furo.fit: Wellbeing Community

ធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុខុមាលភាពរបស់អ្នកទៅកាន់កម្រិតបន្ទាប់ជាមួយ furo.fit ដែលជាដៃគូរបស់អ្នកដែលកំពុងធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងការងារដែលមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាងមុន។
ចូលរួមជាមួយសហគមន៍គាំទ្រនៃសហសេវិក ជ្រើសរើសពីសកម្មភាពផ្សេងៗ និងដោះសោបញ្ហាប្រឈមផ្នែកសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ វាលើសពីកម្មវិធីមួយ វាគឺជាចលនា GPS (Gamified, Personalized, Social) ដែលផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកទាំងអស់គ្នា។

ប្រើកម្មវិធី furo.fit ដើម្បី៖
* អាហាររូបត្ថម្ភ៖ ទទួលបានការណែនាំអំពីអាហាររូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនពី AI & Personal Diet Coach
* បញ្ហាប្រឈម៖ បង្កើត ឬចូលរួមក្រុម និងចូលរួមក្នុងបញ្ហាប្រឈមសុខភាពដ៏រីករាយជាមួយគ្នា ដើម្បីបង្កើនការលើកទឹកចិត្ត។
* ដំណើរកម្សាន្តនិម្មិត៖ រុករកពិភពលោកស្ទើរតែនៅពេលអ្នកដើរ ឬរត់ ធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណកាន់តែទាក់ទាញ។
* ការតាមដាន៖ មើលវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកដោយការតាមដានការរត់ ការដើរ ការជិះកង់ និងស្ថិតិសុខភាពផ្សេងទៀត (ការគេង កាឡូរីដែលបានដុត ទទួលទានទឹក និងទម្ងន់)
* កម្រងសំណួរប្រចាំថ្ងៃ៖ សាកល្បងចំនេះដឹងរបស់អ្នក និងរក្សាអ្វីដែលរីករាយជាមួយនឹងសំណួរសុខភាព និងសុខភាពប្រចាំថ្ងៃ។
* សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត៖ បង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិ និងការធ្វើកំណត់ហេតុ
* មតិព័ត៌មានសង្គម៖ ចែករំលែកការហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយក្រុមសម្រាប់ការលើកទឹកចិត្ត និងរក្សាទំនាក់ទំនង។
* លំហូរ​ដែល​បាន​ណែនាំ៖ ស្វែងរក​យូហ្គា ទម្លាប់​ហ្វឹកហាត់​កម្លាំង និង​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ដែល​បាន​ណែនាំ​ផ្សេង​ទៀត​ដើម្បី​ផ្គូផ្គង​គោលដៅ​សម្បទា​របស់​អ្នក។
* ប្លុក៖ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីសុខុមាលភាពជាមួយការបង្ហោះប្លក់ប្រចាំថ្ងៃ។