Šī izglītojošā lietojumprogramma piedāvā bērniem labu iespēju trenēties rotaļīgā veidā. Tas piedāvā 30 dažādas pozas (piemēram, kaķis, suns, kamielis, varde, zivis, karavīrs un saules sveiciens), kas izriet no jogas vingrinājumiem, kas pielāgoti maziem bērniem. Atsevišķās fāzes un pozu variācijas (ko prezentē bērni) ir izskaidrotas un attēlotas fotogrāfijās. Katrai pozai pievienota sava īsa izklaidējoša animācija un mazs dzejolis.
Individuālie treniņi tiek izmantoti stāstā par spoku pili un kā relaksācija patīkamam iemigšanas veidam. Pozas var izmantot arī kā komplektu, tādējādi dodot bērniem iespēju noteikt savu ceļu. Treniņi ir paredzēti pirmsskolas vecuma bērniem un jauniešiem, bet izvēlētās pozas (vienkāršākās vai sarežģītākās formās) var praktizēt ikviens, vecuma ierobežojuma nav! Autori un bērni, kuri piedalījās treniņos un mazo dzejoļu ierakstīšanā, novēl jums jautru treniņu.
Atjaunināta
2025. gada 4. okt.