Stability Ball Workouts Fitify
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
4.6star
1.8 мянга шүүмж
100 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Fitify нийцэж авах - таны маш их хувийн сургагч багш.
Швейцарийн бөмбөг дасгал нь апп-ыг хэрхэн том дасгал бөмбөг (a.k.a. биеийн тамирын заал, Швейцарь, дасгал, Fit, тогтвортой байдлын буюу Пилат бөмбөг) ашиглах нь танд заадаг юм.
Энэ нь булчингийн хүч чадал, цусны байдал, түүнчлэн нэмэгдүүлэх нь сэрүүн арга зам юм.
- ямар ч интернэт холболт шаардлагатай
- хэрэглэхэд хялбар
- тодорхой HD видео жагсаал цуглаан
- дуу хоолой дасгалжуулагч оруулах
- 50 гаруй дасгал
- 1-р 60 минут ямар ч үед сонгоно
- Бүтэн бие
- Гол Strength (Гол булчин болон ABS)
- Буцах хүч чадал
- Дээд байгууллага
- Доод байгууллага (хөл, Glutes)
- сунгах, Халамжийн
Гарах янз бүрийн биеийн тамирын хэрэгсэл (жишээ нь кетлбэл, эсэргүүцэл хамтлаг, TRX эсвэл хөөс галзуу гэх мэт) бусад Fitify програм.
Швейцарийн бөмбөг дасгал нь апп-ыг хэрхэн том дасгал бөмбөг (a.k.a. биеийн тамирын заал, Швейцарь, дасгал, Fit, тогтвортой байдлын буюу Пилат бөмбөг) ашиглах нь танд заадаг юм.
Энэ нь булчингийн хүч чадал, цусны байдал, түүнчлэн нэмэгдүүлэх нь сэрүүн арга зам юм.
- ямар ч интернэт холболт шаардлагатай
- хэрэглэхэд хялбар
- тодорхой HD видео жагсаал цуглаан
- дуу хоолой дасгалжуулагч оруулах
- 50 гаруй дасгал
- 1-р 60 минут ямар ч үед сонгоно
- Бүтэн бие
- Гол Strength (Гол булчин болон ABS)
- Буцах хүч чадал
- Дээд байгууллага
- Доод байгууллага (хөл, Glutes)
- сунгах, Халамжийн
Гарах янз бүрийн биеийн тамирын хэрэгсэл (жишээ нь кетлбэл, эсэргүүцэл хамтлаг, TRX эсвэл хөөс галзуу гэх мэт) бусад Fitify програм.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Аппын үйл ажиллагаа, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.6
1.69 мянга шүүмж
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Fitify Workouts s.r.o.
support@fitifyapps.com
342/1 Na Perštýně
110 00 Praha
Czechia
+420 793 985 363
