House of Deeprelax - Meditatie

Labāk izgulieties un atpūtieties jebkurā laikā un vietā, izmantojot House of Deeprelax: holandiešu valodas meditācijas lietotni Yoga Nidra. Atklājiet miega meditācijas, apzinātības un relaksācijas vingrinājumus, kas palīdz atbrīvoties no stresa, ātrāk aizmigt un pamosties spirgts.

Katra sesija ir unikāls meditatīvs ceļojums, ko pavada īpaši izstrādāta mūzika ar binaurāliem ritmiem. Pēc katras sesijas jūs jutīsities atdzimis, ar mazāku satraukumu vai raizēm un jaunu enerģiju, koncentrēšanos un iekšējo mieru, kas palīdzēs jums labāk gulēt.

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai progresīvs, Deeprelax ļauj dziļi atpūsties, kur un kad vien vēlaties. Neatkarīgi no tā, vai tas ir īss rīta rituāls, spēka snauda vai brīnišķīga, īpaši ilga vakara sesija. Komplektā ar bezsaistes funkciju. Katrai sesijai ir unikāla tēma, kuras ilgums ir no 14 līdz 50 minūtēm, ko izstrādājusi un stāstījusi Eliane Bernhard.

► Mainiet savu dzīvi ar Joga Nidra
Daudziem cilvēkiem Joga Nidra ir galvenais atklājums atpūtai, stresa mazināšanai un labākam miegam. Tas ir zinātniski pierādīts un efektīvs meditācijas veids, kas nodrošina dziļu dziedināšanu un mieru. Neatkarīgi no tā, vai meklējat līdzsvaru, vairāk enerģijas, fokusu vai vienkārši relaksācijas brīdi, ikviens var gūt labumu no šīs metodes. Apgulieties, dziļi elpojiet un ļaujiet sevi pārvadāt skaistos iekšējos ceļojumos.

► Katra Deeprelax sesija sastāv no:
• Elpošanas vingrinājumi relaksācijai un fokusēšanai
• Apzināšanās un relaksācijas paņēmieni
• Hipnoze un īpašas vizualizācijas

Deeprelaksa metodi izstrādāja meditācijas eksperte Eliane Bernhard. Tas ir unikāls vairāku jogas nidras prakšu maisījums, kas pielāgots mūsdienu cilvēku vajadzībām un pārbaudīts ar lieliskiem rezultātiem.

► Deeprelax Yoga Nidra atbalsta jūs ar:
• Jauna atpūtas un relaksācijas dimensija
• Labāks miegs un alternatīva miegazālēm
• Uzreiz vairāk enerģijas un vitalitātes
• Mazāk trauksmes, stresa un sāpju
• Dabisks atbalsts depresijai
• Paaugstināts radošums un koncentrēšanās darbā
• PMS vai reimatoīdo simptomu atvieglošana
• Vieglāka saikne ar savu intuīciju

► Premium abonements
• Neierobežota piekļuve visām sesijām
• Klausieties tiešsaistē un bezsaistē
• Regulāri jauni seriāli un mūzika ar binaurāliem ritmiem
• Sesijas katram mirklim: rīta rituāls, pirmā palīdzība, relaksācija un laba nakts

Novērtējiet mūsu lietotni Play veikalā un atstājiet atsauksmi, lai mēs varētu palīdzēt vēl lielākam skaitam cilvēku ar meditāciju, jogas nidru, elpošanas vingrinājumiem un dziļas relaksācijas brīžiem.

Mūsu lietošanas noteikumus varat atrast šeit:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/

To, kā mēs apstrādājam jūsu personas datus, varat izlasīt mūsu privātuma politikā: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/