75 Hard Challenge Tracker

എല്ലാ ദിവസവും സ്ഥിരത ഉണ്ടാക്കുക

ട്രാക്കിൽ തുടരുക, വെല്ലുവിളികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു ശീലം ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ ലക്ഷ്യങ്ങളിലും എത്തിച്ചേരുക, നിങ്ങളുടെ ടാസ്‌ക്കുകളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുന്നതിന് ഒരു ചിത്രമെടുക്കുക!
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ ശീലം ട്രാക്കർ വേണോ അതോ ക്ലാസിക് 28 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച്, 75 സോഫ്റ്റ് ചലഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ 75 ഹാർഡ് ചലഞ്ച് ട്രാക്ക് ചെയ്യണോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, ഈ ശീലം ട്രാക്കർ ദൈനംദിന ജോലികൾ കാണാനും അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യാനും പൂർത്തിയാക്കാനും ലളിതമാക്കുന്നു.

ഫ്ലെക്സിബിൾ ഹാബിറ്റ് ട്രാക്കിംഗ് ഓപ്ഷനുകൾ

28 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച് - വേഗത്തിലുള്ള തുടക്കത്തിനും ശാശ്വതമായ ആക്കം കൂട്ടുന്നതിനുമായി ദ്രുതഗതിയിലുള്ളതും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചതുമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക.
75 സോഫ്റ്റ് ചലഞ്ച് - നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ക്രമീകരിക്കാവുന്ന നിയമങ്ങളുള്ള ഒരു സമതുലിതമായ പ്ലാൻ പിന്തുടരുക.
75 മീഡിയം ചലഞ്ച് - സ്ഥിരമായ പുരോഗതിക്കും അച്ചടക്കത്തിനും വേണ്ടി ഒരു മിതമായ പരിപാടി സ്വീകരിക്കുക.
75 ഹാർഡ് ചലഞ്ച് - ആത്യന്തിക പരീക്ഷണത്തിനായി ഓരോ വ്യായാമവും ജല ലക്ഷ്യവും ഭക്ഷണവും ദൈനംദിന പുരോഗതി ഫോട്ടോയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
ഒരെണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, പലതും മിക്സ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തമായി ഡിസൈൻ ചെയ്യുക. അന്തർനിർമ്മിത ശീലം ട്രാക്കർ ഏത് ദിനചര്യയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും എല്ലാ ലക്ഷ്യങ്ങളും ഷെഡ്യൂളിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ആപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

~ ഒരു ശക്തമായ ശീലം ട്രാക്കറിന് ചുറ്റും നിർമ്മിച്ച ലളിതമായ ഇൻ്റർഫേസ്
~ വൈറൽ വെല്ലുവിളികൾ മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചത്: 28 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച്, 75 സോഫ്റ്റ് ചലഞ്ച്, 75 ഹാർഡ് ചലഞ്ച്
~ നിങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും മികച്ചതാക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇഷ്‌ടാനുസൃത വെല്ലുവിളികൾ സൃഷ്‌ടിക്കുക!
~ വ്യക്തമായ ദൃശ്യങ്ങളും പുരോഗതി ഫോട്ടോകളും നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നു

പ്രതിദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും അറിയിപ്പുകളും

ഒരു ടാസ്‌ക് ഒരിക്കലും നഷ്‌ടപ്പെടുത്തരുത്!
വർക്കൗട്ടുകൾ, ഭക്ഷണം, ജലാംശം, പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എന്നിവയ്ക്കായി സ്വയമേവയുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക
75 ഹാർഡ് ചലഞ്ച്, ഫ്ലെക്സിബിൾ 75 സോഫ്റ്റ് ചലഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള 28 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച് എന്നിവയിൽ സ്ഥിരത പുലർത്താൻ അനുയോജ്യമാണ്.