യോഗ്യതയും ബഡ്ഡി: ചോദ്യങ്ങൾ

ഈ # 1 ഫിറ്റ്നസ് അപ്ലിക്കേഷൻ ഫ്രീ പതിപ്പ്. വിശദമായ വിവരണങ്ങൾ, അനിമേഷനുകളും ആവാന് ഒരു പാൻജനസിസ് കൂടെ 300+ വ്യായാമങ്ങൾ ഉണ്ട്. 1700+ വ്യായാമങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നവീകരിക്കുക.

- നിരവധി സവിശേഷതകൾ ---
✔ 1700+ അതുല്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ!
✔ 1000+ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വീഡിയോകൾ
ബാർബെൽ, മാഡത്തിന്റെ ചുരുളൻ ബാർ, dumbbells, kettlebells, പ്രതിരോധം ബാൻഡുകൾ, മരുന്ന് പന്ത്, മെഷീനുകൾ, സ്ഥിരത പന്തിൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ പ്രധാന ഉപകരണങ്ങൾ വേണ്ടി ✔ സമഗ്ര വ്യായാമങ്ങൾ
✔ വ്യായാമം വർഗ്ഗീകരണത്തെകുറിച്ചുള്ള (കാമ്പ്, ശരീരം, നെഞ്ച്, തോളിൽ, തിരികെ, ആയുധങ്ങൾ, കാർഡിയോ)
✔ 4000+ വ്യായാമം ഫോട്ടോകളും ആനിമേഷനുകൾ
✔ വിശദമായി വ്യായാമം നിർദ്ദേശങ്ങൾ വൈകീട്ടോളം categorizations
✔ ക്ഷമതകൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇച്ഛാനുസൃത വ്യായാമങ്ങൾ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യായാമങ്ങൾ ചേർക്കാൻ

ഉപയോക്തൃ-സുഹൃദ് ഇന്റർഫേസ്
✔ പെട്ടെന്ന് ലളിതമായ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കിംഗ്
വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ✔ തിരയൽ ബാർ

75+ വ്യായാമത്തിന് റൂട്ടീനുകളിലൂടെ
സ്ത്രീകൾക്ക് ആവാന് ഉൾപ്പെടെ വ്യായാമം റൂട്ടീനുകളിലൂടെ എന്ന ✔ രണ്ടുതരം തലച്ചോറ്
✔ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർദ്ദിഷ്ട വരികള് (വലിയ നെഞ്ച്, ടോൺ ബട്ട് പണിയും ശരീരഭാരം, കൂടുതൽ!)
✔ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ നിർദ്ദിഷ്ട വരികള് (പ്രതിരോധം ബന്ധനങ്ങൾ, kettlebells, റിക്വസ്റ്റ് മാത്രം, തുടങ്ങിയവ)
✔ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യായാമത്തിന് റൂട്ടീനുകളിലൂടെ നിർമ്മിക്കുക

ബോഡി അളവുകൾ ട്രാക്കിംഗ്
✔ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം മെട്രിക്സും (നെഞ്ച്, ആയുധങ്ങൾ, തുടയിലും, തുടങ്ങിയവ) ട്രാക്ക്
✔ ഗ്രാഫ് നിങ്ങളുടെ ശരീരം പുരോഗതി
✔ പെട്ടെന്ന് ഇമെയിൽ പ്രതികരണങ്ങൾ
പതിവ് അപ്ഡേറ്റുകൾ ✔

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് അനുഭവം വർധിപ്പിക്കാനായി വേണ്ടി മറ്റ് പല സവിശേഷതകളും. ഈ ഉപയോഗിച്ച് ഹാർഡ് പരിശീലിപ്പിക്കാനുള്ള സമയത്ത് നീ ലജ്ജിച്ചുപോകയില്ല.