PRSNL қолданбасының көмегімен сіз фитнес және сауықтыру мақсаттарыңызға жетуге көмектесу үшін арнайы жасалған жаттығу бағдарламаларына қол жеткізе аласыз! Жаттығуларыңызды, тамақтануыңызды, өмір салтыңызды және нәтижелеріңізді қадағалап, қадағалай аласыз – барлығы PRSNL жаттықтырушысының көмегімен.
ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:
- Жеке жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және жаттығуларды бақылаңыз.
- Жаттығулар мен жаттығулар туралы бейнелерді бақылаңыз.
- Тамақты қадағалаңыз және дұрыс тамақтануды таңдаңыз.
- Күнделікті сауықтыру әдеттерін ұстаныңыз.
- Мақсаттар қойып, үлгерімді қадағалаңыз.
-Жеке жазбалар мен әдет-ғұрыптар үшін маңызды белгілерге қол жеткізіңіз.
- Жаттықтырушыға хабарлама жіберіңіз және нақты уақытта кері байланыс беріңіз.
-Дене құрамын қадағалаңыз және қосымша орындалу барысы туралы фотосуреттерді сақтаңыз.
- Жоспарланған жаттығулар, әрекеттер және әдеттер үшін push-хабарландыру еске салғыштарын алыңыз.
- Жаттығуларды, ұйқыны, тамақтануды, дене статистикасы мен композицияны бақылау үшін Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және басқа құрылғылар сияқты киілетін құрылғылар мен қолданбаларға қосылыңыз.
Қолданбаны бүгін жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 22 қыр.