Амьсгалах. Иог. Нийгэмлэг.
Бид ердөө л... эдгээр гурван зүйлийг өвөрмөц, тав тухтай орчинд нэгтгэх нь бидний 24/7, байнгын ажиллагаатай амьдралд амар амгалан, тайван байдлыг авчирдаг гэдэгт итгэдэг. Хэсэгхэн зуур ч гэсэн одоо цагт байх чадвар. Оюун санаа, бие хоёрыг хослуулж, энэ өдөр биднээс авсан зүйлийг эдгээх. Бид оюутнуудаа ангиас илүү ямар нэг зүйлийн нэг хэсэг гэдгээ мэдрэхийг хүсдэг. Мөн сэтгэл сэргээсэн, цэнэглэгдсэн, зүгээр л... амьсгалах боломжтой.
Breathe Yoga Community дээр цагийн хуваарь үзэх, ном уншихын тулд програмыг татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 9-р сарын 17