Guava: Health Tracker

ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪೇರಲ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ POTS, EDS, MCAS, ME/CFS, ಅಥವಾ Long COVID ನಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಗುವಾವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೇರಲವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾನಿಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ.

ಪೇರಲ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ:
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಔಷಧಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುಡುಕಿ
• ವೈದ್ಯರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು AI ಬಳಸಿ
• ಪೂರೈಕೆದಾರರಾದ್ಯಂತ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ದಾಖಲೆಗಳು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ
ನವೀಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳು, ಲ್ಯಾಬ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಗಾಗಿ MyChart ಮತ್ತು Cerner ನಂತಹ ರೋಗಿಗಳ ಪೋರ್ಟಲ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ 50,000+ US ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. CCDA ಫೈಲ್‌ಗಳು, X- ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು MRI ಗಳು (DICOM), PDF ಗಳು ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ—Guava AI ಅನ್ನು ಡಿಜಿಟೈಜ್ ಮಾಡಲು, ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಡೇಟಾವನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಸಂಘಟಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಾಖದ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹ-ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಅವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಪೇರಲ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಡ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಮಾತ್ರೆ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಮರುಪೂರಣ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಋತುಚಕ್ರ, ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ತೂಕ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಸ್ಟಮ್ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆಯೇ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಅವಧಿ, ಫಲವತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
Guava ನ ಉಚಿತ ಅವಧಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್ ಅನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮುನ್ನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಫಲವತ್ತತೆಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬೇಬಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.

ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆ
ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ತೋರಿಸಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಕಸ್ಟಮ್ ಸಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ವಿನಂತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
ಹಂತಗಳು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ.

ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ
Guava’s Emergency Card ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವವರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ
ಪೇರಲ HIPAA ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: https://guavahealth.com/privacy-and-security

ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಎಂದಿಗೂ.

ಪೇರಲವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಆಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ • POTS ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ • ಅವಧಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ • ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ • ಮೈಗ್ರೇನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಆಹಾರ ದಿನಚರಿ • ತಲೆನೋವು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ • ಮೂತ್ರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:
Apple Health • Google Fit • Health Connect • Dexcom • Freestyle Libre • Omron • Withings • Oura • Whoop • Strava • Fitbit • Garmin

ರೋಗಿಯ ಪೋರ್ಟಲ್‌ಗಳಿಂದ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ:
ಮೆಡಿಕೇರ್