Habit Tracker - Daily Routine

๊ด‘๊ณ  ํฌํ•จ
1์ฒœ+
๋‹ค์šด๋กœ๋“œ
์ฝ˜ํ…์ธ  ๋“ฑ๊ธ‰
์ „์ฒด์ด์šฉ๊ฐ€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€

์•ฑ ์ •๋ณด

์Šต๊ด€ ์ถ”์  - ์ผ์ƒ ๋ฃจํ‹ด์€ ์ผ์ƒ๊ณผ ์Šต๊ด€์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜์—ฌ ์‚ถ์— ์ฑ…์ž„๊ฐ์„ ๊ฐ–๊ฒŒ ํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ์Šต๊ด€ ์ถ”์  ์•ฑ์€ ์ผ์ƒ ๋ฃจํ‹ด, ์Šต๊ด€ ์บ˜๋ฆฐ๋”, ํ”„๋กœ์ ํŠธ ์ง„ํ–‰, ์ง€์ถœ, ์ €์ถ•, ์šด๋™, ๋งค์ผ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ๋˜์ง€๋Š” ์งˆ๋ฌธ, ์ธ์ƒ ๋ชฉํ‘œ, ์„ฑ๊ณผ, ์•„์ด๋””์–ด, ํ•  ์ผ ๋ชฉ๋ก, ์•Œ๋ฆผ, ๋งค์ผ ๋™๊ธฐ ๋ถ€์—ฌ ๋“ฑ ํ•„์š”ํ•œ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฃจํ‹ด์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์‚ถ์— ์ฑ…์ž„๊ฐ์„ ๊ฐ€์ง€์„ธ์š”!

๋งค์ผ์˜ ๊ฒฐ์‹ฌ, ์Šต๊ด€, ๋ˆ ๊ด€๋ฆฌ, ์—…๋ฌด ๊ด€๋ฆฌ, ์šด๋™, ๋ชฉํ‘œ, ์„ฑ๊ณผ, ๋ฃจํ‹ด์„ ์ง€ํ‚ค๋Š” ๋ฐ ์–ด๋ ค์›€์„ ๊ฒช๊ณ  ๊ณ„์‹ ๊ฐ€์š”? ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ์ž˜ ์ฐพ์•„์˜ค์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์—ฐ๊ตฌ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ๋ฃจํ‹ด์„ ๋งค์ผ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋ฉด ๋” ์ž˜ ์ง€ํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์Šต๊ด€ ์ถ”์  - ์ผ์ƒ ๋ฃจํ‹ด์€ ํ•˜๋‚˜ ์ด์ƒ์˜ ๋ฃจํ‹ด์„ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค! ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ํ™œ๋™/์Šต๊ด€ ์บ˜๋ฆฐ๋”๋ฅผ ํ•˜๋‚˜ ์ด์ƒ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”. ๋งค์ผ ์Šต๊ด€์„ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์™„๋ฃŒ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ํ‘œ์‹œํ•˜๊ธฐ๋งŒ ํ•˜๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–ธ์ œ๋“ ์ง€ ์Šต๊ด€ ์บ˜๋ฆฐ๋” ๋ณด๊ณ ์„œ๋ฅผ ๋ฐ›์•„ ์„ฑ๊ณผ๋ฅผ ํ‰๊ฐ€ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.

์˜ฌ์ธ์› ์Šต๊ด€ ์ถ”์ ๊ธฐ - ์ผ์ƒ ์•ฑ
โœ… ๋ฃจํ‹ด ์ถ”์ ๊ธฐ: ์ˆ˜๋ฉด, ์‹์‚ฌ, ์šด๋™ ๋“ฑ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ๋งž๋Š” ๋ฃจํ‹ด์„ ์œ ์ง€ํ•˜์„ธ์š”. ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ์„ ์œ„ํ•œ ์„ธ ๊ฐ€์ง€ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ทœ์น™์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
โœ… ์Šต๊ด€ ์บ˜๋ฆฐ๋”: ์ด ์Šต๊ด€ ์บ˜๋ฆฐ๋”๋Š” ์„ฑ๊ณต์„ ํ–ฅํ•œ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ์Šต๊ด€์˜ ํž˜์„ ํ™œ์šฉํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.
โœ… ์—…๋ฌด ๊ด€๋ฆฌ์ž: ์ด ์Šต๊ด€ ์•ฑ์€ ์˜ค๋Š˜๊ณผ ๋‚ด์ผ ์—…๋ฌด๋ฅผ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋ณ„๋กœ ์—…๋ฌด๋ฅผ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค.
โœ… ์ž๊ธˆ ๊ด€๋ฆฌ์ž: 50:30:20 ๊ทœ์น™์œผ๋กœ ์ž๊ธˆ์„ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค.
โœ… ์šด๋™: ๋งค์ผ ์šด๋™ ๊ณ„ํš์„ ์„ธ์šฐ๊ณ , ์ฒด์ค‘์„ ์ถ”์ ํ•˜๊ณ , ์‹๋‹จ์„ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค.
โœ… Q&A: ์ž์‹ ์„ ๋” ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด ์ค„ ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ์งˆ๋ฌธ์„ ์Šค์Šค๋กœ์—๊ฒŒ ๋˜์ ธ๋ณด์„ธ์š”.
โœ… ๋ชฉํ‘œ: ์ธ์ƒ ๋ชฉํ‘œ, ์ปค๋ฆฌ์–ด ๋ชฉํ‘œ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์žฌ๋ฏธ์žˆ๋Š” ๋ชฉํ‘œ๊นŒ์ง€ ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
โœ… ์„ฑ์ทจ: ์ฝ๊ณ  ์Šค์Šค๋กœ์—๊ฒŒ ์ž๋ถ€์‹ฌ์„ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์„ฑ๊ณผ๋ฅผ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค.
โœ… ์•„์ด๋””์–ด: ๋งค์ผ์˜ ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ์‹คํ–‰ ๊ณ„ํš๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ธฐ๋กํ•˜์„ธ์š”.
โœ… ์•Œ๋ฆผ: ์ƒ์ผ, ๋ฏธ์šฉ, ๋ชธ๋‹จ์žฅ ๋“ฑ ๋งค์ผ ์•Œ๋ฆผ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
โœ… ํ•  ์ผ ๋ชฉ๋ก: ์ƒ์‚ฐ์„ฑ ํ–ฅ์ƒ์— ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ํ•  ์ผ ๋ชฉ๋ก์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณด์„ธ์š”.
โœ… ์ž๊ธฐ ํ™•์‹ : ์‚ถ์„ ๋” ๋‚˜์€ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ์ด๋Œ์–ด ์ค„ ๋งค์ผ์˜ ๊ธ์ •์ ์ธ ๋ง๊ณผ ๋™๊ธฐ ๋ถ€์—ฌ๋ฅผ ์ฝ์–ด๋ณด์„ธ์š”.

์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฃจํ‹ด, ์ž‘์—…, ์Šต๊ด€ ๋˜๋Š” ๋ฐ˜๋ณต๋˜๋Š” ์ด๋ฒคํŠธ๋ฅผ ์ถ”์ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ์Šต๊ด€ ์ถ”์  ์•ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ๋ณด๊ณ  ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋ฉฐ, ํ™œ๋™ ๊ธฐ๋ก์œผ๋กœ๋„ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ „์ ์œผ๋กœ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๋‹ฌ๋ ค ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด๋™ ์ค‘์—๋„ ํŽธ๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ด ์•ฑ์„ ํ•œ๋ฒˆ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๋ณด๋Š” ๊ฑด ์–ด๋– ์„ธ์š”?

์Šต๊ด€ ์ถ”์  ์•ฑ์— ๋Œ€ํ•ด ์ฝ์–ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด ์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด darvininfo252@gmail.com์œผ๋กœ Gmail ๊ณ„์ •์„ ํ†ตํ•ด ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์„ธ์š”.
์—…๋ฐ์ดํŠธ ๋‚ ์งœ
2024. 8. 24.

๋ฐ์ดํ„ฐ ๋ณด์•ˆ

๋ณด์•ˆ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์ˆ˜์ง‘ ๋ฐ ๊ณต์œ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ํŒŒ์•…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ์ดํ„ฐ ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด ๋ณดํ˜ธ ๋ฐ ๋ณด์•ˆ ๊ด€ํ–‰์€ ์‚ฌ์šฉ์ž์˜ ์•ฑ ์‚ฌ์šฉ, ์ง€์—ญ, ์—ฐ๋ น์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ์ œ๊ณตํ•œ ์ •๋ณด์ด๋ฉฐ ์ถ”ํ›„ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์•ฑ์—์„œ ์ œ3์ž์™€ ๊ณต์œ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐ์ดํ„ฐ ์œ ํ˜•
์œ„์น˜, ์‚ฌ์ง„ ๋ฐ ๋™์˜์ƒ ์™ธ 2๊ฐœ ํ•ญ๋ชฉ
์ˆ˜์ง‘๋œ ๋ฐ์ดํ„ฐ๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ˆ˜์ง‘์„ ์„ ์–ธํ•˜๋Š”์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”.
์ „์†ก ์ค‘ ๋ฐ์ดํ„ฐ ์•”ํ˜ธํ™”๋จ
๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์‚ญ์ œํ•  ์ˆ˜ ์—†์Œ

์ƒˆ๋กœ์šด ๊ธฐ๋Šฅ

Manage your whole day schedule,
Routine Tracker,
Habit Tracker,
Work Management,
Money Management,
Exercise, Weight and Diet Tracker,
Q & A Management,
Goals, Achievements and ideas management,
Reminders and todo list,
Affirmation and motivation,
Simple Report Card,
Simple user interface.