ഹൗസ് ഓഫ് ഡീപ്രേലാക്സ് ഉപയോഗിച്ച് എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നന്നായി ഉറങ്ങുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക: ഡച്ച് ഭാഷയിലുള്ള യോഗ നിദ്ര ധ്യാന ആപ്പ്. സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും ഉന്മേഷദായകമായി ഉണരാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഉറക്ക ധ്യാനങ്ങൾ, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, വിശ്രമ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുക.
ഓരോ സെഷനും ഒരു അദ്വിതീയ ധ്യാന യാത്രയാണ്, ബൈനറൽ ബീറ്റുകളുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സംഗീതത്തോടൊപ്പമാണ്. ഓരോ സെഷനു ശേഷവും, ഉത്കണ്ഠയോ ഉത്കണ്ഠയോ കുറഞ്ഞതോ ഊർജ്ജവും, ശ്രദ്ധയും, ആന്തരിക സമാധാനവും, നന്നായി ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പുനർജന്മം അനുഭവപ്പെടും.
നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും ഉന്നതനായാലും, എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആഴത്തിൽ വിശ്രമിക്കാൻ Deeprelax നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അത് ഒരു ചെറിയ പ്രഭാത ആചാരമായാലും, ഒരു പവർ നാപ്പായാലും, അല്ലെങ്കിൽ അതിശയകരമായ, അധിക ദൈർഘ്യമുള്ള സായാഹ്ന സെഷനായാലും. ഒരു ഓഫ്ലൈൻ ഫംഗ്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കുക. ഓരോ സെഷനും 14 മുതൽ 50 മിനിറ്റ് വരെ ദൈർഘ്യമുള്ള ഒരു അദ്വിതീയ തീം ഉണ്ട്, എലിയാൻ ബെർണാർഡ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയും വിവരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
► യോഗ നിദ്ര ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റുക
പലർക്കും, വിശ്രമം, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ, മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആത്യന്തിക കണ്ടെത്തലാണ് യോഗ നിദ്ര. ആഴത്തിലുള്ള രോഗശാന്തിയും ശാന്തതയും പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ധ്യാനത്തിൻ്റെ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു രൂപമാണിത്. നിങ്ങൾ ബാലൻസ്, കൂടുതൽ ഊർജം, ഫോക്കസ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നിമിഷം വിശ്രമം എന്നിവയ്ക്കായി നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാവർക്കും ഈ രീതിയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാനാകും. കിടക്കുക, ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, മനോഹരമായ ആന്തരിക യാത്രകളിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ കൊണ്ടുപോകാൻ അനുവദിക്കുക.
► ഓരോ Deeprelax സെഷനും ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:
• വിശ്രമത്തിനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ
• ബോധവൽക്കരണവും വിശ്രമ വിദ്യകളും
• ഹിപ്നോസിസും പ്രത്യേക ദൃശ്യവൽക്കരണവും
ധ്യാന വിദഗ്ദ്ധനായ എലിയാൻ ബെർണാർഡ് ആണ് ഡീപ്രെലാക്സ് രീതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്. നിരവധി യോഗ നിദ്ര പരിശീലനങ്ങളുടെ സവിശേഷമായ മിശ്രിതമാണിത്, ആധുനിക ആളുകളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതും അതിശയകരമായ ഫലങ്ങളോടെ പരീക്ഷിച്ചതുമാണ്.
► Deeprelax യോഗ നിദ്ര നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:
• വിശ്രമത്തിൻ്റെയും വിശ്രമത്തിൻ്റെയും ഒരു പുതിയ മാനം
• മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കവും ഉറക്ക ഗുളികകൾക്ക് പകരമുള്ളതും
• തൽക്ഷണം കൂടുതൽ ഊർജ്ജവും ഉന്മേഷവും
• കുറവ് ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, വേദന
• വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള സ്വാഭാവിക പിന്തുണ
• സർഗ്ഗാത്മകതയും ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധയും വർദ്ധിക്കുന്നു
• PMS അല്ലെങ്കിൽ റൂമറ്റോയ്ഡ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസം
• നിങ്ങളുടെ അവബോധവുമായി എളുപ്പമുള്ള ബന്ധം
► പ്രീമിയം സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ
• എല്ലാ സെഷനുകളിലേക്കും പരിധിയില്ലാത്ത ആക്സസ്
• ഓൺലൈനിലും ഓഫ്ലൈനിലും കേൾക്കുക
• പതിവായി പുതിയ പരമ്പരകളും ബൈനറൽ ബീറ്റുകളുള്ള സംഗീതവും
• ഓരോ നിമിഷത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള സെഷനുകൾ: പ്രഭാത ആചാരങ്ങൾ, പ്രഥമശുശ്രൂഷ, വിശ്രമം, ശുഭരാത്രി
Play Store-ൽ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് റേറ്റുചെയ്ത് ഒരു അവലോകനം നൽകുക, അതുവഴി ധ്യാനം, യോഗ നിദ്ര, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമത്തിൻ്റെ നിമിഷങ്ങൾ എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ ആളുകളെ സഹായിക്കാനാകും.
ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ കണ്ടെത്താം:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/
ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതാ നയത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡാറ്റ ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാം: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 24
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും