ശ്വസിക്കുക. യോഗ. സമൂഹം.
ഞങ്ങൾ അത്രമാത്രം... ഈ മൂന്ന് കാര്യങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നത്, അതുല്യവും സുഖപ്രദവുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ, നമ്മുടെ തിരക്കേറിയ, 24/7, എപ്പോഴും-ഓൺ-ഓൺ ജീവിതത്തിൽ സമാധാനവും ശാന്തതയും കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. ഒരു നിമിഷമെങ്കിലും വർത്തമാനകാലത്തിൽ ആയിരിക്കാനുള്ള കഴിവ്. ആ ദിവസം നമ്മിൽ നിന്ന് അപഹരിച്ചതിനെ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന വിധത്തിൽ മനസ്സും ശരീരവും ഒരുമിച്ച് ചേർക്കാൻ. ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒരു ക്ലാസ്സ് എന്നതിലുപരി എന്തിൻ്റെയെങ്കിലും ഭാഗമായി തോന്നണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒപ്പം ഉന്മേഷദായകവും, റീചാർജ് ചെയ്യപ്പെടുന്നതും, ലളിതമായി ... ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതും.
ബ്രീത്ത് യോഗ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ഷെഡ്യൂളുകളും ബുക്ക് സെഷനുകളും കാണുന്നതിന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും