Soula: Lower Cortisol Levels

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4
160 ຄຳຕິຊົມ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເມື່ອຍກັບສິ່ງລົບກວນທາງຈິດຄົງທີ່?
Soula ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຢຸດ​ການ​ຄິດ​ເກີນ​ໄປ, ເຮັດ​ໃຫ້​ລະ​ບົບ​ປະ​ສາດ​ສະ​ຫງົບ​ຂອງ​ທ່ານ, ແລະ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ — ໃນ​ພຽງ​ແຕ່​ສອງ​ສາມ​ນາ​ທີ​ຕໍ່​ມື້. Soula ແມ່ນລະບົບປະສາດທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນກະເປົ໋າຂອງທ່ານ, ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງມີຄວາມຮູ້ສຶກດີໃນປັດຈຸບັນ - ບໍ່ແມ່ນມື້ຫນຶ່ງ.

ສິ່ງ​ທີ່​ຢູ່​ໃນ​:
- ຊອກ​ເອ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຂອງ​ທ່ານ​
Soula ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸສິ່ງທີ່ຖິ້ມທ່ານອອກໄປແລະສະແດງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວິທີການປ່ຽນມັນ.
- ເຄື່ອງ​ມື​ການ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສະ​ຫງົບ​ທີ່​ມີ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​
ຣີເຊັດລະບົບປະສາດດ່ວນ, ລົມຫາຍໃຈ, ແລະການອອກກຳລັງກາຍຕາມຮ່າງກາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດຕິດໄດ້.
- ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ພະ​ລັງ​ງານ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​
ຮັບຄະແນນພະລັງງານຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຮອບວຽນ, ອາການ, ແລະອາລົມຂອງທ່ານ — ດ້ວຍເຄັດລັບອັດສະລິຍະເພື່ອປັບສົມດຸນ.
- ສົນ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ທ່ານ​
Soula ຟັງ, ສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງອາລົມປະຈໍາວັນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງ.
- ແຜນ​ການ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​
ຕັ້ງແຕ່ຄວາມເສື່ອມເສີຍໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cortisol - ສຸດທ້າຍ, ຄໍາແນະນໍາທີ່ສ້າງຂຶ້ນສໍາລັບສະຫມອງແລະຮ່າງກາຍຍິງຂອງເຈົ້າ.

Soula ແມ່ນ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ແມ່ນ​:
• ຜູ້ຍິງທີ່ຕື່ນນອນດ້ວຍຄວາມວິຕົກກັງວົນ
• ຄິດຫຼາຍຕະຫຼອດ ແລະໝົດສະຕິ
• “ເປີດ” ສະເໝີ ແຕ່ໄຟໄໝ້ຢ່າງລັບໆ
• ການຕໍ່ສູ້ກັບອາລົມຈະຕົກຮອບຮອບວຽນຂອງເຈົ້າ

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກົດດັນອີກຕໍ່ໄປ.
ທ່ານຕ້ອງການ Soula.


ສະຫນັບສະຫນູນ: support@soula.care
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://soula.care/terms-of-use/
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://soula.care/privacy-policy/
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
9 ຕ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,4
155 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Now your stress levels and cycle data work together to give you more accurate insights. All your personalized tips and progress are waiting in the new For You section—making it easier than ever to understand what your body and mind need today.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
MAMATECH LTD
developer@soula.care
AKINITA IERAS MITROPOLIS, 82 Athinon Limassol 3040 Cyprus
+357 95 952023

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ