Labฤkais vingrinฤjumu partneris! Pietiek ar vienu bedri.
OnFit nodroลกina centra dalฤซbas pฤrvaldฤซbu un plฤnoลกanu, lai palฤซdzฤtu jums ฤrti izmantot centru. Tas arฤซ reฤฃistrฤ izmaiลas jลซsu ฤทermenฤซ un visus jลซsu treniลus, lai tos varฤtu viegli analizฤt. Sฤciet vingrot gudrฤk, izmantojot OnFit.
[Dalฤซbas vadฤซba]
ฤชsumฤ varat redzฤt dalฤซbu centrฤ.
-Pilnฤซgs bez dalฤซbas papฤซra formฤtฤ! Jลซs varat pฤrbaudฤซt savu dalฤซbu pฤc centra vienฤ mirklฤซ.
- Dalฤซbas izmaiลas, piemฤram, perioda apturฤลกanu un sฤkuma datumu, var viegli veikt, neapmeklฤjot centru vai neaizpildot dokumentus.
[Grafiku pฤrvaldฤซba]
Izbaudiet ฤrto mobilo rezervฤลกanas pakalpojumu.
-Nekฤผลซstiet sajaukt, kad runa ir par sarunฤm ar profesionฤlu treneri, OT, Pilates un GX klasฤm.
-Varat viegli plฤnot konsultฤciju un pฤrvaldฤซt Pilates, GX klases grafiku, izmantojot vieglu mobilo rezervฤciju.
[Tiek nodroลกinฤta vingrinฤjumu programma]
Jums nav jฤuztraucas par to, kฤda veida vingrinฤjumi jums bลซtu jฤveic, kad pirmo reizi apmeklฤjat centru.
- Profesionฤls treneris izstrฤdฤs pielฤgotu vingrinฤjumu programmu.
-Mฤs piedฤvฤjam detalizฤtas vingrinฤjumu programmas, kas atbilst jลซsu fiziskajam stฤvoklim un fiziskajam stฤvoklim, piemฤram, aerobos, spฤka treniลus, ฤทฤdi un stiepลกanos.
-Jลซs varat mainฤซt programmu jebkurฤ laikฤ atbilstoลกi vingrinฤjumu gaitai.
[Treniลu ierakstu pฤrvaldฤซba]
Jลซs viegli varat pฤrbaudฤซt ikdienas vingrinฤjumu vฤsturi, neatceroties.
- Automฤtiski tiek reฤฃistrฤti vingrinฤjumi, kas veikti ar trenaลพieriem fitnesa centrฤ.
- Ir pieejami detalizฤti treniลu dati, piemฤram, ikdienas, mฤneลกa treniลu vฤsture, bieลพums, svars un laiks.
-Augลกupielฤdฤjiet treniลu video un fotoattฤlus, lai iegลซtu pilnฤซgฤku treniลa ierakstu.
[Kustฤซbu analฤซze]
Jลซtieties pฤrliecinฤti par trasฤm, kuras katru dienu uzlabojas.
- Balstoties uz vingrinฤjumu reฤฃistru, jลซs varat pฤrbaudฤซt vingrinฤjumu analฤซzes rezultฤtus, piemฤram, kopฤjo / โโdienฤ / nedฤฤผฤ / mฤnesฤซ sasniegto mฤrฤทu lฤซmeni, vingrinฤjumu dienu, sadedzinฤtฤs kalorijas, katras daฤผas vingrinฤjumu daudzumu.
-Jลซs varat pฤrbaudฤซt vingrinฤjumu efektu ฤซsumฤ ar individuฤliem optimizฤtiem vingrinฤjumu analฤซzes datiem.
[Veselฤซbas maiลa]
Iepazฤซstieties ar sevi pฤc treniลa.
- Izmantojot grafiku, jลซs varat viegli pฤrbaudฤซt galvenos veselฤซbas rฤdฤซtฤjus, piemฤram, svaru, skeleta muskuฤผus, ฤทermeลa taukus, vฤdera aptaukoลกanฤs lฤซmeni.
-Pฤrbaudiet, kฤ mainฤs jลซsu fiziskฤ sagatavotฤซba, paceฤผot smagu svaru un kad ฤทermenis vienkฤrลกi paliek taisni.
[Motivฤcija]
Kopฤ vingrinฤjums bลซs jautrฤks.
-Tas palฤซdz motivฤt treniลu ar daลพฤdu atalgojumu, piemฤram, nozฤซmฤซti, vainagu, rangu utt., Atbilstoลกi jลซsu sportiskajam sniegumam.
-Jลซs varat koplietot savus ierakstus ar tลซkstoลกiem On Fit dalฤซbnieku un turpinฤt vingrot.
-Izaicinฤjums> Konkurฤt> Panฤkt> Atlฤซdzฤซbas mehฤnisms un sasniegt savus mฤrฤทus.
[Ikdienas dzฤซves pฤrbaude]
Izveidojiet veselฤซgu dzฤซvesveidu.
-Pฤrbaudiet kaloriju patฤriลu atbilstoลกi soฤผu skaitam, ir iespฤjams pฤrbaudฤซt ikdienas vingrinฤjumu daudzumu.
-Tฤpat svarฤซga kฤ fiziskฤs aktivitฤtes diฤtas vadฤซลกana! Sekojiet lฤซdzi ikdienas uztura augลกupielฤdฤm.
[Piekฤผuves tiesฤซbu ceฤผvedis]
Nepiecieลกamฤs piekฤผuves tiesฤซbas
-Wifi: izmanto, lai pฤrbaudฤซtu lietotnes savienojumu un tฤซkla savienojumu
-Google Fit: izmanto, lai saistฤซtu darbฤซbas
Izvฤles piekฤผuves tiesฤซbas
-Kamera: izmantojiet, lai uzลemtu fotoattฤlu vai video
-Attฤli / Multivide / Faili: izmanto, lai lasฤซtu vai saglabฤtu attฤlus, failus
* Izvฤles pieeja ฤผauj lietotลu pakalpojumu izmantot, to neatฤผaujot, un tฤlruลa iestatฤซjumos to jebkurฤ laikฤ var mainฤซt.
Atjauninฤta
2025. gada 22. sept.