Shimmer: ADHD Coaching

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,3
61 ຄຳຕິຊົມ
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ໄວຮຸ່ນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Shimmer ສະຫນອງ 'bite size' ເປັນຄູຝຶກສອນ ADHD ໃຫ້ກັບຄົນທີ່ມີ ADHD ຫຼືສິ່ງທ້າທາຍດ້ານການບໍລິຫານ. Shimmer ເກີດມາຈາກກຸ່ມຂອງຄູຝຶກສອນ ADHD, ຈິດຕະແພດ, ທ່ານຫມໍ, ແລະວິສະວະກອນເພື່ອສ້າງສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນສ່ວນບຸກຄົນ, ຮັດກຸມ ACTION ສໍາລັບທ່ານແລະຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານເພື່ອຄົ້ນຫາ.

ພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນລາຍຊື່, ປະຕິທິນ ຫຼືແອັບອື່ນ: ພວກເຮົາເປັນການໂຕ້ຕອບຂອງມະນຸດທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈັບຄູ່ກັບຍຸດທະສາດ ແລະການທົດລອງຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງຕົວຈິງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້. ໂອ້, ແລະພວກເຮົາກໍ່ມີ ADHD ຄືກັນ!

Shimmer ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ ADHD ຫຼືຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນຫນ້າທີ່ບໍລິຫານ. ພວກເຮົາແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດການປ່ຽນແປງແລະປະຕິບັດຕົວຈິງເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຮົາແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດວຽກ. ໂດຍປົກກະຕິສະມາຊິກຂອງພວກເຮົາຕົກຢູ່ໃນ 3 ປະເພດ:

1. ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສໃຫມ່ຫຼືຊອກຫາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ ADHD ຂອງພວກເຂົາດີກວ່າ: ພວກເຮົາສະຫນອງການສຶກສາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄໍາແນະນໍາສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ ADHD ແລະມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
2. ມີທັກສະການທໍາງານຂອງຜູ້ບໍລິຫານທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການປັບປຸງ ແລະກໍາລັງຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ: ພວກເຮົາສະຫນອງຄວາມຮູ້ທີ່ສໍາຄັນ, ຊັບພະຍາກອນ, ຄໍາແນະນໍາ, ສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບເພື່ອໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຕົວຈິງການປ່ຽນແປງ (ປົກກະຕິ, ທັກສະ, ເຄື່ອງມື. ) ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​
3. ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດບັນລຸໄດ້ຫຼາຍກວ່າ ແລະບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນທ່າແຮງຂອງເຂົາເຈົ້າ: ພວກເຮົາໃຊ້ວິທີການທີ່ອີງໃສ່ ACT ເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າໃນການລະບຸຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດຳເນີນຊີວິດໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບເຂົາເຈົ້າ.

ຄູຝຶກ ADHD ຂອງພວກເຮົາເປັນຄູ່ຮ່ວມງານກັບທ່ານເພື່ອຮ່ວມກັນອອກແບບແຜນການເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະໄດ້ທົດລອງໃຊ້ຍຸດທະສາດໃນແຕ່ລະອາທິດເພື່ອປະຕິບັດກິດຈະວັດທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າໂດຍສະເພາະ. ໂຄງການຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖືກອອກແບບອອກຈາກວິທີການວິທະຍາສາດສະຫນັບສະຫນູນໂດຍການຮ່ວມມືກັບ NYU, UC Berkeley, ແລະ UCSF.

- ເຂົ້າຮ່ວມການເຊັກອິນປະຈໍາອາທິດ 1: 1 ກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ
- ແຜນ​ການ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ອາ​ທິດ​ສະ​ຫນອງ​ໃຫ້​ທ່ານ​
- ທົດ​ລອງ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​, ຍຸດ​ທະ​ສາດ​, ແລະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​
- ການກວດສອບຄວາມຮັບຜິດຊອບໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ຄວາມຕະຫຼອດອາທິດຈາກຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ
- ຮຽນຮູ້ທັກສະ ADHD ແລະຄໍາແນະນໍາໂດຍຜ່ານໂມດູນການຮຽນຮູ້ຂະຫນາດ

ຄຸນຄ່າທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຍິນຈາກສະມາຊິກຂອງພວກເຮົາແມ່ນ:

- ເປັນຄູຝຶກສອນ ADHD ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຮູ້ ADHD ພາຍໃນແລະເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າ
- ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບເພື່ອຍຶດຫມັ້ນໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າພວກເຂົາເຮັດ
- ມີ​ຄົນ​ມາ​ຊ່ວຍ​ແບ່ງ​ວຽກ​ໃຫຍ່​ໃຫ້​ຮູ້ສຶກ​ຫຍຸ້ງ​ໜ້ອຍ
- ການ​ຊີ້​ນໍາ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ທະ​ເລ​ຂອງ​ເນື້ອ​ໃນ​ແລະ​ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ອອກ​ມີ​
- ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ເສີມ​ທາງ​ບວກ​, ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ແລະ​ການ​ສະ​ເຫຼີມ​ສະ​ຫຼອງ​ຂອງ​ສິ່ງ​ເລັກ​ນ້ອຍ​
- cadence ປະຈໍາອາທິດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນຂອງເດັກນ້ອຍສໍາລັບການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ
- ເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມກັບການຝຶກອົບຮົມ ADHD ແບບດັ້ງເດີມທີ່ເຫມາະສົມກັບຊີວິດຂອງພວກເຂົາ

ຄູຝຶກສອນຂອງພວກເຮົາມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການໃຊ້ວິທີການປັບຕົວແບບ ADHD ໃນການເປັນຄູຝຶກສອນ ແລະມີຄວາມຊໍານິຊໍານານໃນການຊ່ວຍທ່ານນໍາທາງໄປສູ່ຈຸດສູງສຸດຂອງຊີວິດ. ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ? ສະມາຊິກຂອງພວກເຮົາມາໃຊ້ ແລະກຳລັງເຮັດວຽກຢູ່:

- ເຂົ້າໃຈ ADHD ຂອງເຂົາເຈົ້າ
- ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ເຖິງ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ເຕັມ​ທີ່​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​
- ການ​ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ແລະ​ການ​ສ້າງ​ນິ​ໄສ​
- ການ​ສ້າງ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ແລະ​ຕາ​ຕະ​ລາງ​
- ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ເປັນອຳມະພາດ, ແລະບໍ່ສາມາດປິດສະໝອງໄດ້
- ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະ ດ້ານລົບ ເວົ້າກັບຕົນເອງ
- ບໍ່​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ສຸມ​ໃສ່​ການ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​ເຮັດ​ວຽກ​
- ຖື​ຕົນ​ເອງ​ມີ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ຕໍ່​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​, ການ​ທ້າ​ທາຍ "ຂໍ້​ແກ້​ຕົວ​" ຄວາມ​ຄິດ​
- ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ວຽກ​ງານ​
- ມີຜົນຜະລິດຫຼາຍ

ສະມາຊິກຂອງພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ມີ ADHD ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຢ່າງເປັນທາງການເພື່ອໃຊ້ Shimmer. ພວກເຮົາຊ່ວຍບຸກຄົນທຸກປະເພດທີ່ມີອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ADHD ເຊັ່ນ: ສິ່ງທ້າທາຍໃນໜ້າທີ່ບໍລິຫານ, ການຕັ້ງເປົ້າໝາຍ, ແລະການດຳລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່!

ພວກເຮົາສະເໜີສ່ວນຫຼຸດໂປຣໂມຊັນໃນເດືອນທຳອິດຂອງທ່ານດ້ວຍສາມທາງເລືອກການຕໍ່ອາຍຸການສະໝັກໃຊ້ອັດຕະໂນມັດ:

- ມາດຕະຖານ ($229.99/ເດືອນ): 30 ນາທີກອງປະຊຸມປະຈໍາອາທິດ

ໝາຍເຫດ: ລາຄາແພັກເກດການສະໝັກໃຊ້ທີ່ລະບຸໄວ້ແມ່ນສຳລັບລູກຄ້າສະຫະລັດ. ລາຄາໃນປະເທດອື່ນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ ແລະຄ່າບໍລິການອາດຈະຖືກປ່ຽນເປັນສະກຸນເງິນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານຂຶ້ນກັບປະເທດທີ່ຢູ່ອາໃສຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
3 ຕ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ຄວາມ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,3
60 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

You can now set reminders for your journeys and share feedback on them! We've also included other general bug fixes

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ເບີໂທລະສັບ
+16502283495
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Shimmer, Inc.
help@shimmer.care
119 Sonja Rd South San Francisco, CA 94080 United States
+1 650-788-2321

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ