🤸ಪೀರಿಯಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ - ಮುಟ್ಟಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಪಿರಿಯಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಋತುಚಕ್ರ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ, ಅಥವಾ ಅವಧಿಯ ಚಕ್ರಗಳ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಪಿರಿಯಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ: ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು, ತೂಕ, ತಾಪಮಾನ, ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು, ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಅವಧಿಗಳು, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಫಲವತ್ತತೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ದಿನಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಊಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವಧಿಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.
ಅವಧಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಖಾಸಗಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ - ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಗೂಢಾಚಾರಿಕೆಯ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.
ಸಾಧನದ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಬದಲಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾದ ಸುಲಭ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: ಅವಧಿಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್, ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಫಲವತ್ತಾಗದ, ಫಲವತ್ತಾದ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯ ದಿನಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬಹುದು - ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್, ಸೈಕಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಭಯಪಡಬೇಡಿ - ನಮ್ಮ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ
ವಿವರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಅವಧಿಯ ಲಾಗ್ - ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಯೋಜಕವು ಹರಿವು, ಸಂಭೋಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು, ತಾಪಮಾನ, ತೂಕ, ಔಷಧ, PMS, ಇತರ ಡೈರಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ - ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸರಿಸಿ - ಮುಂಬರುವ ಅವಧಿ, ಫಲವತ್ತತೆ ಕಿಟಕಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗಾಗಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು - ಅನನ್ಯ ಪಿನ್ ಕೋಡ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ
ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನವೀಕೃತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಅವಧಿಯ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಮಾಪನದ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ - ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ - ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅವಧಿಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ - ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತದ ಉದ್ದವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ - ಗರ್ಭಕಂಠದ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಕಸ್ಟಮ್ "ವಾರದ ಮೊದಲ ದಿನ" (ಸೋಮವಾರ ಅಥವಾ ಭಾನುವಾರ) ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹ ಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಅವಧಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ, ಫಲವತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗ ಸಂಬಂಧಿತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ - ಈ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮಾಡಿ
ಹೊಸ: ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಮೋಡ್ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು - ಮೆನೋಪಾಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಋತುಬಂಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ - ಅವಧಿಯ ಋತುಬಂಧ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಉಚಿತ
ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ! ಈ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಅವಧಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಇಂದು ನಮ್ಮ ಅವಧಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!
ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: http://period-tracker.com/ https://www.facebook.com/pages/Period-Calendar/971814886201938 https://twitter.com/MenstrualTrack
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 30, 2025
ವೈದ್ಯಕೀಯ
ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ
arrow_forward
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು 3 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
ರೇಟಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
phone_androidಫೋನ್
laptopChromebook
tablet_androidಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್
4.9
524ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
5
4
3
2
1
ಹೊಸದೇನಿದೆ
✓ We’re introducing Perimenopause Mode! Track symptoms and cycle changes with in-depth stats, get personalized insights, and manage your body’s changes during perimenopause with confidence. ✓ Minor issues reported by users were fixed ✓ Please send us your feedback!