ເປັນຫຍັງ VANA?
ແອັບຯສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ສະບາຍ. VANA ເປີດໃຊ້ງານ. ໃນ 90 ວິນາທີ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນຈາກກະແຈກກະຈາຍໄປເປັນຈຸດສຸມ. ໃນ 7 ນາທີ, ທ່ານສາມາດຍ້າຍຈາກສາຍໄປຫາສະຫງົບ. ແຕ່ລະກອງປະຊຸມແມ່ນສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາໃນການອອກແບບແລະພື້ນຖານວິທະຍາສາດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບພາຍໃນ:
• Microdoses: ຣີເຊັດໄວສໍາລັບການຕັ້ງໃຈ, ສະຫງົບ, ພະລັງງານ, ແລະນອນ.
• ການເດີນທາງ: ຮອບຄັດເລືອກໂດຍໃຊ້ລົມຫາຍໃຈ, ຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ແລະສຽງ.
• ຄໍເລັກຊັນ & ຫຼັກສູດ: ໂຄງສ້າງ arcs ເພື່ອສ້າງນິໄສທີ່ແທ້ຈິງ.
• ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າ ແລະການປ່ຽນແປງຂອງລັດຕາມເວລາ.
• ການເດີນທາງຕາມໃຈມັກ: ເນື້ອຫາທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວແນະນຳໃຫ້ທ່ານ.
ມັນແມ່ນສໍາລັບໃຜ:
ຜູ້ສ້າງ, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ມະນຸດ - ທຸກໆຄົນທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ສຸຂະພາບດີແຕ່ຈິງຈັງກ່ຽວກັບຄວາມຊັດເຈນ, ການມີຢູ່, ແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນ.
ເປັນຫຍັງມັນເຮັດວຽກ:
• ໄວ: ເຊດຊັນສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ເວລາ 2-10 ນາທີ.
• ປະຕິບັດໄດ້: ສ້າງສໍາລັບຊີວິດປະຈໍາວັນ.
•ອອກແບບ: ບັນນາທິການ, ຫນ້ອຍ, ສູງ.
• ພື້ນຖານ: ວິທະຍາສາດລະບົບປະສາດ (HRV, vagal tone, ຄວາມທົນທານ CO₂).
ເຂົ້າເຖິງໄດ້ຟຣີໃນມື້ນີ້.
ຫນ້ອຍ woo. ຫຼາຍທ່ານ.
ຊອກຫາ VANA ຂອງທ່ານ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
3 ກ.ຍ. 2025