Ar pavargote nuo kelių bendrų treniruočių ir neaiškių svorio metimo dietų planų, tačiau vis tiek nematote jokių rezultatų? Mes tai suprantame. Pradėti savo kūno rengybos kelionę gali būti tokia pat paini, kaip ir įžengti į labirintą. Štai kodėl sukūrėme FITTR – visapusišką kūno rengybos programą! Su daugiau nei 300 000 sėkmingų pakeitimų FITTR gali būti jūsų sporto salės treneris, dietologas ir asmeninis linksmybių lyderis.
Nuo individualios treniruotės namuose iki svorio metimo dietos plano – FITTR turi viską. Nesvarbu, ar norite numesti svorio, priaugti raumenų ar kovoti su sėsliu gyvenimo būdu, mes jums padėsime!
Štai ką gausite naudodami FITTR kūno rengybos programą:
💪Suasmeninta treniruočių ir dietų diagrama
Jūs nenaudotumėte to paties rakto kelioms spynoms, tiesa? Kam tada naudoti tą patį treniruočių planą kiekvienam kūnui? Skirtingiems kūnams, turintiems skirtingus tikslus, reikia skirtingų mitybos ir mankštos planų. Naudodami FITTR kūno rengybos programą tiesiog įveskite savo tikslus ir matavimus, o mes parengsime jums pritaikytą treniruočių ir sveikos mitybos planą, nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar profesionalas.
📊kalorijų skaičiuoklė
Norėdami sužinoti, kiek kalorijų suvartojate ir sudeginate, naudokite FITTR išmaniąją kalorijų skaičiuoklę maistui. Mūsų išmanusis kalorijų skaitiklis leidžia be painiavos valdyti, ką ir kiek suvartojate.
🏋️Kasdieniai kūno rengybos iššūkiai ir bendruomenės
Ar kada nors žiūrėjote į treniruočių kilimėlį, bet pasirinkote sofą? Jau ne. Su FITTR laikas atsisveikinti su vangumu ir pasveikinti sveikesnį, energingą gyvenimo būdą. Prisijunkite prie grupių, kuriose dalinkitės savo laimėjimais, keiskite patarimus ir pasisemkite įkvėpimo iš kitų transformacijų.
Išlikite motyvuoti prisijungdami prie trumpalaikių treniruočių namuose iššūkių. Laimėkite „Fitcoin“ įveikdami kūno rengybos iššūkius ir naudokite juos įsigydami įdomių gėrybių ir produktų iš mūsų „Fitshop“.
📈Sveikatingumo įžvalgos
Ar žinote, kad iš tikrųjų turite du amžių? Jūsų kūnas gali senėti greičiau, nei nurodyta gimimo liudijime. Chronologinis amžius reiškia jūsų nugyventų metų skaičių, o jūsų kūno biologinis amžius atspindi, kaip jis veikia, atsižvelgiant į jūsų kasdienius įpročius ir gyvenimo būdą.
Su FITTR galite:
1. Lengvai stebėkite savo biologinį ir chronologinį amžių realiuoju laiku
2. Supraskite, kaip gyvenimo būdas ilgainiui veikia jūsų kūno rengybą
3. Atraskite pakeitimus, kuriuos turite atlikti norėdami sinchronizuoti savo biologinį laikrodį ir chronologinį amžių
4. Įgyvendinkite rekomenduojamus pakeitimus ir stebėkite kelionę
🫀PCOS / PCOD ir diabeto valdymas
Nesvarbu, ar sergate PCOD / PCOS, ar diabetu, FITTR padės jums susidoroti su veiksmingomis ir individualiai parengtomis treniruočių ir mitybos planais. Kiekvienam asmeniui sudarome mitybos ir mankštos planus, kad užtikrintume sėkmingą jūsų ligos valdymą.
🙋Asmeninis pokalbis su patyrusiais treneriais
Jaučiatės įstrigę ar turite klausimų? FITTR suteikia prieigą prie daugiau nei 300 tarptautiniu mastu sertifikuotų trenerių, kurie padės jums ekspertų patarimais, kai tik prireiks. Nesvarbu, ar tai susiję su kūno rengyba, mityba, asmeninėmis treniruotėmis internetu ar traumų reabilitacijai, mes jums tai suteiksime. Tiesiog pavadink, ir mes pristatysime.
💟Sveikatos įrankiai
Naudodami sveikatos priežiūros priemones, tokias kaip kalorijų stebėjimas, žingsnių skaitiklis ir baltymų skaičiuotuvas, padėsime:
1. Stebėkite kasdienės mitybos ir treniruočių tikslus
2. Analizuokite baltymų, angliavandenių ir riebalų suvartojimą
3. Apskaičiuokite BMR, kūno riebalus ir 1 RM
4. Nustatykite kasdienius priminimus apie vandens suvartojimą, treniruotę ir maistą
FITTR „Užsisakyti testą“ leidžia planuoti sveikatos patikrinimus – nuo kraujo tyrimo iki kūno skenavimo – tiesiog iš namų.
🤝FITTR AI
Susipažinkite su savo kūno rengybos bičiuliu: FITTR AI. Nuo greito mankštos koregavimo iki valgio pakeitimo pasiūlymų – FITTR AI yra tarsi asmeninis sporto salės treneris ir dietos planuotojas kišenėje 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę.
Sportas nėra tikslas – tai gyvenimo būdas. FITTR padeda jums priimti šį gyvenimo būdą, formuodamas tvarius, sveikus įpročius. Kam laukti pirmadienio? Pradėkite savo fitneso kelionę šiandien! Jūs išsikelsite tikslus, mes pateiksime veiksmų planą – atsisiųskite FITTR dabar!
Išbandykite FITTR „be rizikos“ su „be klausimų“ grąžinimo politika ir 30 dienų pinigų grąžinimo garantija! 💸