Perspectives Health

ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ಸ್ ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ಜನರಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧಕರು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ಸ್ ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ಜನರಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನದ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನವು ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಂತೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ https://perspectives.health ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ಸ್ ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (BDD) ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (CBT) ವಿಶೇಷ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ - ತನಿಖಾ ಸಾಧನ. ತನಿಖಾ ಬಳಕೆಗೆ ಫೆಡರಲ್ (ಅಥವಾ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್) ಕಾನೂನಿನಿಂದ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.

ಏಕೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು?
- ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ 12 ವಾರಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ಸಾಕ್ಷ್ಯ-ಬೆಂಬಲಿತ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿ
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲ

ದೇಹ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಂದರೇನು?
ನೀವು ಬಾಡಿ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (BDD) ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು BDD ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
BDD, ಬಾಡಿ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬರ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಸಿದ ದೋಷದೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವು ಕಾಳಜಿಯ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಳಜಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಮುಖ (ಉದಾ. ಮೂಗು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ), ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. BDD ಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ದೇಹ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ವ್ಯಾನಿಟಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದರೇನು?
BDD ಗಾಗಿ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT) ಕೌಶಲ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು CBT ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ CBT ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತ BDD ಗಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಆಧಾರಿತ CBT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ BDD ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿನ ನಮ್ಮ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ, BDD ಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೆಚ್ಚಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. BDD ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಈ CBT ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, CBT ಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ಸ್ ಹಿಂದೆ ಯಾರು
ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ಜನರಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವೈದ್ಯರು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ [LINK] ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೆಂಬಲ ಸಂಪರ್ಕ
ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.
- ರೋಗಿಗಳು
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಕಾಳಜಿಗಳು ಅಥವಾ ತಾಂತ್ರಿಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಮೊಬೈಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು
ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಯಾವುದೇ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು support@perspectives.health ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಬೆಂಬಲ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಗೌಪ್ಯತೆ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಯಾವುದೇ ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ OS ಆವೃತ್ತಿಗಳು
Android ಆವೃತ್ತಿ 5.1 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ © 2020 – Koa Health B.V. ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ.