Šis ir numurs 1 fitnesa app FREE versiju. Ir 300 + vingrinājumi ar detalizētu aprakstu, animācijas un sortimenta treniņiem. Jaunināt uz abonementu saņem 1700 + vingrinājumi.
-Daudzas funkcijas-
✔ 1700 + unikālu vingrinājumi!
✔ 1000 + augstas kvalitātes video
✔ Visaptverošas mācības visas galvenās iekārtas, tostarp stienis, ez spirālveida josla, hanteles, kettlebells, izturību joslām, medicine ball, mašīnas un bumbas stabilitātes
✔ Exercise kategorizāciju (kodols, zemāks ķermeņa, krūtīm, pleciem, muguras, rokas, cardio)
✔ 4000 + izmantot fotoattēlus un animācijas
✔ Sīki izmantošanas instrukcijas un muskuļu categorizations
✔ Iespējas, lai pievienotu pielāgotu vingrinājumi un mīļākie vingrinājumi
Lietotājam draudzīgs interfeiss
✔ Ātri un vienkārši treniņa izsekošanas
✔ Meklēšanas joslu, lai ātri atrast jūsu mīļākie vingrinājumi
75 + treniņu kārtība
✔ Daudzveidīgu repertuāru izmantot rutīnas, ieskaitot treniņu sievietem
✔ rutīnu atbilstoši jūsu mērķiem (būvēt lielas krūtīm, toni muca zaudēt svaru, un vairāk!)
✔ rutīnu īpašas ierīces (izturību joslām, kettlebells, ķermeņa tikai, u.c.)
✔ Veidot savu treniņu kārtība
Ķermeņa metriku izsekošana
✔ Izsekot jūsu ķermeņa svara un metriku (krūtis, ieroču, ciskas utt.)
✔ Graph jūsu ķermeņa progress
✔ Ātru e-pasta atbildes
✔ biežu informācijas atjaunināšanu
Un daudzus citus līdzekļus, lai uzlabotu jūsu treniņu iespējas. Jums nebūs vīlušies, kad vilcienu grūti ar šo.
Atjaunināta
2024. gada 8. nov.