ChairFit: Yoga for Seniors

Јога на стол за постари: Останете активни, намалете ја болката и зајакнете ја вашата подвижност – веднаш од столот! ChairFit нуди безбедни и ефективни тренинзи дизајнирани специјално за постари и почетници. Без разлика дали сакате да ја подобрите флексибилноста, да ја ублажите болката во зглобовите или едноставно да останете фит, ChairFit нуди совршена вежба на стол за постари лица која ви помага да се движите нежно и да се чувствувате подобро секој ден. Програми за јога на стол од 7 до 28 дена со различен фокус од губење на тежината до мобилност, од флексибилност до долговечност, од мрзливи тренинзи над средно до напредни. Не само јога на стол, туку и пилатес на ѕид, истегнување, релаксирање, телесна тежина, мрзливи тренинзи во кревет и калистеници. Останете активни и без болка со ChairFit! Нежна јога на стол, пилатес на ѕид и повеќе за постари лица. Нема потреба од опрема. Чувствувајте се подобро - започнете денес!

Зошто ChairFit?

- Јога на стол и пилатес на ѕид – над 600+ вежби на стол со мал удар за постари лица
- Дневни предизвици и 28-дневни планови – Останете доследни на програмите со водич
- Нежен тренинг за јачина – Изградете мускули безбедно, без оптоварување
- Олеснете ја болката во грбот, вратот и колената - движете се со лесна 28-дневна јога без стол
- Вежби за дома - не е потребна опрема (тренинг за вежбање на стол)
- Подобро спиење и рамнотежа – Дизајниран за стареење на телата
- Следете го напредокот – следете ја вашата активност и губење на тежината и останете мотивирани

Совршено за:

- Сениорите бараат лесни, заеднички вежби како јога на стол за постари и почетници
- За жените и за мажите кои се опоравуваат од повреда или операција повторно да бидат активни и фит
- Секој што е нов во фитнес или се враќа по пауза - Мажи и жени бараат бесплатна јога на стол за губење на тежината
- Оние со ограничена подвижност или хронична болка - Постари лица на кои им требаат вежби за вежбање со мрзливи и нежни столици

Чувствувајте се посилни, спијте подобро, бидете повторно активни и полесно движете се со најдобрата достапна програма за јога на стол за постари и почетници. Без теретана, без притисок - само нежно, ефективно движење за повторно да бидете фит.

Преземете го ChairFit денес и уживајте во бесплатна јога на стол за слабеење, плус четири целосни тренинзи дома без трошоци. Искусете ги придобивките од постарите лица без јога на стол и движете се веднаш од вашето столче! Добијте целосен пристап до сите функции со претплата на апликацијата ChairFit. Изберете го планот од 7 до 28 дена што функционира за вас.

ChairFit Chair Yoga Услови за користење и Политика за приватност:
https://5w-apps.com/chairfit-agb/en

Имате прашања, испратете ни е-пошта: chairfit@5w-apps.com