റോസ്ബഡ് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ AI- പവർഡ് സെൽഫ് കെയർ കമ്പാനിയനാണ്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയെയും വൈകാരിക ക്ഷേമത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ്-ശുപാർശ ചെയ്ത ജേണലിംഗും സ്വയം പ്രതിഫലന ഉപകരണവുമാണ് റോസ്ബഡ്. നിങ്ങളുടെ എൻട്രികളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിഗത നിർദ്ദേശങ്ങൾ, ഫീഡ്ബാക്ക്, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവ നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഡയറിയാണ് റോസ്ബഡ്.
ഏറ്റവും മികച്ച ദൈനംദിന ജേണലിംഗ് ആപ്പ്
വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വികാരങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യണോ? സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നത് എന്നിവ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഘടനാപരമായ സ്വയം പ്രതിഫലനത്തിലൂടെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വികാരങ്ങളിലൂടെയും ചിന്തകളിലൂടെയും പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് റോസ്ബഡ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. കുറച്ച് മിനിറ്റ് വോയ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ടെക്സ്റ്റ് ജേണലിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ എഴുതാനോ സംസാരിക്കാനോ നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും വ്യക്തത നേടുകയും ചെയ്യും.
അവലോകനങ്ങൾ
ഞങ്ങളുടെ ഉപയോക്താക്കൾ ഞങ്ങളോട് പറയുന്നു:
"എനിക്ക് ഇത് വളരെ ഇഷ്ടമാണ്. ഞാൻ AI ജേണലിംഗ് ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല. എൻ്റെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ജീവിതത്തിൽ വിജയിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്നു." ~ കാമറൂൺ ടി.
"ഞാൻ ഈ ആപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ദിവസം മുഴുവനും കൂടുതൽ സ്വയം പ്രതിഫലനവും ശ്രദ്ധയും സമന്വയിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ഡൂം സ്ക്രോളിംഗ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഇത് എന്നെ സഹായിച്ചു. നിർദ്ദേശങ്ങൾ നന്നായി ചിന്തിച്ചു, എൻ്റെ മാനസികാവസ്ഥയിലും സ്വയം അവബോധത്തിലും ഒരു പുരോഗതി ഞാൻ കണ്ടു. വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു." ~ വെസ്ന എം.
"ഇത് എൻ്റെ ജേർണലിംഗ് ശീലം ടർബോചാർജ് ചെയ്യുന്നു. സ്വയം പ്രതിഫലനം x സഹകരിച്ചുള്ള മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭം x സഹാനുഭൂതിയുള്ള ഫീഡ്ബാക്ക് = ഗെയിം ചേഞ്ചർ!" ~ ക്രിസ് ജി.
"ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദൈനംദിന 'തലച്ചോറിൻ്റെ ശുചിത്വം' പോലെ തോന്നുന്നു, എൻ്റെ ചിന്തകൾ ഉപേക്ഷിച്ച് ഞാൻ സാധാരണ ഒഴിവാക്കുന്ന വിധത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ ചിന്തിക്കാൻ എന്നെ നിർബന്ധിക്കുന്നു." ~ എറിക്ക ആർ.
"ഇത് എൻ്റെ ഇടത് പോക്കറ്റിൽ എൻ്റെ സ്വന്തം കോച്ച് ഉള്ളതുപോലെയാണ്. ദീർഘകാല മെമ്മറി എൻ്റെ ചിന്താ കെണികളും പാറ്റേണുകളും കാണാനും നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ പുനർനിർമ്മിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. " ~ അലിസിയ എൽ.
ദൈനംദിന സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനുള്ള ഫീച്ചറുകൾ
പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക & പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക
• ഇൻ്ററാക്ടീവ് ഡെയ്ലി ഡയറി: ടെക്സ്റ്റ്, വോയ്സ് എൻട്രികൾക്കുള്ള തത്സമയ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടുകൂടിയ സംവേദനാത്മക സ്വയം പ്രതിഫലനം
• വിദഗ്ദ്ധർ തയ്യാറാക്കിയ അനുഭവങ്ങൾ: തെളിവുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സ്വയം പ്രതിഫലന ചട്ടക്കൂടുകൾ (ഉദാ. CBT ടെക്നിക്കുകൾ, കൃതജ്ഞതാ പരിശീലനം മുതലായവ) ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗൈഡഡ് ജേണലുകൾ
• വോയ്സ് ജേണലിംഗ്: ഞങ്ങളുടെ വിപുലമായ ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വോയ്സ് മോഡ് ഉപയോഗിച്ച് 20 ഭാഷകളിൽ സ്വാഭാവികമായി സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുക
പഠിക്കുക & വളരുക
• ഇൻ്റലിജൻ്റ് പാറ്റേൺ തിരിച്ചറിയൽ: AI നിങ്ങളെ കുറിച്ച് പഠിക്കുകയും എൻട്രികളിലുടനീളം പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുന്നു
• സ്മാർട്ട് മൂഡ് ട്രാക്കർ: വൈകാരിക പാറ്റേണുകളും ട്രിഗറുകളും മനസ്സിലാക്കാൻ AI നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു
പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• സ്മാർട്ട് ഗോൾ ട്രാക്കർ: AI ശീലവും ലക്ഷ്യ നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉത്തരവാദിത്തവും
• പ്രതിദിന ഉദ്ധരണികൾ: നിങ്ങളുടെ എൻട്രികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ, ഹൈക്കുകൾ, പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ
• പ്രതിവാര വ്യക്തിഗത വളർച്ചാ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: AI നൽകുന്ന സമഗ്രമായ പ്രതിവാര വിശകലനത്തിലൂടെ തീമുകൾ, പുരോഗതി, വിജയങ്ങൾ, വൈകാരിക ലാൻഡ്സ്കേപ്പ് എന്നിവയും മറ്റും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
സ്വകാര്യത ആദ്യം
നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ വ്യക്തിപരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ ട്രാൻസിറ്റിലും വിശ്രമത്തിലും നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, അധിക പരിരക്ഷയ്ക്കായി ഫേസ് ഐഡി, ടച്ച് ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത പിൻ കോഡ് ഉപയോഗിച്ച് ബയോമെട്രിക് ലോക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജേണൽ സുരക്ഷിതമാക്കുക.
എല്ലാവർക്കും സന്തോഷകരവും കൂടുതൽ സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ശക്തിയുള്ള ഒരു ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കാനുള്ള ദൗത്യത്തിലാണ് ഞങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച സ്വയം പ്രതിഫലനവും വ്യക്തിഗത വളർച്ചാ പിന്തുണയും നൽകുന്നതിന് മനഃശാസ്ത്രത്തിലും AI സാങ്കേതികവിദ്യയിലും ഏറ്റവും പുതിയത് ഉപയോഗിച്ച് Rosebud നിരന്തരം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
റോസ്ബഡ് സ്വയം പ്രതിഫലനത്തിനും ലക്ഷ്യ നേട്ടത്തിനും പിന്തുണ നൽകുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും ഉള്ള ഉപകരണമാണ്. ഇത് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, പ്രൊഫഷണൽ മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണം, വൈദ്യോപദേശം അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പി എന്നിവയ്ക്ക് പകരവുമല്ല.
നിങ്ങൾ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രതിസന്ധി നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അടിയന്തിര സേവനങ്ങളെയോ പ്രതിസന്ധി ഹോട്ട്ലൈനെയോ ഉടൻ ബന്ധപ്പെടുക.
സന്തുഷ്ടരായ ആയിരക്കണക്കിന് Rosebud ഉപയോക്താക്കളുമായി ഇന്ന് ചേരൂ! നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വയം കാത്തിരിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 2
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും