നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ തൽക്ഷണവും കൃത്യവുമായ വിശകലനത്തിനായി ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇൻ്റലിജൻസ്, മെഷീൻ ലേണിംഗ്, കമ്പ്യൂട്ടർ വിഷൻ ടെക്നോളജി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും നൂതനമായ ഫുഡ് റെക്കഗ്നിഷൻ, ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പാണ് AIplate. ഇത് ഒരു കലോറി കൗണ്ടർ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ, ഡയറ്റീഷ്യൻ, ഹെൽത്ത് കോച്ച് എന്നിവ ഓരോ ഭക്ഷണ ഫോട്ടോയും സമഗ്രമായ പോഷകാഹാര റിപ്പോർട്ടാക്കി മാറ്റുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വിപ്ലവകരമായ കമ്പ്യൂട്ടർ വിഷൻ മോഡൽ 3 ദശലക്ഷത്തിലധികം വിഭവങ്ങൾ, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, പാനീയങ്ങൾ, അമേരിക്കൻ പാചകരീതികളിൽ നിന്നും അന്താരാഷ്ട്ര ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പരിശീലിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പരമ്പരാഗത അമേരിക്കൻ ഭക്ഷണങ്ങളായ ബർഗറുകൾ, ഹോട്ട് ഡോഗ്സ്, ബാർബിക്യു വാരിയെല്ലുകൾ, മാക്, ചീസ്, വറുത്ത ചിക്കൻ, ആപ്പിൾ പൈ, പാൻകേക്കുകൾ, വാഫിൾസ്, ബാഗെൽസ്, പിസ്സ, ടാക്കോസ്, ബുറിറ്റോകൾ, സ്റ്റീക്ക്സ്, ലോബ്സ്റ്റർ റോൾസ്, ക്ലാം ചൗഡർ, ബഫല്ലോ വിംഗ്സ്, അല്ലെങ്കിൽ ഹെൽത്ത് ക്വിനോ പാത്രങ്ങൾ, നാച്ചോസ് പോലുള്ള ആധുനിക ഭക്ഷണങ്ങൾ പാത്രങ്ങൾ, പ്രോട്ടീൻ സ്മൂത്തികൾ, കാലെ സലാഡുകൾ, അവോക്കാഡോ ടോസ്റ്റ്, ധാന്യ പാത്രങ്ങൾ, സസ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ബർഗറുകൾ - AIplate എല്ലാം 96% കൃത്യതയോടെ തിരിച്ചറിയുകയും മികച്ച പോഷകാഹാര പ്രൊഫൈൽ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരൊറ്റ ഫോട്ടോ ക്ലിക്കിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമ്പൂർണ്ണ പോഷകാഹാര പ്രൊഫൈൽ ലഭിക്കും - മൊത്തം കലോറി, പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കം, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് (ലളിതമായതും സങ്കീർണ്ണവുമായ), മൊത്തം കൊഴുപ്പുകൾ (പൂരിത, മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ്, പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ്), ഡയറ്ററി ഫൈബർ, പ്രകൃതിദത്തവും ചേർത്തതുമായ പഞ്ചസാര, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ സി, വൈറ്റമിൻ ബി ഒമേഗ-3, ഒമേഗ-6 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ. ഓരോ മാക്രോയും മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റും വിശദമായി അളവ് വിശകലനം ചെയ്യുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും - നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ദൈനംദിന കലോറി ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിക്കുക, BMR കണക്കാക്കുക, പ്രവർത്തന നില ക്രമീകരിക്കുക, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് കൃത്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. കലോറി കമ്മി അല്ലെങ്കിൽ മിച്ചം നിലനിർത്തുന്നത് ഇപ്പോൾ ഗണിതശാസ്ത്രപരമായി കൃത്യമാണ്. ഓരോ ഭക്ഷണവും ലഘുഭക്ഷണവും പാനീയവും ലോഗിൻ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം അടുത്തിരിക്കുന്നുവെന്ന് തത്സമയം കാണുക. കൂടുതൽ കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾക്കായി വൈവിധ്യമാർന്ന അമേരിക്കൻ ശരീര തരങ്ങൾക്കും ജീവിതശൈലി പാറ്റേണുകൾക്കുമായി ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത പ്രത്യേക ഫോർമുലകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സമഗ്രമായ കുടുംബ പോഷകാഹാര ആസൂത്രണം - ശിശുക്കൾ, പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങൾ, കുട്ടികൾ, കൗമാരക്കാർ, മുതിർന്നവർ, ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, മുതിർന്നവർ - ഓരോ പ്രായക്കാർക്കും ജീവിത ഘട്ടത്തിനും പ്രത്യേക പോഷകാഹാര ആവശ്യകതകൾ. ഒന്നിലധികം ഉപയോക്തൃ പ്രൊഫൈലുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് മുഴുവൻ കുടുംബത്തിൻ്റെയും ആരോഗ്യം ഏകോപിപ്പിക്കുക. ഓരോ പ്രായക്കാർക്കും യുഎസ്ഡിഎയും എഫ്ഡിഎയും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പോഷകാഹാര ആവശ്യകതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.
AI-അധിഷ്ഠിത സ്മാർട്ട് ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം - നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ബജറ്റ് പരിമിതികൾ, പാചക വൈദഗ്ദ്ധ്യം, സമയ ലഭ്യത, സീസണൽ ചേരുവകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ സൃഷ്ടിക്കുക. സസ്യാഹാരം, സസ്യാഹാരം, കെറ്റോജെനിക്, പാലിയോ, മെഡിറ്ററേനിയൻ, ലോ-കാർബ്, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, കുറഞ്ഞ സോഡിയം, ഡയബറ്റിക്-ഫ്രണ്ട്ലി, DASH ഡയറ്റ് തുടങ്ങി എല്ലാ ഭക്ഷണ തരങ്ങൾക്കും പോഷകാഹാര തത്വങ്ങൾക്കുമായി ശാസ്ത്രീയമായി സാധൂകരിച്ച ഇഷ്ടാനുസൃത നിർദ്ദേശങ്ങൾ.
ഇൻ്റലിജൻ്റ് പാചക ശുപാർശ സംവിധാനം - നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ, രുചി മുൻഗണനകൾ, ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ, അലർജി വിവരങ്ങൾ, പാചക സമയം, ബജറ്റ് എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആരോഗ്യകരവും രുചികരവും പോഷകപ്രദവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അമേരിക്കൻ, ഇറ്റാലിയൻ, മെക്സിക്കൻ, ചൈനീസ്, ഇന്ത്യൻ, മെഡിറ്ററേനിയൻ പാചകരീതികൾ - എല്ലാ പ്രാദേശിക, അന്തർദേശീയ പാചകരീതികളിലും ആരോഗ്യകരമായ ഓപ്ഷനുകൾ, യുഎസിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായ ചേരുവകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നു. പ്രാദേശിക ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള സീസണൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, അമേരിക്കൻ കംഫർട്ട് ഫുഡുകളുടെ ആരോഗ്യകരമായ പതിപ്പുകൾ, ദ്രുത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ബജറ്റിന് അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷനുകൾ.
സമഗ്ര പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും വിപുലമായ അനലിറ്റിക്സും - പ്രതിദിന, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ, വാർഷിക പോഷകാഹാര റിപ്പോർട്ടുകളും ട്രെൻഡ് വിശകലനവും. പോഷകങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന രീതികൾ, ഭക്ഷണ ഗുണനിലവാര സ്കോറുകൾ, ഭക്ഷണ വൈവിധ്യ സൂചിക, MyPlate മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കൽ എന്നിവ വിശകലനം ചെയ്യുക. വിശദ വിശകലന ഫലങ്ങൾക്കായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പുരോഗതി, ഊർജ്ജ നിലകൾ, ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം, ദഹന ആരോഗ്യം, മൊത്തത്തിലുള്ള വെൽനസ് മെട്രിക്സ് എന്നിവ അമേരിക്കൻ ആരോഗ്യ ഡാറ്റാബേസുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുക.
AIplate ഉപയോഗിച്ച്, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുക, പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക, ദീർഘകാല ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക എന്നിവ ശാസ്ത്രീയമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. കൃത്യമായ പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ ശക്തി കണ്ടെത്തുകയും വൈവിധ്യമാർന്ന അമേരിക്കൻ ഭക്ഷണ സംസ്കാരം സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എന്നെന്നേക്കുമായി മാറ്റുകയും ചെയ്യുക. AIplate ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭാവി ആരംഭിക്കൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും