AIplate: Food Calorie Counter

AIplate គឺជាកម្មវិធីតាមដានអាហារ និងអាហារូបត្ថម្ភកម្រិតខ្ពស់បំផុតដែលប្រើប្រាស់បញ្ញាសិប្បនិម្មិត ការរៀនម៉ាស៊ីន និងបច្ចេកវិទ្យាចក្ខុវិស័យកុំព្យូទ័រសម្រាប់ការវិភាគភ្លាមៗ និងត្រឹមត្រូវនៃអាហាររបស់អ្នក។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការរាប់កាឡូរីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកចំណីអាហារ និងគ្រូបង្វឹកសុខភាព ដែលបំប្លែងរូបថតអាហារទាំងអស់ទៅជារបាយការណ៍អាហារូបត្ថម្ភដ៏ទូលំទូលាយមួយ។
គំរូចក្ខុវិស័យកុំព្យូទ័របដិវត្តរបស់យើងត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលលើមុខម្ហូប អាហារសម្រន់ ភេសជ្ជៈ និងបង្អែមជាង 3 លានមុខពីម្ហូបអាមេរិក និងអាហារអន្តរជាតិ។ មិនថាអ្នកកំពុងញ៉ាំអាហារបែបប្រពៃណីរបស់អាមេរិកដូចជា ប៊ឺហ្គឺ ហតដុក ឆ្អឹងជំនីរ BBQ ម៉ាក់ និងឈីស សាច់មាន់បំពង នំផ្លែប៉ោម នំផេនខេក វ៉ាហ្វហ្វល បាកែល ភីហ្សា តាកូ ប៊ឺរីតូ សាច់អាំង បង្កងក្រឡុក ប្រហិតចង្កឹះ ស្លាបក្របី ណាខូស ឬចានបែបទំនើប អាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព។ ទឹកក្រឡុក សាឡាត់ខាត់ណា នំប័រផ្លែបឺរ ចានគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ប៊ឺហ្គឺដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ - AIplate ទទួលស្គាល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវ 96% និងផ្តល់នូវទម្រង់អាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
ជាមួយនឹងការចុចរូបថតតែមួយ អ្នកនឹងទទួលបាននូវទម្រង់អាហារូបត្ថម្ភពេញលេញ - កាឡូរីសរុប មាតិកាប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត (សាមញ្ញ និងស្មុគស្មាញ) ខ្លាញ់សរុប (ឆ្អែត monounsaturated polyunsaturated) ជាតិសរសៃអាហារ ជាតិស្ករធម្មជាតិ និងបន្ថែម សូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម ជាតិដែក ម៉ាញេស្យូម ស័ង្កសី វីតាមីន A វីតាមីន C វីតាមីន D វីតាមីន E វីតាមីន K អាស៊ីតខ្លាញ់ B-6 និង B-comga ។ រាល់ម៉ាក្រូ និងមីក្រូសារជាតិត្រូវបានវិភាគជាបរិមាណយ៉ាងលម្អិត។
សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ - កំណត់គោលដៅកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក គណនា BMR កែតម្រូវកម្រិតសកម្មភាព និងតាមដានយ៉ាងជាក់លាក់នូវអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ។ ការរក្សាឱនភាពកាឡូរី ឬអតិរេកគឺពិតជាគណិតវិទ្យា។ កត់ត្រារាល់អាហារ អាហារសម្រន់ និងភេសជ្ជៈ ហើយមើលក្នុងពេលជាក់ស្តែងថាតើអ្នកនៅជិតគោលដៅរបស់អ្នក។ យើងប្រើរូបមន្តពិសេសដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរសម្រាប់ប្រភេទរាងកាយ និងទម្រង់បែបបទរស់នៅរបស់ជនជាតិអាមេរិកចម្រុះ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវជាងមុន។

ផែនការអាហារូបត្ថម្ភគ្រួសារដ៏ទូលំទូលាយ - ទារក កុមារទើបចេះដើរតេះតះ កុមារ ក្មេងជំទង់ មនុស្សពេញវ័យ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ម្តាយបំបៅដោះកូន និងមនុស្សចាស់ - តម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់សម្រាប់ក្រុមអាយុនីមួយៗ និងដំណាក់កាលជីវិត។ បង្កើតទម្រង់អ្នកប្រើប្រាស់ច្រើន និងសម្របសម្រួលសុខភាពគ្រួសារទាំងមូល។ ផ្អែកលើតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភដែលបានណែនាំដោយ USDA និង FDA សម្រាប់ក្រុមអាយុនីមួយៗ។
ការធ្វើផែនការអាហារឆ្លាតវៃដែលដំណើរការដោយ AI - បង្កើតផែនការអាហារប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើចំណូលចិត្តអាហារ គោលដៅសុខភាព ឧបសគ្គថវិកា ជំនាញធ្វើម្ហូប ពេលវេលា និងគ្រឿងផ្សំតាមរដូវកាល។ ការផ្តល់យោបល់តាមតម្រូវការតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានសុពលភាពសម្រាប់ប្រភេទរបបអាហារ និងទស្សនវិជ្ជាអាហារូបត្ថម្ភទាំងអស់ - បួស បួស អាហារូបត្ថម្ភ គីតូហ្សែន ប៉ាលេអូ មេឌីទែរ៉ាណេ កាបូអ៊ីដ្រាតទាប ប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ សូដ្យូមទាប ងាយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម របបអាហារ DASH និងច្រើនទៀត។
ប្រព័ន្ធណែនាំរូបមន្តឆ្លាតវៃ - ណែនាំរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ ឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិដោយផ្អែកលើគោលដៅអាហារូបត្ថម្ភ ចំណូលចិត្តរសជាតិ លក្ខខណ្ឌសុខភាព ព័ត៌មានអំពីអាឡែស៊ី ពេលវេលាចម្អិនអាហារ និងថវិការបស់អ្នក។ ម្ហូបអាមេរិក អ៊ីតាលី ម៉ិកស៊ិក ចិន ឥណ្ឌា ម្ហូបមេឌីទែរ៉ាណេ - ជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អនៅគ្រប់មុខម្ហូបក្នុងតំបន់ និងអន្តរជាតិ ដោយកំណត់អាទិភាពគ្រឿងផ្សំដែលអាចរកបាននៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ រូបមន្តតាមរដូវកាលដោយប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំក្នុងស្រុក កំណែដែលមានសុខភាពល្អនៃអាហារសម្រន់បែបអាមេរិក រូបមន្តរហ័ស រូបមន្តរៀបចំអាហារ និងជម្រើសដែលសមស្របនឹងថវិកា។
ការតាមដានវឌ្ឍនភាពដ៏ទូលំទូលាយ និងការវិភាគកម្រិតខ្ពស់ - របាយការណ៍អាហាររូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ប្រចាំខែ និងប្រចាំឆ្នាំ និងការវិភាគនិន្នាការ។ វិភាគលំនាំនៃការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹម ពិន្ទុគុណភាពអាហារ សន្ទស្សន៍ភាពចម្រុះនៃរបបអាហារ ការអនុលោមតាមគោលការណ៍ណែនាំរបស់ MyPlate ។ ទាក់ទងវឌ្ឍនភាពនៃការសម្រកទម្ងន់ កម្រិតថាមពល គុណភាពនៃការគេង សុខភាពរំលាយអាហារ និងរង្វាស់សុខភាពទូទៅជាមួយនឹងមូលដ្ឋានទិន្នន័យសុខភាពអាមេរិក សម្រាប់លទ្ធផលការវិភាគលម្អិត។

ជាមួយនឹង AIplate ការទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ការសម្រេចបាននូវគោលដៅអាហារូបត្ថម្ភ និងការរក្សាសុខភាពរយៈពេលវែងបានក្លាយជាវិទ្យាសាស្ត្រ។ ស្វែងយល់ពីថាមពលនៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអាហារជារៀងរហូត ខណៈពេលដែលទទួលយកវប្បធម៌អាហារអាមេរិកដ៏សម្បូរបែប។ ចាប់ផ្តើមអនាគតដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នកជាមួយ AIplate!