furo.fit: Wellbeing Community

Эрүүл, аз жаргалтай ажлын байр руу явах замдаа хамтрагч болох furo.fit-ийг ашиглан эрүүл мэндийн аялалаа дараагийн түвшинд ав.
Дэмждэг хамт олонтой нэгдэж, олон төрлийн үйл ажиллагаанаас сонгон, хувийн фитнессийн сорилтуудыг нээгээрэй. Энэ бол зүгээр л нэг апп биш, зорилгодоо хамтдаа хүрэх боломжийг олгодог GPS (Тоглоомжуулсан, Хувийн болгосон, Нийгмийн) хөдөлгөөн юм.

furo.fit програмыг ашиглан:
* Хоол тэжээл: AI болон хувийн хоолны дэглэмийн дасгалжуулагчаас хоол тэжээлийн талаар тохирсон зөвлөгөө аваарай
* Бэрхшээл: Баг үүсгэж эсвэл нэгдэж, урам зоригийг нэмэгдүүлэхийн тулд эрүүл мэндийн хөгжилтэй сорилтуудад хамтдаа оролцоорой.
* Виртуал аялал: Алхаж, гүйж байхдаа ертөнцийг виртуалаар судалж, дасгал хөдөлгөөнийг илүү сонирхолтой болго.
* Хяналт: Гүйх, алхах, дугуй унах болон бусад эрүүл мэндийн статистикийг (унтах, шатаасан калори, усны хэрэглээ, жин) хянах замаар ахиц дэвшлээ хараарай.
* Өдөр тутмын асуулт хариулт: Өдөр бүр эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн асуулт хариултын тусламжтайгаар мэдлэгээ сорьж, хөгжилтэй байгаарай.
* Сэтгэцийн сайн сайхан байдал: Бясалгал, тэмдэглэл хөтлөх дасгалаар сэтгэл санаагаа сайжруул
* Нийгмийн тэжээл: Урам зориг, холбоотой байхын тулд дасгалууд болон өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа багуудтайгаа хуваалцаарай.
* Удирдамжтай урсгал: Фитнесс зорилгодоо нийцүүлэх йог, хүч чадлын дасгал болон бусад удирдамжтай дасгалуудыг олоорой.
* Блог: Өдөр тутмын блог нийтлэлүүдээс сайн сайхан байдлын талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.