Ctrl+Neck: Fix Neck Pain

Palaikykite savo kaklo sveikatą – per kelias minutes per dieną

Ctrl+Neck padeda kūrėjams, dizaineriams, žaidėjams ir staliniams darbuotojams pritaikyti trumpas, vadovaujamas kaklo mankštas į įtemptą tvarkaraštį. Sukurkite tvarius įpročius naudodami paprastas procedūras ir švelnius priminimus. Veikia neprisijungus. Vienkartinis pirkimas.

4 fazių struktūrizuota rutina
1 fazė: judėkite – švelnus kvėpavimas ir mikrojudesiai
2 fazė: aktyvinimas – šviesos izometrija ir dekompresija
3 fazė: gebėjimų ugdymas – progresyvūs laikysenos pratimai
4 fazė: Išlaikykite 5–10 minučių kasdienę praktiką

Pagrindinės savybės
Pratimų biblioteka: 20 ir daugiau pratimų vadovaujant
Išmanieji priminimai: pritaikomi laikysenos įspėjimai su asmenybe
Pažangos stebėjimas: dryžiai ir vaizdinės diagramos
Pratimų laikmatis: valdomi laikmačiai tobulai formai
Pirmiausia neprisijungus: veikia visiškai neprisijungus
Miego vadovas: geresnės padėties ir ergonomiški patarimai

Sukurta darbui prie stalo
Sukurta žmonių, kurie valandų valandas praleidžia prie kompiuterių. Suprantame sunkaus ekrano dienas ir laikysenos iššūkius. Paprastos, susistemintos gairės, atitinkančios jūsų tvarkaraštį.

Stebėkite savo praktiką
Kasdienė registravimo praktika
Pratimų užbaigimo serijos
Vizualinės pažangos diagramos
Ergonomiška ir miego patarimų biblioteka
Paprastos įžvalgos

Išmanieji pranešimai
Pasirinkite priminimo stilių:
Sarkastiškas: „Vis dar susigūžęs kaip klaustukas?
Juokinga: "Tavo kaklas pašaukė – nori atostogų!"
Motyvuojantis: "Tu turi tai! Laikas persireguliuoti!"
Chill: „Laikas švelniai patikrinti laikyseną“

Puikiai tinka:
Programinės įrangos kūrėjai ir programuotojai
Grafikos dizaineriai ir skaitmeniniai menininkai
Žaidėjai ir transliuotojai
Rašytojai ir turinio kūrėjai
Nuotoliniai darbuotojai ir laisvai samdomi darbuotojai
Kiekvienas, turintis „techninį kaklą“

100% orientuota į privatumą
Visi duomenys lieka jūsų įrenginyje. Nėra saugyklos debesyje, nereikia sekimo.

Atsisiųskite Ctrl+Neck ir pradėkite šiandien.