PRSNL Training

PRSNL 앱을 사용하면 피트니스 및 웰니스 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 특별히 고안된 운동 프로그램에 액세스할 수 있습니다! PRSNL 코치의 도움을 받아 운동, 영양, 생활 습관 및 결과를 추적할 수 있습니다.

특징:
-맞춤형 훈련 계획에 액세스하고 운동을 추적하세요.
-운동&운동영상을 따라해보세요.
-식사를 추적하고 더 나은 영양 선택을 하세요.
-일상적인 건강 습관을 일관되게 유지하십시오.
- 목표를 설정하고 진행 상황을 추적하세요.
-개인 기록과 습관 연속 기록에 대한 마일스톤 배지를 획득하세요.
-코치에게 메시지를 보내고 실시간 피드백을 제공하세요.
-신체 구성을 추적하고 선택적 진행 상황 사진을 저장합니다.
- 예정된 운동, 활동, 습관에 대한 푸시 알림을 받으세요.
- Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 기타 장치와 같은 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적합니다.


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