Чийрэгжүүлэх Найз: 300+ дасгал

Энэ нь # 1 фитнес програмын үнэгүй хувилбар юм. дэлгэрэнгүй тодорхойлолт, хүүхэлдэйн кино, бэлтгэл нь нэр төрөл нь 300+ дасгал байдаг. 1700+ дасгал авахын тулд захиалгын шинэчлэх.

- Олон онцлог ---
✔ 1700+ өвөрмөц дасгал!
✔ 1000+ өндөр чанартай видео
Barbell, EZ буржгар бар, хэлхээтэй, kettlebells, эсэргүүцэл хамтлаг, эм бөмбөг, машин, болон тогтвортой байдлыг бөмбөлөг гэх мэт бүх томоохон тоног төхөөрөмж нь ✔ цогц дасгалууд
✔ Дасгал ангилал (үндсэн, доод бие, цээж, мөр, нуруу, гар, зүрхний)
✔ 4000+ дасгал, зураг, анимаци
✔ дэлгэрүүлэн дасгал заавар, булчингийн categorizations
✔ боломжуудыг өөрийн өөрчлөн дасгал дуртай дасгал нэмэх

Хэрэглэгчийн ээлтэй интерфэйс
✔ Түргэн, энгийн маягаар хянах
✔ хайх бар хурдан өөрийн дуртай дасгал олох

75+ дасгал явцдаа
✔ эмэгтэйчүүдийн хувьд бэлтгэл, түүний дотор дасгал хэв журмуудын олон талын урын сан
Таны зорилго тодорхой ✔ явцдаа (том цээж, ая хатгаж барих жин алдах, илүү!)
✔ таны тоног төхөөрөмж тодорхой дэг (эсэргүүцэл хамтлагууд, kettlebells, биеийн жингийн зөвхөн гэх мэт)
✔ өөрийн дасгал дэг барих

Биеийн хэмжүүрүүд нь мөрдөх
✔ таны биеийн жин, хэмжүүр (цээж, гар, гуяны, гэх мэт) явц
✔ таны бие явцыг график
✔ Түргэн и-мэйл хариулт
✔ байнгын шинэчлэл

Харин та нарын хувьд бусад олон боломжууд таны дасгал туршлагыг нэмэгдүүлэх. Та энэ нь хатуу бэлтгэл үед та сэтгэл дундуур байх болно.