the FIT collective app

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកហាងមួយដើម្បីដោះស្រាយសុខភាពផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ និងផ្លូវកាយរបស់អ្នកមែនទេ? សូមស្វាគមន៍មកកាន់ The Fit Collective®។ Fit Collective® ត្រូវបានដឹកនាំដោយក្រុមបង្វឹកអ្នកជំនាញដែលរួមមានៈ វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកជំងឺធាត់ដែលមានវិញ្ញាបនបត្រ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានវិញ្ញាបនបត្រពីក្រុមប្រឹក្សាវិកលចរិត វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកព្យាបាលកាយសម្បទា អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ និងលំហាត់ប្រាណ និងគ្រូបង្វឹកផ្នត់គំនិតជាមួយនឹងវិញ្ញាបនបត្រគ្រូបង្វឹក។

កម្មវិធីដែលរចនាឡើងដោយ The Fit Collective® ពឹងផ្អែកលើសសរស្តម្ភសំខាន់ៗចំនួន 4 ដើម្បីជួយបុគ្គលម្នាក់ៗទទួលបានសុខភាពល្អបំផុត។ សសរស្តម្ភគឺ៖ អាហារូបត្ថម្ភ លំហាត់ប្រាណ ផ្នត់គំនិតធ្វើការជាមួយបច្ចេកទេសអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង និងបទប្បញ្ញត្តិអ័រម៉ូនអត់ឃ្លាន។ កម្មវិធីប្រើប្រាស់សសរស្តម្ភទាំងនេះ ដើម្បីផ្តល់ឧបករណ៍ដល់ភាពជោគជ័យចុងក្រោយរបស់អ្នក។ យើងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការជួយអ្នកបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសមាសភាពរាងកាយរបស់អ្នក។

ការងារផ្នត់គំនិតដោយប្រើបច្ចេកទេសព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹងគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់គោលដៅដូចជា ការបង្កើតទម្លាប់វិជ្ជមាន ការបង្កើតផែនការប្រកបដោយនិរន្តរភាពសម្រាប់ភាពជោគជ័យរយៈពេលវែង ការសម្រេចគោលដៅ ការស្វែងរកតុល្យភាពជីវិតការងារកាន់តែប្រសើរ និងរីករាយនឹងការធ្វើដំណើរ។ យើងដោះស្រាយការកម្រិតជំនឿដែលរារាំងអ្នកពីការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

ការផ្តោតអារម្មណ៍លើអាហារូបត្ថម្ភរបស់យើងនៅក្នុង The Fit Collective ពឹងផ្អែកលើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបច្ចេកទេសវិចារណញាណ ការញ៉ាំដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងការណែនាំដោយផ្អែកលើប្រភេទរាងកាយ និងវិទ្យាសាស្ត្ររបស់អ្នក។ កម្មវិធីនេះមិននិយាយអំពីពួកយើងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលម៉ាក្រូរបស់អ្នក និងបញ្ជីមុខម្ហូបនោះទេ វាគឺអំពីការលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យជឿជាក់លើខ្លួនអ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំផែនការអាហាររបស់អ្នកដោយការណែនាំ។ យុទ្ធសាស្ត្រអាហារូបត្ថម្ភគឺដើម្បីជួយអ្នកបង្កើនប្រសិទ្ធភាពម៉ាសសាច់ដុំគ្មានខ្លាញ់របស់អ្នក និងកាត់បន្ថយបរិមាណខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ កម្មវិធីរបស់យើងមានសមត្ថភាពក្នុងការរួមបញ្ចូលជាមួយ My Fitness Pal ។

ការផ្តោតសំខាន់លើការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់យើងរួមបញ្ចូលការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រជាមួយនឹងការស្តារឡើងវិញនូវស្នូល និងជាន់ ព្រមទាំងទម្លាប់នៃការចល័តផងដែរ។ យើងជួយអ្នកក្នុងការបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការផ្លាស់ទីបានល្អ។ ទម្លាប់របស់យើងគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង កម្រិតមធ្យម និងកម្រិតខ្ពស់។ Fit Collective ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់បុគ្គលដែលមមាញឹក ហើយយើងពិចារណាថា អ្នកទាំងអស់គ្នាធ្វើការច្រើនម៉ោង និងធ្វើដំណើរច្រើន។ យើងមានលំហាត់ណែនាំតាមតម្រូវការសម្រាប់គ្រប់កម្រិតទាំងអស់ដែលមាននៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកដោយចុចរហ័សលើកម្មវិធីរបស់អ្នក។ កម្មវិធីរបស់យើងមានសមត្ថភាពក្នុងការរួមបញ្ចូលជាមួយ Apple Watch ឬ Fitbit របស់អ្នក។

ការបង្រៀនជាបន្តបន្ទាប់របស់យើងអំពីបទប្បញ្ញត្តិអ័រម៉ូនអត់ឃ្លាន គឺជាគន្លឹះសម្រាប់បុគ្គលដែលចង់បង្កើតឱនភាពកាឡូរីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដ៏ល្អប្រសើរ។ Fit Collective® ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការបង្រៀនអ្នកពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកធ្វើការ ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើការបានកាន់តែឆ្លាតវៃមិនពិបាកជាង។ យើងជឿថានៅក្នុងដំណើរការមិនមែនល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ហើយយើងនៅទីនេះដើម្បីណែនាំអ្នកក្នុងដំណើររបស់អ្នក។

អ្នកនឹងរកឃើញការលើកទឹកចិត្តប្រចាំថ្ងៃ និងគន្លឹះថ្មីៗប្រចាំសប្តាហ៍ទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធី Fit Collective។ យើងក៏ផ្តោតលើការទទួលយករាងកាយ ការពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង សម្បទាក្នុងគ្រួសារ ការចម្អិនអាហារងាយស្រួលជាមួយនឹងបណ្ណាល័យនៃរូបមន្តដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងការហាត់ប្រាណគ្មានឧបករណ៍របស់យើង ដូច្នេះអ្នកអាចយកវានៅលើផ្លូវបាន។

Fit Collective® រួចរាល់សម្រាប់អ្នក។ វាដល់ពេលដែលត្រូវទៅជាមួយអ្នកទាំងអស់។ ជួបគ្នាខាងក្នុង។


លក្ខណៈពិសេស៖

- ចូលប្រើផែនការបណ្តុះបណ្តាល និងតាមដានការហាត់ប្រាណ
- តាមដានវីដេអូហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណ
- តាមដានអាហាររបស់អ្នក និងជ្រើសរើសអាហារកាន់តែប្រសើរ
- ស្ថិតនៅលើកំពូលនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
- កំណត់គោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទា និងតាមដានវឌ្ឍនភាពឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក។
- ទទួលបានផ្លាកសញ្ញាសំខាន់សម្រាប់ការសម្រេចបាននូវអ្វីដែលល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួនថ្មី និងរក្សាទម្លាប់នៃការបន្តបន្ទាប់
- ផ្ញើសារទៅកាន់គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកក្នុងពេលជាក់ស្តែង
- ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃសហគមន៍ឌីជីថល ដើម្បីជួបមនុស្សដែលមានគោលដៅសុខភាពស្រដៀងគ្នា និងបន្តលើកទឹកចិត្ត
- តាមដានការវាស់វែងរាងកាយ និងថតរូបវឌ្ឍនភាព
- ទទួលបានការជូនដំណឹងជំរុញសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពដែលបានកំណត់ពេល
- ភ្ជាប់ Apple Watch របស់អ្នកដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណ ជំហាន ទម្លាប់ និងច្រើនទៀតពីកដៃរបស់អ្នក
- ភ្ជាប់ទៅឧបករណ៍ និងកម្មវិធីដែលអាចពាក់បានផ្សេងទៀតដូចជា Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal និង Withings ដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណ ការគេង អាហារូបត្ថម្ភ និងស្ថិតិរាងកាយ និងសមាសភាព។

ទាញយកកម្មវិធីថ្ងៃនេះ!