Nüli — Home & Gym Workouts
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.7star
1.16ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
"2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್" ಮತ್ತು "2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್" ~Google
45,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಏಷ್ಯನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ 400 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ!
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ವಾಯ್ಸ್‌ಓವರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಹೆದರುವ ಅಥವಾ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಹಂತ ಹಂತದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಿಂದ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳವರೆಗಿನ ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮೂಲಕ ನಾವು ಏಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿರಾರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನೀವೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು!
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಬಯಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
Nüli ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದೀಗ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ನುಲಿ ಜರ್ನಿ:
-ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು.
- ತ್ವರಿತ ತಾಲೀಮು: ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.
-ಉದ್ದೇಶಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಳ-ದೇಹದ ತರಬೇತಿ, ಮೇಲಿನ-ದೇಹದ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಎಬಿಎಸ್ ತರಬೇತಿ.
-ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸವಾಲು: ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ಸವಾಲು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿದೆ! ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚನಗೊಳಿಸೋಣ!
-ಯೋಗ: ಸುದೀರ್ಘ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದ ನಂತರ ನೀವು ಆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ಸೆಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು.
-ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು.
-ಸಮುದಾಯ: ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ FB ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ!
Nüli ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದೀಗ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
45,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಏಷ್ಯನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ 400 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ!
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ವಾಯ್ಸ್‌ಓವರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಹೆದರುವ ಅಥವಾ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಹಂತ ಹಂತದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಿಂದ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳವರೆಗಿನ ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮೂಲಕ ನಾವು ಏಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿರಾರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನೀವೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು!
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಬಯಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
Nüli ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದೀಗ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ನುಲಿ ಜರ್ನಿ:
-ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು.
- ತ್ವರಿತ ತಾಲೀಮು: ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.
-ಉದ್ದೇಶಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಳ-ದೇಹದ ತರಬೇತಿ, ಮೇಲಿನ-ದೇಹದ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಎಬಿಎಸ್ ತರಬೇತಿ.
-ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸವಾಲು: ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ಸವಾಲು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿದೆ! ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚನಗೊಳಿಸೋಣ!
-ಯೋಗ: ಸುದೀರ್ಘ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದ ನಂತರ ನೀವು ಆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ಸೆಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು.
-ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು.
-ಸಮುದಾಯ: ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ FB ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ!
Nüli ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದೀಗ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.7
1.12ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
We've updated the app to enhance your experience—bugs are fixed, and performance is smoother than ever. Get the latest version and enjoy a seamless workout!
Curious why tens of thousands of women have joined Nuli? Discover the benefits firsthand. Whether your goal is to build muscle or lose fat, we've got you covered. New to fitness? No problem. Start with our easy 10-minute home workouts and jumpstart your fitness journey.
Update now and take the first step towards achieving your goals today!
Curious why tens of thousands of women have joined Nuli? Discover the benefits firsthand. Whether your goal is to build muscle or lose fat, we've got you covered. New to fitness? No problem. Start with our easy 10-minute home workouts and jumpstart your fitness journey.
Update now and take the first step towards achieving your goals today!
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Nuli, LLC
info@nuli.app
2093 Philadelphia Pike
Claymont, DE 19703
United States
+886 937 850 361
