18% ശരാശരി ഭാരക്കുറവ് പ്രകടമാക്കുന്ന പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഫലങ്ങളുള്ള ഒരേയൊരു ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പ്രോഗ്രാമാണ് കാലിബ്രേറ്റ്, രണ്ട് വർഷമായി തുടരുന്നു: ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച GLP-1, 1:1 വീഡിയോ കോച്ചിംഗ്, പ്രതിദിന ട്രാക്കിംഗ്, സയൻസ് പിന്തുണയുള്ള പാഠ്യപദ്ധതി.
കാലിബ്രേറ്റ് ആപ്പ് അംഗങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ യോഗ്യത പരിശോധിച്ച് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുന്നതിന് joincalibrate.com സന്ദർശിക്കുക.
“2020-ൽ സമാരംഭിച്ച കാലിബ്രേറ്റ്, GLP-1 മരുന്നുകൾ ജനപ്രിയമാകുന്നതിന് മുമ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ഇത് ദ്വൈവാര ആരോഗ്യ-പരിശീലന സെഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഉപയോക്താക്കളെ ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പറയുന്നു. ––വാൾ സ്ട്രീറ്റ് ജേർണൽ
പൊണ്ണത്തടി ചികിത്സയിലും ഉപാപചയ ആരോഗ്യത്തിലും മുൻനിര മനസ്സുകളുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെയാണ് കാലിബ്രേറ്റ് സൃഷ്ടിച്ചത്. ഞങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി, ആയിരക്കണക്കിന് അംഗങ്ങൾക്ക് ഭാരം, ഡ്രൈവിംഗ് ശാശ്വത ഫലങ്ങൾ എന്നിവ ലോകം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതി മാറ്റുകയാണ്:
- 18% ശരാശരി ഭാരക്കുറവ്, രണ്ട് വർഷം നീണ്ടുനിന്നു
അരക്കെട്ടിൻ്റെ ചുറ്റളവിൽ - 6" ശരാശരി കുറവ്
- 83% അംഗങ്ങൾക്ക് വീക്കം കുറഞ്ഞു
- 9/10 അംഗങ്ങൾ പറയുന്നത് കാലിബ്രേറ്റ് തങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രോഗ്രാമാണ്
നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിക് റീസെറ്റിൻ്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ താക്കോലാണ് കാലിബ്രേറ്റ് ആപ്പ്:
നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിൽ നിന്ന് വിദഗ്ധ പരിചരണം നേടുക
സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ ഉപഭോഗം പൂർത്തിയാക്കുക, ലാബുകൾ ഓർഡർ ചെയ്യുക, 30 മിനിറ്റ് വീഡിയോ ക്ലിനിഷ്യൻ സന്ദർശനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ നിന്ന് GLP-1 മരുന്ന് കുറിപ്പടി അപ്ഡേറ്റുകൾ നേടുക.
1:1 വീഡിയോ കോച്ചിംഗിൽ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരുക
നിങ്ങളുടെ അക്കൌണ്ടബിലിറ്റി കോച്ചിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ഉപാപചയ വ്യവസ്ഥയെ പുനഃസജ്ജമാക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ക്രമാനുഗതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കും.
ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക
നിങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഡാറ്റയായി മാറുന്നു, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പരിഷ്കരിക്കാനും വ്യക്തിഗതമാക്കാനും നിങ്ങളും പരിശീലകനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഡാറ്റയാണിത്.
ശാസ്ത്ര-അധിഷ്ഠിത പാഠ്യപദ്ധതിയിലൂടെ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുക
ഭക്ഷണം, ഉറക്കം, വ്യായാമം, വൈകാരിക ആരോഗ്യം എന്നിവയിലുടനീളം പുതിയതും സുസ്ഥിരവുമായ ശീലങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ പ്രൊപ്രൈറ്ററി പാഠ്യപദ്ധതി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് - ഉപാപചയ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ നാല് തൂണുകൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരശാസ്ത്രം മാറ്റുന്നതിനും ശാശ്വതമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് അടിസ്ഥാനമാണ്.
ഇതിനായി ആപ്പിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യുക:
ട്രാക്ക്
- സ്ട്രീംലൈൻ ചെയ്ത ദൈനംദിന ട്രാക്കറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭാരം, ഊർജ്ജ നില, ചുവന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, ഉറക്കം എന്നിവ ട്രാക്കുചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ വിതിംഗ്സ് സ്മാർട്ട് സ്കെയിൽ ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിദിന വെയ്റ്റ് ട്രാക്കിംഗ് ഓട്ടോമേറ്റ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിലേക്ക് സ്ലീപ്പും സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കിംഗും സമന്വയിപ്പിക്കുക.
- കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ റീസെറ്റിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ സമർപ്പിത കോച്ചിൽ നിന്ന് തുടർച്ചയായ ഉത്തരവാദിത്തവും നിങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് ചെയ്ത മെട്രിക്സിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മെഡിക്കൽ ടീമിൽ നിന്നുള്ള പരിചരണവും നേടുക
പഠിക്കുക
- പാഠങ്ങൾ വായിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കേൾക്കുക, കോച്ച് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത ഉള്ളടക്കം ആക്സസ് ചെയ്യുക, ക്രമേണ അർത്ഥവത്തായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിങ്ങളുടെ കോച്ചിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ പഠനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് എക്സ്ക്ലൂസീവ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഗൈഡുകൾ, വീഡിയോകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ആക്സസ് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ പാഠ്യപദ്ധതി പുരോഗതി കാണുക, മുമ്പത്തെ പാഠങ്ങൾ വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുക, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പാഠങ്ങൾ എപ്പോൾ റിലീസ് ചെയ്യുമെന്ന് പ്രിവ്യൂ ചെയ്യുക-അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ട്രാക്കിൽ തുടരാനും കഴിയും.
ബന്ധിപ്പിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കുകളുടെയും നഴ്സുമാരുടെയും നിങ്ങളുടെ സമർപ്പിത പരിശീലകൻ്റെയും കാലിബ്രേറ്റ് ടീമിനൊപ്പം അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റുകൾ കാണുക, നിയന്ത്രിക്കുക.
- പ്രൊവൈഡർ ബയോസ്, ആവശ്യകത വിശദാംശങ്ങൾ, എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത് എന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവയുമായി വരാനിരിക്കുന്ന അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റുകൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ ടീമിന് ഒരു സന്ദേശം അയയ്ക്കുക, പിന്തുണാ സന്ദേശ പുരോഗതി കാണുക, സംഭാഷണ ചരിത്രം എളുപ്പത്തിൽ റഫറൻസ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തരങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിന് പതിവുചോദ്യങ്ങൾ തിരയുക, എല്ലാം പിന്തുണാ കേന്ദ്രത്തിൽ ഒരിടത്ത്.
GLP-1-കളെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മറ്റ് പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്തൊക്കെയാണെങ്കിലും, ഒരു മാന്ത്രിക ഗുളികയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാവില്ല. GLP-1-കൾ പോലും (ടിർസെപാറ്റൈഡ്, സെമാഗ്ലൂറ്റൈഡ് എന്നിവ) സുസ്ഥിരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന ഉപാപചയ പാതകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്-അത് നേരിട്ട് നേടാനല്ല. GLP-1 മരുന്നും ജീവിതശൈലി മാറ്റവും ചേർന്നതാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമെന്ന് മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർ സമ്മതിക്കുന്നു.
സ്വകാര്യത
നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത സംരക്ഷിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്. കാലിബ്രേറ്റ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷയും നിലനിർത്തുന്നതിന്, HIPAA ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഫെഡറൽ, സംസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതാ നയം കാണുക: https://www.joincalibrate.com/legal/privacy-policy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 22
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും