Everdance: Chair Dance Workout

Откријте го Everdance, врвната апликација за вежбање танц на стол за жени над 40 години кои сакаат да изгубат тежина, да ја зајакнат самодовербата и да останат во форма со забавни тренинзи за танцување со мал ефект. Совршено за почетници, за оние со болки во колената или за сите кои бараат заедница за поддршка, Everdance го прави фитнесот за танц достапен дома - не е потребна опрема! Без разлика дали сте канцелариски работник, мајка или баба, нашите седечки тренинзи ви помагаат да ги постигнете целите за слабеење додека се чувствувате овластени.

Зошто да изберете Everdance?

Everdance нуди персонализирани 28-дневни планови за танцување на столчиња, приспособени на вашето фитнес ниво, помагајќи ви да изгубите тежина и да ја подобрите флексибилноста со тренинзи со мал удар. Нашиот паметен тракер за калории ги пресметува согорените калории врз основа на вашата возраст, тежина и пол, за да можете да го следите напредокот без фитнес бендови. Од танцување на стол до кардио, нашите седечки тренинзи се насочени кон вашиот задник, нозе и јадро, правејќи го фитнесот забавен и нежен за зглобовите.

Забавни тренинзи за танцување на столчиња: уживајте во седечка кореографија за жени над 40 години, нудејќи танцова фитнес со низок удар што е лесна за колена и идеална за почетници.

Персонализирани планови за губење на тежината: Добијте 28-дневен план за вежбање за танцување на стол за да ви помогне да изгубите тежина и да се чувствувате самоуверено.

Паметно следење напредок: следете ги калориите, внесот на вода и тежината за да го видите вашиот напредок секој ден.

Социјална танцова заедница: Споделете видеа за танцување на столчиња, добијте повратни информации од професионални инструктори и поврзете се со заедница на жени што поддржува.

Заработете достигнувања: Останете мотивирани со секојдневните танцови предизвици и отклучете ги значките за напредок во слабеењето.

Не е потребна опрема: Уживајте во тренинзите за танцување на стол со мал удар дома, совршени за ограничена подвижност.

Танц до губење на тежината

Everdance е платформа за жени над 40 години да ја прифатат фитнесот преку тренинзи за танцување на столчиња. Нашите танцови рутини со мал ефект се однесуваат на прекумерната тежина, болката во колената и ниската самодоверба. Секој тренинг со седење согорува калории, го тонизира вашето тело и го подигнува вашиот дух, правејќи го фитнесот достапен. Без разлика дали е нов во фитнесот за танцување или за подобрување на вашата рутина, Everdance нуди тренинзи за танцување на стол за да ги постигнете целите за губење на тежината.

Придружете им се на танчери и инструктори

Everdance ги поврзува корисниците со професионални инструктори за танц преку енергична социјална храна. Снимете го тренингот за танцување на стол, споделете го и добијте персонализирани повратни информации од инструкторите. Лајкувајте, коментирајте и инспирирајте ги другите! Инструкторите можат да креираат и споделуваат танцови содржини, заработувајќи пари додека предаваат тренинзи за танц со мал ефект.

Зошто вежбање за танцување на стол?

Вежбите за танцување на стол се идеални за жени над 40 години кои бараат губење на тежината без вежби со големо влијание. Нашите седечки тренинзи се нежни за зглобовите, совршени за болки во колената или ограничена подвижност. Со Everdance, уживајте во кардио со мал ефект што согорува калории, го тонизира вашето тело и ја зголемува самодовербата. Започнете го вашето патување со танц на стол и направете го фитнесот забавен и наградувачки.

Започнете го вашето патување денес

Подготвени сте да го трансформирате вашето тело и начин на размислување? Everdance ги нуди најдобрите тренинзи за танцување на стол за слабеење, приспособени за жени над 40 години. Преземете сега и започнете со вашиот 28-дневен план за вежбање танц на стол!

Совршено за почетници: Лесни за следење седечки танцови рутини за сите нивоа.

Фитнес со низок удар: Постигнете губење на тежината со тренинзи за танцување на столчиња погодни за колена.

Поддршка на заедницата: споделете го вашето патување и поврзете се со жени како вас.

Дневна мотивација: отклучете ги достигнувањата и следете го напредокот со тракерите за калории и тежина.

Преземете го Everdance денес и искусете ја радоста на тренинзите за танцување на стол! Започнете го вашето фитнес патување со мал ефект, ослабете и придружете се на заедницата што ве слави. Everdance: Онаму каде што губењето на тежината се среќава со забава, седечки танц тренинзи за жени над 40 години!