ZOE Health: AI Food Scanner

Nemokama ZOE programa padeda susikurti sveikos mitybos įpročius, maitintis atidžiau ir suprasti savo mitybą stebint vieną patiekalą vienu metu. Nes tai, ką valgote, gali pagerinti jūsų energiją, nuotaiką, žarnyno sveikatą ir miegą.

Remiantis naujausiais tyrimais, dirbtinio intelekto vertinimu, mikrobiomų duomenimis ir didžiausiu pasaulyje mitybos tyrimu, kurį atlieka ZOE, mūsų nemokama programa suteikia moksliškai pagrįstų mitybos įžvalgų – sumažina klaidinančios maisto rinkodaros triukšmą ir painiojančius dietos patarimus. Taigi, nesvarbu, ar jūsų tikslas yra valgyti mažiau apdorotą maistą, valgyti daugiau skaidulų ir baltymų, ar tiesiog suprasti, kas iš tikrųjų yra jūsų maiste – ZOE AI maisto skaitytuvas padeda pasirinkti maistą, paremtą mokslu, o ne tendencijomis.

ZOE įgalina sveiką mitybą su kasdienėmis mitybos gairėmis ir išmaniuoju maisto stebėjimo prietaisu. Mūsų programėlė suteikia jums akimirksniu, moksliškai pagrįstus atsakymus, kad palaikytumėte protingesnį maisto pasirinkimą ir ilgalaikę sveikatą. Tai padeda sutelkti dėmesį nuo kalorijų skaičiavimo prie mitybos, žarnyno sveikatos ir maisto kokybės – sveika mityba tampa paprasta, tvari ir maloni.

Štai ką galite padaryti su nemokama ZOE moksliškai pagrįsta mitybos programa:


NUSKAITYKITE BET KOKIĄ MAISTO PRODUKTĄ, kad atskleistumėte savo riziką
Naudodama brūkšninio kodo skaitytuvą, ZOE programa naudoja perdirbto maisto rizikos skalę, kad atskleistų jūsų maisto rizikos balą ir padėtų suprasti, kaip maisto perdirbimas gali paveikti jūsų sveikatą. Per kelias sekundes gausite aiškius, įrodymais pagrįstus atsiliepimus apie mitybą, pagrįstą mokslu, o ne rinkodaros krypčiais. Rizikos skalė atskleidžia maisto įvertinimą – nuo nerizikingos iki didelės rizikos. Šis įrankis, sukurtas pasaulyje pirmaujančių ZOE mokslininkų, pašalina painias etiketes ir sveikatos rinkodaros madingus žodžius, todėl kiekvieną kartą valgydami galite protingiau pasirinkti maistą.

PIRKITE VALGIAU, KAD ŽINOTE, KAD JIS SVEIKAS
Su viena nuotrauka mūsų programėlė per kelias sekundes pateikia įrodymais pagrįstą atsiliepimą apie mitybą, paremtą unikalia ZOE maisto duomenų baze. Kai pavalgysite, ZOE akimirksniu pasakys, koks jis sveikas. Naudodami maisto registravimo nuotraukas, galite gauti mitybos nurodymus iš savo AI dietos trenerio. ZOE suteikia kasdienės mitybos įžvalgų ir valgio įvertinimo, padeda maitintis sąmoningai ir pasirinkti sveikesnį maistą, kuris palaiko jūsų mitybos įpročius, sveiką maistą, svorio metimo ir svorio palaikymo tikslus bei bendrą savijautą.

KURITE GERESNIUS VALGYMO ĮPROČIUS, VIENU BALU
Nesvarbu, ar norite sumažinti didelės rizikos perdirbto maisto vartojimą, ar valgyti daugiau augalų, ZOE AI maisto skaitytuvas leidžia lengvai susikurti sveikos mitybos įpročius, kurie išlieka ilgalaikiai. Gaukite kasdienių mitybos įžvalgų ir valgio įvertinimo, kad maitinkitės sąmoningai ir pasirinktumėte sveikesnį maistą. Stebėkite savo pažangą naudodami kasdienius rezultatus, serijas ir pasiekiamus tikslus – nereikia skaičiuoti kalorijų ar erzinančių spėlionių.

SAVYBĖS
- Norėdami atskleisti riziką, naudokite brūkšninių kodų skaitytuvą ant supakuoto maisto
- Nufotografuokite savo patiekalus ir užkandžius, kad pamatytumėte, koks jų rezultatas
- Supraskite, kaip perdirbtas maistas gali paveikti jūsų sveikatą
- Kasdien stebėkite maistą, mitybą ir augalų įvairovę
- Stebėkite pažangą ir kurkite išmanesnio maitinimosi eilutes
- Gaukite atlygį už sveikų sprendimų priėmimą ir sveikos mitybos tikslų pasiekimą
- Išmokite valgyti gausiai, be apribojimų
- Pasiekite mitybos mokymo įrankius, kurie daro sveiką mitybą paprastą ir tvarią
- Suplanuokite išmanesnius patiekalus keisdami paprastus dalykus, pvz., į lėkštę įpilkite daugiau skaidulų, sveikų baltymų ar įvairovės

ZOE reiškia gyvenimą. Ir gali pakeisti tai, kaip valgote, jaučiatės ir gyvenate – pradedant nuo kito momento ar nuskaitymo programoje.