75 Hard Challenge Tracker

Күн сайын жүйелілікті құру

Қиындықтарға арналған дағды трекерімен жолда болыңыз және әр мақсатқа жетіңіз, тапсырмаларыңызды қадағалаңыз және үлгеріміңізді көру үшін суретке түсіріңіз!
Тұрақты әдеттерді бақылау құралын алғыңыз келе ме, әлде классикалық 28 күндік тапсырманы, 75 жұмсақ сынақты немесе 75 қиын сынақты бақылайсыз ба, маңызды емес, бұл әдетті бақылау құралы күнделікті тапсырмаларды көру, жаңарту және орындауды жеңілдетеді.

Әдеттерді бақылаудың икемді опциялары

28 күндік сынақ – жылдам бастау және тұрақты серпін үшін жылдам, шоғырланған әдеттер жасаңыз.
75 Soft Challenge – Сіздің өмір салтыңызға сәйкес келетін реттелетін ережелері бар теңдестірілген жоспарды орындаңыз.
75 Орташа сынақ – тұрақты прогрес пен тәртіп үшін қалыпты бағдарламаны қабылдаңыз.
75 Hard Challenge – соңғы сынақ үшін әрбір жаттығуды, су мақсатын, тамақты және күнделікті үлгерім фотосуретін қадағалаңыз.
Біреуін таңдаңыз, бірнешеуін араластырыңыз немесе өзіңіз жасаңыз. Кірістірілген әдетті бақылау құралы кез келген тәртіпке бейімделеді және әрбір мақсатты кесте бойынша сақтайды.

Неге бұл қолданбаны таңдау керек

~ Күшті әдеттерді бақылау құралының айналасында құрылған қарапайым интерфейс
~ Вирустық қиындықтарды ескере отырып жасалған: 28 күндік сынақ, 75 жұмсақ сынақ, 75 қиын сынақ
~ Өзіңізді жақсартуды және өзіңізді жақсартуды жалғастырғыңыз келетін арнайы тапсырмаларды жасаңыз!
~ Таза визуалды және орындалу барысы туралы фотосуреттер сізге есеп береді

Күнделікті еске салғыштар мен хабарландырулар

Тапсырманы ешқашан жіберіп алмаңыз!
Жаттығулар, тамақтану, ылғалдандыру және үлгерім фотосуреттері үшін автоматты еске салғыштарды алыңыз
75 қиын сынақта, икемді 75 жұмсақ сынақта немесе 28 күндік жылдам сынақта тұрақты болу үшін тамаша.