Perspectives Health

ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡറിനുള്ള ഒരു പുതിയ തെറാപ്പി ആപ്പാണ് പെർസ്പെക്റ്റീവ്സ്. മസാച്യുസെറ്റ്‌സ് ജനറൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ പ്രമുഖ ഗവേഷകരാണ് ഇത് സൃഷ്ടിച്ചത്, ഇത് ഒരു വിലയും കൂടാതെ ലഭ്യമാണ്.

നിലവിൽ, മസാച്യുസെറ്റ്സ് ജനറൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഒരു ഗവേഷണ പഠനത്തിൻ്റെ ഭാഗമായി മാത്രമേ വീക്ഷണങ്ങൾ ലഭ്യമാകൂ. ബോഡി ഇമേജ് ആശങ്കകൾക്കുള്ള ഒരു തെറാപ്പി ആപ്പ് എന്ന നിലയിൽ വീക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ ഗവേഷണ പഠനം പരീക്ഷിക്കുന്നു. https://perspectives.health എന്ന വെബ്സൈറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യം പ്രകടിപ്പിക്കാനും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും കഴിയും.

ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ (ബിഡിഡി) തീവ്രത കുറയ്ക്കുന്ന കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയുടെ (സിബിടി) ഒരു പ്രത്യേക കോഴ്സ് നൽകാനാണ് പെർസ്പെക്റ്റീവ്സ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്.

ജാഗ്രത - അന്വേഷണ ഉപകരണം. അന്വേഷണ ഉപയോഗത്തിന് ഫെഡറൽ (അല്ലെങ്കിൽ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്) നിയമം പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് വീക്ഷണങ്ങൾ?
- നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവം നന്നായി അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ 12-ആഴ്‌ച പ്രോഗ്രാം നേടുക
- തെളിവുകളുടെ പിന്തുണയുള്ള കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിൻ്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യായാമങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ഒരു പരിശീലകനുമായി ജോടിയാക്കുക
- ചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചിലവ് ഇല്ല

എന്താണ് ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ?
നിങ്ങൾക്ക് ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ (ബിഡിഡി) ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തനിച്ചല്ലെന്ന് ദയവായി അറിയുക. വാസ്തവത്തിൽ, BDD താരതമ്യേന സാധാരണമാണെന്നും ജനസംഖ്യയുടെ 2% വരെ ബാധിക്കുമെന്നും സമീപകാല പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
BDD, ബോഡി ഡിസ്മോർഫിയ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഒരാളുടെ രൂപത്തിലുള്ള വൈകല്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കടുത്ത ശ്രദ്ധയുടെ സ്വഭാവമുള്ള ഒരു മാനസിക വൈകല്യമാണ്. ഏതൊരു ശരീരഭാഗവും ആശങ്കയുടെ കേന്ദ്രബിന്ദുവാകാം. ആശങ്കയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മേഖലകളിൽ മുഖം (ഉദാ. മൂക്ക്, കണ്ണുകൾ, താടി), മുടി, ചർമ്മം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. BDD ഉള്ള വ്യക്തികൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് ആകുലതയിൽ ദിവസത്തിൽ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കുന്നു. ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ മായയല്ല. ഇത് ഗുരുതരമായതും പലപ്പോഴും ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതുമായ അവസ്ഥയാണ്.

എന്താണ് കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി?
BDD-യ്ക്കുള്ള കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) ഒരു വൈദഗ്ധ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സയാണ്. വ്യക്തികളെ അവരുടെ ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ വിലയിരുത്താനും ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ ചിന്തിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനുമുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ചുരുക്കത്തിൽ, നിഷേധാത്മക ചിന്തകൾ തിരിച്ചറിയാനും ഈ ചിന്തകൾ പെരുമാറ്റത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് തിരിച്ചറിയാനും CBT നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു - അതിനാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്തും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നും മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രായോഗിക നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം.
ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡറിന് സിബിടി വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. BDD-യ്‌ക്കായി ഞങ്ങൾ നിലവിൽ സ്‌മാർട്ട്‌ഫോൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള CBT ചികിത്സ പരീക്ഷിക്കുകയാണ്. ഞങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യാലിറ്റി BDD ക്ലിനിക്കിലെ ഞങ്ങളുടെ അനുഭവത്തിൽ, BDD യ്ക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള പലർക്കും അവരുടെ സ്ഥാനം, ലഭ്യമായ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയുടെ ചിലവ് എന്നിവ കാരണം അത് ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല. BDD ആപ്പിനായി ഈ CBT വികസിപ്പിക്കുകയും പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് ചികിത്സയിലേക്ക് പ്രവേശനം നൽകുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

കാഴ്ചപ്പാടുകൾ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
വീക്ഷണങ്ങൾ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, CBT. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിൻ്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പന്ത്രണ്ട് ആഴ്‌ച പ്രോഗ്രാമിൻ്റെ സമയത്ത് ഇത് ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ നൽകുന്നു.

വീക്ഷണങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ ആരാണ്
കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയിൽ വർഷങ്ങളുടെ അനുഭവപരിചയമുള്ള മസാച്യുസെറ്റ്‌സ് ജനറൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ ക്ലിനിക്കുകളാണ് കാഴ്ചപ്പാടുകൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നത്.
ഒരു ആക്ടിവേഷൻ കോഡ് എങ്ങനെ നേടാം
ഞങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റിൽ [LINK] നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യം പ്രകടിപ്പിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു ക്ലിനിക്കുമായി സംസാരിക്കും, ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോഡ് നൽകും.

പിന്തുണ കോൺടാക്റ്റ്
നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്, ദയവായി ഇനിപ്പറയുന്ന വിവരങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക.
- രോഗികൾ
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ സാങ്കേതിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മൊബൈൽ തെറാപ്പിക്ക് ആക്ടിവേഷൻ കോഡ് നൽകിയ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
- ഹെൽത്ത്കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ
കാഴ്ചപ്പാടുകളുടെ ഏതെങ്കിലും വശങ്ങൾക്കുള്ള പിന്തുണയ്‌ക്ക്, support@perspectives.health എന്ന ഇമെയിൽ വഴി പിന്തുണ സേവനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുക. സ്വകാര്യതാ കാരണങ്ങളാൽ, രോഗിയുടെ സ്വകാര്യ വിവരങ്ങളൊന്നും ഞങ്ങളുമായി പങ്കിടരുത്.

അനുയോജ്യമായ OS പതിപ്പുകൾ
ആൻഡ്രോയിഡ് പതിപ്പ് 5.1 അല്ലെങ്കിൽ അതിലും ഉയർന്നത് അനുയോജ്യമാണ്

പകർപ്പവകാശം © 2020 – Koa Health B.V. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം.