Kosma: Life, Growth, Purpose

ຍິນ​ດີ​ຕ້ອນ​ຮັບ Kosma, ເວີ​ຊັນ​ທີ່​ມີ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ, ເປັນ app ການ​ອອກ​ແບບ​ຊີ​ວິດ​ພຽງ​ແຕ່​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ກາຍ​ເປັນ​ສະ​ບັບ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ. ຈາກການເດີນທາງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົນເອງໄປສູ່ການເປັນຄູຝຶກນິໄສແລະຜູ້ຈັດການວຽກງານໄປສູ່ດົນຕີສະມາທິ, ມັນທັງຫມົດຢູ່ທີ່ນີ້.

ບໍາລຸງລ້ຽງ “ສວນແຫ່ງການເປັນຢູ່” ຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງຈະເລີນເຕີບໂຕເມື່ອທ່ານເຮັດສຳເລັດນິໄສ ແລະວຽກງານ. ໃນລະຫວ່າງທາງ, ພວກເຮົາຍັງຄົ້ນຫາຫົວຂໍ້ທີ່ເຜົາໄຫມ້ຂອງຊີວິດ, ເຊັ່ນ: ນິໄສສໍາລັບຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກ, ຄວາມຄິດຂອງແຊ້ມ, ແລະຄວາມຫມາຍຂອງຊີວິດ.

✨ເປັນຫຍັງຕ້ອງເປັນ KOSMA?
ເມື່ອທຸກດ້ານຂອງຄວາມເປັນຢູ່ຂອງພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ກັນ – ເປົ້າໝາຍ, ການເຕີບໂຕ, ບົດຮຽນ, ວຽກງານ, ແລະນິໄສ – ຈະບໍ່ດີກວ່າຖ້າມີແອັບດຽວທີ່ນຳເອົາທຸກດ້ານຂອງຊີວິດມາເປັນປະສົບການອັນໜຶ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງພວກເຮົາໄດ້. ? ເຂົ້າສູ່ Kosma, ຈິນຕະນາການການເຕີບໂຕຂອງເຈົ້າເປັນເກມທີ່ທ່ານລ້ຽງດູເຈົ້າຄືກັບສວນ.

Kosma ແມ່ນການເດີນທາງທີ່ສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍວິທະຍາສາດການປະພຶດທີ່ທ່ານຄົ້ນຫາແລະພັດທະນາຕົວເອງດ້ວຍບົດຮຽນທີ່ຫຼາກຫຼາຍຈາກຈິດໃຈທີ່ສົດໃສ - Socrates, Nietzsche, Marcus Aurelius, Seneca, Rumi, Gibran, Carl Jung - ແລະໂຮງຮຽນປັດຊະຍາທີ່ດີທີ່ສຸດ - ເຊັ່ນ: Stoicism ແລະຄວາມເປັນຢູ່.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນດີທີ່ສຸດ, ໃຊ້ຄູຝຶກນິໄສທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນການປະຕິບັດບົດຮຽນເຫຼົ່ານີ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການວາງແຜນວຽກງານແລະເປົ້າຫມາຍຊີວິດຂອງທ່ານດ້ວຍ Quests. ມັນ​ເປັນ​ການ​ອອກ​ແບບ​ຊີ​ວິດ "ມີດ​ສະ​ວິດ​"​, ຄໍາ​ສັນ​ຍາ​ຂອງ​ການ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ສູງ​ສຸດ​!


✨ KOSMA ແມ່ນໃຜ?
ໃຜສົນໃຈກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຕົວແລະຫົວຂໍ້ເຊັ່ນ:
- ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​, ຊີ​ວິດ​ແລະ​ຕົວ​ຕົນ​
- ສຸຂະພາບທາງກາຍ, ຈິດໃຈ ແລະ ອາລົມ
- ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ແລະ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​
- ແຮງຈູງໃຈຂອງມະນຸດແລະຂະບວນການຄິດ
- ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມຮັກແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ
- ສ້າງ​ນິ​ໄສ​ທີ່​ດີ​ແລະ​ທໍາ​ລາຍ​ຄົນ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​
- ຄວາມສຸກ, ສະຕິ ແລະ ສະຕິ
- ແນວ​ຄິດ​ຜູ້​ຊະ​ນະ​ເລີດ​, ວົງ​ຢືມ​ກະ​ຕຸ້ນ​ແລະ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​
- ການບັນລຸຄວາມຝັນ, ແນວຄວາມຄິດທາງທຸລະກິດແລະການແກ້ໄຂບັນຫາ
- ກອບວິທະຍາສາດ, ປັດຊະຍາ ແລະຕົວແບບທາງຈິດ
- ສະມາທິ, ສຸມໃສ່ແລະສະຫງົບ
- ວິນ​ຍານ, enlightenment ແລະ​ສະ​ຫວັນ​


✨ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:

ສວນ
- ປັບປຸງການເຕີບໂຕຂອງເຈົ້າ: ພັດທະນາຕົນເອງໃຫ້ມ່ວນໂດຍການເບິ່ງເຫັນການເຕີບໂຕຂອງເຈົ້າດ້ວຍ "ສວນແຫ່ງການເປັນ"
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ: ຍົກລະດັບລັກສະນະຂອງທ່ານໂດຍການໄດ້ຮັບ Karma, ທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບສໍາລັບການສໍາເລັດວຽກງານແລະພາລະກິດ

ພາລະກິດເພື່ອຮຽນຮູ້ ແລະເຕີບໃຫຍ່
- 200+ ຕົວ​ອັກ​ສອນ​, 40+ ນິ​ໄສ​: ສ້າງ​ບຸກ​ຄະ​ລິກ​ທີ່​ສົມ​ດູນ​ໂດຍ​ການ​ຕັ້ງ​ຄ່າ​ໃນ 3 ການ​ເດີນ​ທາງ​ແບ່ງ​ອອກ​ໃນ 3 ລະ​ດັບ​.
- ຂະຫຍາຍທ່າແຮງຂອງເຈົ້າໃຫ້ສູງສຸດ: ສ້າງຈັນຍາບັນໃນການເຮັດວຽກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ປູກຝັງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະເປັນເຈົ້າການໃນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມສໍາເລັດໃນທຸກໆການສະແຫວງຫາ.

ຮູບແບບນິໄສເພື່ອຄວາມສຳເລັດ
- ສ້າງພິທີກໍາ, ບໍ່ພຽງແຕ່ນິໄສ: ແຕ່ລະພິທີກໍາມີຫຼາຍນິໄສທີ່ທ່ານເຮັດໃນເວລາສະເພາະຂອງມື້. ເມື່ອ stacked ດັ່ງນັ້ນ, ນິໄສທີ່ດີອັນຫນຶ່ງກະຕຸ້ນຕໍ່ໄປ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນປະຈໍາວັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ
- ຕັ້ງ​ໂມງ​ປຸກ​: ບໍ່​ພາດ​ນິ​ໄສ​ທີ່​ມີ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ທີ່​ກໍາ​ນົດ​ເອງ​ແລະ​ປ​ບ​ັ​

ເຮັດສຳເລັດໜ້າວຽກດ້ວຍຄຳຖາມ
- ຝັນມັນ, ວາງແຜນມັນ, ບັນລຸມັນ: ໃຊ້ພາກ Quests ເພື່ອວາງແຜນວຽກຂອງເຈົ້າແລະຈັດລຽງເປັນລາຍການ. ບໍ່ເຄີຍສູນເສຍການເບິ່ງສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນວຽກງານປະຈໍາວັນຫຼືເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຄວາມສໍາພັນ, ອາຊີບ, ແລະອື່ນໆ
- ຕັ້ງ​ການ​ຄ້າງ​ຫ້ອງ​ແລະ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​: ການ​ວາງ​ແຜນ​ໄດ້​ຮັບ​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ​ຍ້ອນ​ວ່າ​ພວກ​ເຮົາ​ອັດ​ຕະ​ໂນ​ມັດ​ສ້າງ​ວຽກ​ງານ​ທີ່​ຊ​້​ໍ​າ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ສົ່ງ​ຄໍາ​ເຕືອນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​.

ຮູ້ຈັກຕົວເອງກັບວາລະສານ
- ວາ​ລະ​ສານ​ທີ່​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​: ຈາກ​ວາ​ລະ​ສານ​ແນະ​ນໍາ​ໂດຍ​ອີງ​ໃສ່​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ມັນ​ສະ​ຫມອງ (CBT​) ການ​ສະ​ທ້ອນ​ໃຫ້​ເຫັນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄໍາ​ເວົ້າ​ແລະ​ເຫດ​ການ​ຊີ​ວິດ​, ມັນ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ນີ້​.
- ປະສົບການທີ່ແປກປະຫຼາດເຮັດໃຫ້ການເລົ່າເລື່ອງມ່ວນຊື່ນ: ບັນທຶກປະຈຳວັນເຮັດໃຫ້ທຸກກອງປະຊຸມບັນທຶກເປັນ “ເວລາຂ້ອຍ” ທີ່ໜ້າຈົດຈຳ.

SOUNDSCAPES ທີ່ຜ່ອນຄາຍ
- ການເຕັ້ນ Binaural: ໃຊ້ສຽງທີ່ສ້າງຂື້ນທາງວິທະຍາສາດເພື່ອການນອນຫລັບ, ຜ່ອນຄາຍ, ສຸມໃສ່, ຫຼືສະມາທິ.
- ດົນ​ຕີ​ຂອງ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​: ຕີ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ແລະ​ສະ​ຫງົບ​ຈິດ​ໃຈ​ທີ່​ມີ​ສຽງ​ເຊັ່ນ​: ຝົນ​, ຟ້າ​ຮ້ອງ​, ຄື້ນ​ຟອງ​, ແລະ​ນ​້​ໍ​າ​.


✨ KOSMA ເຮັດວຽກແນວໃດ?
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເດີນຕາມຄວາມສົມດູນຂອງວິທະຍາສາດ ແລະປັດຊະຍານີ້, ການປ່ຽນແປງແບບຢ່າງໃນມຸມເບິ່ງອາລຸນ, ທໍາລາຍຄວາມເຊື່ອທີ່ຈໍາກັດທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັບມາຈາກການບັນລຸທ່າແຮງຂອງເຈົ້າ ແລະເປັນຮຸ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າເອງ. ທ່ານປູກຝັງບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ - ການປະສົມປະສານທີ່ສົມບູນແບບຂອງຈິດໃຈທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ຫົວໃຈບໍລິສຸດ, ແລະຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ຈໍາເປັນເພື່ອຮັບຮູ້ຄວາມຝັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສົນໃຈ.

ເຮັດດ້ວຍຄວາມຮັກໂດຍ Zeniti Wellness.