Sleepway: Sound, Sleep Tracker

ពិបាក​ដេក​លក់​ឬ​នៅ​ដេក?

ផ្លូវដេកធ្វើឱ្យការគេងលក់ស្រួលជាមួយនឹងសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់ សម្លេងស បន្ធូរអារម្មណ៍ សមាធិដែលមានការណែនាំ និងឧបករណ៍តាមដានការគេង និងឧបករណ៍ថតសំឡេងដ៏ងាយស្រួល។ ស្រកលឿនជាងមុន គេងកាន់តែជ្រៅ ហើយភ្ញាក់ពីដំណេកស្រស់ស្រាយរាល់ព្រឹក។

សម្រាកភ្លាមៗជាមួយសំឡេង និងសមាធិ

បន្ធូរអារម្មណ៍ជាមួយសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់ បទសមាធិ និងសំឡេងសដែលរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឲ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់។ ជ្រើសរើសពីសំឡេងធម្មជាតិ តន្ត្រីស្រទន់ ឬសំឡេងពណ៌សបុរាណ — ទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នកសម្រាក ធ្វើសមាធិ និងគេងលក់ស្រួល។

បង្កើតការលាយសំឡេងដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។

កុំគ្រាន់តែស្តាប់ - រៀបចំបរិយាកាសដំណេករបស់អ្នក។ ផ្សំសំឡេងដូចជាភ្លៀង រលកសមុទ្រ ឬសំឡេងបក្សីជាមួយនឹងសំឡេងស និងតន្ត្រីសមាធិ ដើម្បីបង្កើតទេសភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សំឡេងនីមួយៗជួយឱ្យអ្នកស្វែងរកភាពស្ងប់ស្ងាត់ ផ្តោតអារម្មណ៍ និងសម្រាក។

តាមដាន និងកត់ត្រារាត្រីរបស់អ្នក។

ផ្លូវដេកគឺច្រើនជាងកម្មវិធីតាមដានការគេង។ វាក៏ជាឧបករណ៍ថតសំឡេងដ៏មានអានុភាពដែលចាប់យកសំឡេងពេលយប់ ដូចជាការស្រមុក ការនិយាយ ឬការយំជាដើម។ ជាមួយគ្នានេះ កម្មវិធីតាមដានការគេង និងឧបករណ៍ថតសំឡេងបង្ហាញពីរបៀបដែលអ្នកគេង ខណៈការធ្វើសមាធិ និងសំឡេងពណ៌សជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើង។

ស្វែងយល់ពីការយល់ដឹងអំពីបញ្ហានោះ។

ជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានការគេងរបស់ Sleepway សូមមើលរយៈពេលដែលអ្នកគេង មើលគំរូរបស់អ្នក និងពិនិត្យមើលថាតើឧបករណ៍ថតសំឡេងបានយកអ្វីនៅពេលយប់។ ប្រើការយល់ដឹងទាំងនេះ រួមជាមួយនឹងសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់ សមាធិ និងសំឡេងស ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់នៃការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ។

សាមញ្ញ ការរចនាផ្តោតលើសំឡេង

ផ្លូវដេករក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងងាយស្រួល។ រកមើលបណ្ណាល័យសំឡេង រីករាយជាមួយវគ្គសមាធិ លាយសំឡេងបន្ធូរអារម្មណ៍ជាមួយសំឡេងស និងចូលប្រើកម្មវិធីតាមដានការគេង និងឧបករណ៍ថតសំឡេងរបស់អ្នក — ទាំងអស់នៅក្នុងចំណុចប្រទាក់ស្អាត និងវិចារណញាណ។

កំណត់ចំណាំ និងកត្តានៃការគេង៖ រក្សាកំណត់ហេតុតូចមុនពេលចូលគេង និងកត្តាកំណត់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការគេងរបស់អ្នក ដូចជាកាហ្វេ គ្រឿងស្រវឹង ភាពតានតឹង ឬការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺ។ ផ្សំកំណត់ចំណាំរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានការគេង និងឧបករណ៍ថតសំឡេងរបស់ Sleepway ដើម្បីមើលថាតើកត្តាទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ពេលយប់របស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។

Wake-Up Mood Log & Graphs៖ តាមដានអារម្មណ៍របស់អ្នករាល់ព្រឹក។ កត់ត្រាអារម្មណ៍ភ្ញាក់ពីដំណេករបស់អ្នក ហើយធ្វើតាមគំរូរបស់អ្នកតាមពេលវេលាជាមួយនឹងក្រាហ្វិកសាមញ្ញ ងាយស្រួលអាន។ ផ្គូផ្គងវាជាមួយសមាធិ និងសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់ ដើម្បីកែលម្អទាំងការគេង និងពេលព្រឹក។

ការងារដកដង្ហើម និងតាមដានអត្រាបេះដូង៖ ផ្លូវដំណេកភ្ជាប់ការដកដង្ហើមដោយផ្ទាល់ទៅកាន់កម្មវិធីតាមដានអត្រាបេះដូងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអត្រាបេះដូងរបស់អ្នកកើនឡើង កម្មវិធីនេះណែនាំអ្នកតាមរយៈលំហាត់ដកដង្ហើមស្ងប់ស្ងាត់។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយសំឡេង សមាធិ និងសម្លេងពណ៌ស អ្នកនឹងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងរៀបចំសម្រាប់ការគេងឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។


ជាមួយ Sleepway អ្នកអាច៖

គេង​លក់​ស្រួល​ជាមួយ​សមាធិ សំឡេង​ស្ងប់ស្ងាត់ និង​សំឡេង​ស។

កំណត់បទពិសោធន៍របស់អ្នកឱ្យស្របនឹងអ្នកដោយប្រើការលាយសំឡេងប្លែកៗ។

ប្រើកម្មវិធីតាមដានការគេង និងឧបករណ៍ថតសំឡេង ដើម្បីយល់ពីពេលយប់របស់អ្នក។

កែលម្អសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកជាមួយនឹងការគេងឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងស្តារឡើងវិញ។

ទាញយក Sleepway ថ្ងៃនេះ ហើយដោះសោពេលយប់កាន់តែល្អជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិ ការព្យាបាលដោយសំឡេង សម្លេងពណ៌ស និងកម្មវិធីតាមដានការគេង និងឧបករណ៍ថតសំឡេងដ៏វិចារណញាណបំផុត។

លក្ខខណ្ឌ៖ https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/terms-and-conditions-english.html

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖
https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/privacy-policy-eng.html

គោលការណ៍ណែនាំសហគមន៍៖
https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/community-guidelines-eng.html