House of Deeprelax - Meditatie

House of Deeprelax: Голланд хэл дээрх Йога Нидра бясалгалын программыг ашиглан хэдийд ч, хаана ч хамаагүй сайн унтаж, амарч болно. Стрессээ тайлж, хурдан унтаж, сэргэг сэрэхэд тусалдаг нойрны бясалгал, анхаарал, тайвшруулах дасгалуудыг олж мэдээрэй.

Сеанс бүр нь өвөрмөц бясалгалын аялал бөгөөд бие даасан хэмнэлтэй хөгжим дагалддаг. Хичээл бүрийн дараа та дахин төрж, сэтгэлийн зовнил, санаа зоволт багасч, эрч хүч, анхаарал төвлөрөл, дотоод амар амгаланг сэргээж, илүү сайн унтах болно.

Та анхлан суралцагч ч бай, ахисан ч бай, Deeprelax танд хаана ч, хэзээ ч хамаагүй гүн амрах боломжийг олгоно. Богино өглөөний зан үйл, нойрмоглох, эсвэл гайхалтай, хэт урт үдшийн хуралдаан ч бай. Офлайн функцээр гүйцээнэ үү. Хэлэлцүүлэг бүр нь 14-50 минутын хооронд өвөрмөц сэдэвтэй бөгөөд Элиан Бернхард зохиож, өгүүлсэн.

► Yoga Nidra-ийн тусламжтайгаар амьдралаа өөрчил
Олон хүмүүсийн хувьд йога Нидра нь амрах, стрессээ тайлах, илүү сайн унтахад зориулсан эцсийн нээлт юм. Энэ бол шинжлэх ухаанаар батлагдсан үр дүнтэй бясалгалын хэлбэр бөгөөд гүн эдгэрэлт, тайван байдлыг өгдөг. Та тэнцвэртэй байдал, илүү их эрч хүч, анхаарлаа төвлөрүүлэх эсвэл зүгээр л тайвшрахыг хайж байгаа эсэхээс үл хамааран хүн бүр энэ аргыг ашиглах боломжтой. Хэвтэж, гүнзгий амьсгаа аваад, дотоод сайхан аялалд өөрийгөө зориулаарай.

► Deeprelax сесс бүр нь:
• Амьсгалын дасгалууд тайвшрах, анхаарал төвлөрүүлэх
• Ухамсарлах, тайвшруулах арга техник
• Гипноз ба тусгай дүрслэл

Deeprelax аргыг бясалгалын мэргэжилтэн Элиан Бернхард боловсруулсан. Энэ бол орчин үеийн хүмүүсийн хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэн, гайхалтай үр дүнгээр туршиж үзсэн Йога Нидрагийн хэд хэдэн дасгалын өвөрмөц холимог юм.

► Deeprelax Yoga Nidra танд дараах зүйлсээр тусална:
• Амралт, амрах шинэ хэмжээс
• Илүү сайн унтах ба нойрны эмээс өөр хувилбар
• Агшин зуур илүү их эрч хүч, эрч хүч
• Сэтгэлийн түгшүүр, стресс, өвдөлт багатай
• Сэтгэлийн хямралд орох байгалийн дэмжлэг
• Ажил дээрээ бүтээлч байдал, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар нэмэгдэнэ
• PMS эсвэл ревматоид шинж тэмдгүүдээс ангижрах
• Зөн совинтойгоо холбоо тогтооход хялбар болно

► Дээд зэрэглэлийн захиалга
• Бүх сессүүдэд хязгааргүй нэвтрэх
• Онлайн болон офлайнаар сонсох
• Тогтмол шинэ цуврал, хоёр дууны цохилттой хөгжим
• Цаг мөч бүрт зориулсан хичээлүүд: Өглөөний зан үйл, Анхны тусламж, Тайвшрах, Сайн шөнө

Манай програмыг Play Store дээр үнэлээд сэтгэгдлээ үлдээгээрэй, ингэснээр бид илүү олон хүнд бясалгал, йог нидра, амьсгалын дасгал, гүн тайвшрахад тусалж чадна.

Та манай ашиглалтын нөхцөлийг эндээс олж болно:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/

Та манай нууцлалын бодлогоос таны хувийн мэдээллийг хэрхэн зохицуулдаг талаар уншиж болно: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/