह तुमची गोपनीयता सुरक्षित करा.

💾 डेटा बॅकअप आणि रिस्टोअर
तुमच्या खात्यावर कधीही, कुठेही तुमचे सर्व रेकॉर्ड सुरक्षितपणे सेव्ह करा आणि पुनर्प्राप्त करा.

➕ अमर्यादित नोंदी
लवचिकपणे प्रविष्ट्या जोडा, हटवा आणि संपादित करा.

🗓 स्वयंचलित दिवस काउंटर
तुमच्या कृतज्ञ दिवसांचा सहज मागोवा घ्या आणि अभिमान वाटेल.

🌟 दैनिक कोट प्रेरणा
स्वतःला प्रेरित करा आणि सकारात्मकता मिळवा.

🔔 स्मरणपत्रे
आपल्या पसंतीच्या वेळी आपल्या डायरीमध्ये लिहिण्यासाठी स्मरणपत्रे सेट करा.

🎵 साउंडस्केप्स चालू/बंद
सुखदायक संगीत आणि निसर्गाच्या आवाजासह आराम करा.

📅 जर्नल कॅलेंडर आणि टाइमलाइन दृश्य
एका दृष्टीक्षेपात आपल्या लेखन तारखा आणि सामग्रीचे सहजपणे विहंगावलोकन करा.

आम्ही नेहमी सुधारण्याचा प्रयत्न करत असतो आणि तुमच्या अभिप्रायावर आधारित आणखी वैशिष्ट्ये जोडू.

दैनंदिन सूचना वापरून, तुमच्या विचारांचा मागोवा घेऊन आणि थेरपी-प्रेरित साधनांसह प्रतिबिंबित करून, तुम्ही स्पष्टता आणि सकारात्मकता प्राप्त कराल, शेवटी आनंदी आणि अधिक सजग व्हाल.

जर्नलिंगची रोजची सवय बनवा आणि ते तुमचे जीवन कसे बदलते ते पहा.

स्वत:ची काळजी आणि मानसिक निरोगीपणाच्या या प्रवासात कृतज्ञता गार्डन तुमचा सोबती होऊ द्या.

[आमच्याशी संपर्क साधा]

- टीम मेस्नो ईमेल: teammaysnow@gmail.com
- टीम मेस्नो तुमचे मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य सुधारणाऱ्या सेवा तयार करण्यासाठी वचनबद्ध आहे.

ईमेलद्वारे पाठवलेल्या तुमच्या फीडबॅक आणि बग रिपोर्ट्सची आम्ही खूप प्रशंसा करू.