Health Tracker ເປັນແອັບຕິດຕາມສຸຂະພາບແບບມືອາຊີບ ແລະບໍ່ເສຍຄ່າ. ການນໍາໃຊ້ app, ທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດວັດແທກອັດຕາການຫົວໃຈຂອງທ່ານແລະລະດັບຄວາມກົດດັນ, ເຂົ້າສູ່ລະບົບຄວາມດັນເລືອດປະຈໍາວັນ, ຕິດຕາມນ້ໍາເລືອດ, ແລະການຄິດໄລ່ BMI ຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຕິດຕາມກວດການ້ໍາຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມໃນໄລຍະຍາວສໍາລັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
• ຕິດຕາມສຸຂະພາບ: ບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, BMI, ແລະນໍ້າໜັກຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ.
• ຕົວກວດອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ: ໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບສະມາດໂຟນຂອງທ່ານດ້ວຍ Photoplethysmography (PPG) ເພື່ອວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
• ບົດລາຍງານທ່າອ່ຽງສຸຂະພາບ: ເຂົ້າເຖິງບົດລາຍງານໄລຍະຍາວແລະຕາຕະລາງສໍາລັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ນ້ໍາຫນັກ, ແລະ BMI. ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການວິເຄາະເພີ່ມເຕີມແລະການປຶກສາຫາລືທາງການແພດ (ສໍາລັບການອ້າງອີງເທົ່ານັ້ນ).
• ທ່ານໝໍ AI: ຖາມທ່ານໝໍ AI ທຸກຄຳຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ ຫຼືຄຳຖາມອື່ນໆເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳດ້ານສຸຂະພາບ (ສຳລັບການອ້າງອີງເທົ່ານັ້ນ).
ບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດ
ບັນທຶກການອ່ານຄວາມດັນເລືອດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງກວດຄວາມດັນເລືອດຈະຄິດໄລ່ອັດຕະໂນມັດແລະຊີ້ບອກວ່າການອ່ານຂອງທ່ານຢູ່ໃນຂອບເຂດຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເບິ່ງຕາຕະລາງຄວາມດັນເລືອດລະອຽດແລະບົດລາຍງານ, ພ້ອມກັບບົດຄວາມສຸຂະພາບທີ່ແນະນໍາແລະອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບຄວາມດັນເລືອດເພື່ອຊ່ວຍຈັດການແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼືຕ່ໍາ.
ຕິດຕາມກວດການ້ ຳ ຕານ
ພຽງແຕ່ບັນທຶກການອ່ານນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານດ້ວຍການແຕະສອງສາມຄັ້ງ, ສະຫນອງທັດສະນະທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ເບິ່ງເຫັນແນວໂນ້ມຂອງນ້ ຳ ຕານຜ່ານຕາຕະລາງແລະກາຟ intuitive.
ວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ
ກວດພົບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບສະມາດໂຟນຂອງທ່ານດ້ວຍ Photoplethysmography (PPG). Health Tracker ສາມາດຄິດໄລ່ HRV (Heart Rate Variability), ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບການປະເມີນລະດັບຄວາມກົດດັນໂດຍອີງໃສ່ສັນຍານກໍາມະຈອນ. ເຄື່ອງກວດອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈນີ້ໃຊ້ເທັກໂນໂລຍີ PPG, ເຊິ່ງວັດແທກການປ່ຽນແປງການໄຫຼຂອງເລືອດຜ່ານເຊັນເຊີທີ່ອີງໃສ່ແສງ. ໃນລະຫວ່າງການວັດແທກ, ໄຟສາຍຈະສ່ອງໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ກ້ອງຖ່າຍຮູບຈະບັນທຶກການປ່ຽນແປງຂອງປະລິມານເລືອດ, ກວດພົບການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
ຕິດຕາມນ້ຳໜັກ & BMI
ຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະຄິດໄລ່ BMI ຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ເຂົ້າເຖິງຄູ່ມືວິທະຍາສາດ, ແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະການສູນເສຍໄຂມັນ.
ການແຈ້ງເຕືອນນໍ້າ & ເຕືອນສຸຂະພາບ
ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນໃຫ້ດື່ມນໍ້າ ແລະບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເປັນປະຈໍາ.
ພະຍາກອນອາກາດທ້ອງຖິ່ນ
ຕິດຕາມການພະຍາກອນອາກາດໃນທ້ອງຖິ່ນແບບສົດໆ, ລວມທັງການຄາດເດົາ 48 ຊົ່ວໂມງ ແລະ 15 ມື້, ຄຸນນະພາບອາກາດ, ດັດຊະນີ UV, ແລະອື່ນໆອີກ.
ສຳຫຼວດຄຸນສົມບັດສຸຂະພາບເພີ່ມເຕີມ
Health Tracker ຍັງສະຫນອງຕົວນັບຂັ້ນຕອນ, ສຽງນອນ, ເຄື່ອງສະແກນອາຫານ, ທ່ານຫມໍ AI, ບົດຄວາມສຸຂະພາບ, ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ, ແລະສູດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ:
- ເຄື່ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບ: BP Monitor ບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທາງການແພດແລະມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການບໍາລຸງຮັກສາສຸຂະພາບທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ.
- ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຫຼືສະພາບຫົວໃຈ, ກະລຸນາປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
- ໃນບາງອຸປະກອນ, ແອັບອາດຈະເຮັດໃຫ້ໄຟ LED ຮ້ອນຫຼາຍ.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ກະລຸນາປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຜູ້ຊ່ຽວຊານ. app ນີ້ແມ່ນສໍາລັບການບໍາລຸງຮັກສາສຸຂະພາບທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທາງການແພດ. ຖ້າຫາກທ່ານມີຄໍາຖາມຫຼືຄໍາແນະນໍາ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາທີ່: zapps-studio@outlook.com
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
16 ກ.ຍ. 2025