"2020 жылдың үздік қолданбасы" және "2020 жылдың жеке өсу бағдарламасы" ~Google
45 000-нан астам азиялық әйелдер сенім артқан
400-ден астам ҮЙ Жаттығулары үйде болғысы келетін барлық әйелдер үшін жасалған!
Біз сізге фитнес мақсатыңызға тиімді жетуге көмектесу үшін бейне көрсетілімдері мен дауысты дыбыстармен жаттығуларды кезең-кезеңімен жүргіземіз. Біз жаттығу залына барудан қорқатын немесе фитнес сапарын қалай бастау керектігін білмейтін барлық әйелдерге көмектесуге дайынбыз. Қадамдық жаттығулар жоспарлары мен пайдалы рецепттер арқылы сіз фитнес мақсатыңызға жету үшін іштей сенімділікті арттыра аласыз.
Қолданбада сіз бастауыштан жоғары деңгейге дейінгі үй және жаттығу залы бағдарламаларын таба аласыз, сонымен қатар орындауға оңай нұсқаулары бар пайдалы рецепттерді қосасыз. Біздің қолданба арқылы біз Азиядағы мыңдаған әйелдерге өз мақсаттарына жетуге көмектестік және СІЗДІҢ де мұны істей аласыз!
Мақсатыңызға жетуді армандамаңыз. Мақсатыңыз үшін жұмыс жасаңыз.
Nüli-мен фитнес саяхатыңызды бастау үшін қазір қосылыңыз және алғашқы 7 КҮН ТЕГІН алыңыз.
Сіздің Nüli саяхатыңыз:
-Мақсатыңызға сәйкес келетін бағдарламалар: жаңадан бастаушылардан жоғары деңгейге дейін үйде және жаттығу залында жаттығу жоспарлары.
-Жылдам жаттығу: жолда жүргенде жаттығуыңызды 15-20 минутта аяқтаңыз.
- Мақсатты жаттығулар: Төменгі дене жаттығулары, жоғарғы дене жаттығулары немесе абс жаттығулары сияқты жұмыс істегіңіз келетін кез келген нақты дене бөліктеріне назар аударыңыз.
-Апталық сынақ: әр апта сайын жаңа сынақ сізге келеді! Фитнесті қызықты әрі қызықты етейік!
-Йога: бұл бұлшықеттерді созып, ұзақ жұмыс күнінен кейін ойыңызды босаңсытыңыз!
-Денсаулық рецепттер: белгіленген калориялар мен макростарды қамтитын тағамдарға арналған қадамдық нұсқаулар.
-Блогтар: Сіздің денсаулығыңызды физикалық және психикалық тұрғыдан жақсарту туралы біліміңізді арттыруға көмектесетін ақпараттық нұсқаулықтар мен бейнелер.
-Қауымдастық: Сұрақтар қою немесе барлық шабыттандыратын әйелдермен фитнес саяхатыңызды бөлісу үшін жеке FB тобымызға қосылыңыз.
Жақсырақ болуға бастайық!
Nüli-мен фитнес саяхатыңызды бастау үшін қазір қосылыңыз және алғашқы 7 КҮН ТЕГІН алыңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 07 қаз.