WOWBODY: Workouts & Meals

WOWBODY - 15 мүнөттүк машыгуулар, медитация жана аялдар үчүн тамактануу.

Денеңизди жана акылыңызды WOWBODY менен өзгөртүңүз — аялдардын фитнес колдонмосу, ал үйдө тез, натыйжалуу машыгууларды, жетектелген медитацияны жана тең салмактуу тамактануу пландарын күнүмдүк режимиңизге алып келет. Атактуу тренерлер Анита Луценко жана Юлия Бохдан тарабынан иштелип чыккан WOWBODY ден соолук жана фитнес максаттарыңызга спорт залсыз жетүүгө жардам берет.

◉ Аялдар үчүн үйдө тез машыгуу
=> Бош эмес графиктер үчүн 15 мүнөттүк машыгуулар, жабдуулар жок.
=> Максаттуу программалар: арыктоо боюнча машыгуулар, өзөктү чыңдоо, денени толук тондаштыруу.
=> Жабдуу менен же жабдууларсыз башталгычтар үчүн ыңгайлуу жана өркүндөтүлгөн сеанстар.
=> Кош бойлуулуктан кийинки калыбына келтирүү жана аялдардын ден соолугу үчүн жамбаштын атайын көнүгүүлөрү.
=> Оффлайн режими — каалаган жерден жүктөп алыңыз жана машыктырыңыз.

◉ Акыл жана дене саламаттыгы
=> Стресстен арылуу жана көңүл буруу үчүн өзүнчө жетектелген медитация сессиялары.
=> Уйкуну жакшыртуу, гормондорду тең салмактоо жана энергияны жогорулатуу үчүн дем алуу практикасы.
=> Эстүүлүк боюнча кеңештер сизге ырааттуу жана мотивациялуу болууга жардам берет.

◉ Тамактануу жана рецепттер
=> Сиздин максаттарыңызга ылайыкталган аялдар үчүн тамактануу пландары.
=> Калорияга жана макронутриенттерге көз салуу менен пайдалуу, бышыруу оңой рецепттер.
=> Соода тизмелери жана ар түрдүүлүк жана баланс үчүн сезондук менюлар.

◉ Сизге жага турган уникалдуу кошумчалар
=> Беттин өңү жана жаштыгы үчүн фитнес программалары.
=> Дүйнөлүк аялдар коомчулугунан түрткү жана колдоо.
=> Сүрөттөр, өлчөөлөр жана фитнес пландоочу менен прогресске көз салуу.

◉ Эмне үчүн аялдар WOWBODYди тандашат
=> Аялдар үчүн, аялдар тарабынан иштелип чыккан.
=> Биздин эксперт тренерлердин 20 жылдан ашык кесиптик тажрыйбасы.
=> Дүйнө жүзү боюнча миңдеген аялдар укмуштуудай натыйжаларга жетишти.

Саякатыңызды бүгүн баштаңыз — WOWBODY жүктөп алып, 2 жуманын ичинде айырманы сезиңиз.

Бизге жазылыңыз:
Instagram: https://instagram.com/wowbody_en
Facebook: https://facebook.com/wowbodyen