ZOE тегін қолданбасы бір уақытта бір тағамды қадағалау арқылы дұрыс тамақтану әдеттерін қалыптастыруға, мұқият тамақтануға және тамақтануды түсінуге көмектеседі. Өйткені сіз жейтін нәрсе сіздің энергияңызды, көңіл-күйіңізді, ішек денсаулығыңызды және ұйқыңызды жақсартады.
Озық зерттеулер, AI тағамдық бағалау, микробиома деректері және ZOE басқаратын әлемдегі ең ірі тамақтану зерттеуі негізіндегі тегін қолданбамыз тамақтану туралы ғылымға негізделген түсініктемелерді береді — жаңылыстыратын азық-түлік маркетингінің шуын жояды және диеталық кеңестерді шатастырады. Сонымен, сіздің мақсатыңыз ауыр өңделген тағамдарды аз жеу, көбірек талшық пен ақуызды жеу немесе жай ғана тағамыңыздың ішінде не бар екенін түсіну болсын - ZOE AI тағам сканері трендтер емес, ғылым негізінде негізделген тағамды таңдауға көмектеседі.
ZOE күнделікті тамақтану нұсқаулары мен смарт тағамды бақылау құралы арқылы дұрыс тамақтануды қамтамасыз етеді. Біздің қолданба ақылды тағам таңдауы мен ұзақ мерзімді денсаулықты қолдау үшін сізге ғылыми негізделген жылдам жауаптар береді. Бұл сіздің назарыңызды калорияларды санаудан тамақтануға, ішектің денсаулығына және тағам сапасына ауыстыруға көмектеседі - пайдалы тамақтануды қарапайым, тұрақты және жағымды етеді.
ZOE тегін ғылыми негізделген тамақтану қолданбасымен мына әрекеттерді орындауға болады:
ҚАУІПТІ АНЫҚТАУ ҮШІН КЕЗ КЕЛГЕН ТАҒАМДЫ СКАНАДАН ӨТІҢІЗ
Штрих-код сканерінің көмегімен ZOE қолданбасы тағамды өңдеудің сіздің денсаулығыңызға қалай әсер ететінін түсінуге көмектесетін тағамның қауіп көрсеткішін ашу үшін өңделген тағамдық тәуекел шкаласын пайдаланады. Сіз бірнеше секунд ішінде маркетингтік емес, ғылымға негізделген тамақтану туралы нақты, дәлелді пікір аласыз. Тәуекел шкаласы азық-түліктің рейтингін көрсетеді - қауіп жоқтан жоғары тәуекелге дейін. ZOE-нің әлемдік жетекші ғалымдары жасаған бұл құрал шатастыратын белгілер мен денсаулыққа арналған маркетингтік сөздерді кесіп тастайды, осылайша сіз тамақ ішкен сайын ақылдырақ тағам таңдау жасай аласыз.
ДЕНСАУЛЫҚТЫ БІЛУ ҮШІН ТАҒАМДЫ ҚОЙЫҢЫЗ
Бір фотосурет арқылы біздің қолданба сізге ZOE бірегей азық-түлік дерекқорымен қамтамасыз етілген секундтар ішінде дәлелге негізделген тамақтану туралы пікір береді. Тамақты ішкен кезде ZOE сізге оның қаншалықты пайдалы екенін бірден айтып береді. Фотосуреттерді тіркеу арқылы сіз AI диетасының жаттықтырушысынан тамақтану бойынша нұсқаулық ала аласыз. ZOE сізге күнделікті тамақтану туралы түсініктер мен тамақтану ұпайларын береді, бұл сізге дұрыс тамақтануға және тамақтану әдеттеріңізді, дұрыс тамақ әзірлеуді, салмақ жоғалтуды және салмақты сақтау мақсаттарын және жалпы әл-ауқатыңызды қолдайтын пайдалы тағам таңдауға көмектеседі.
ЖАҚСЫ ТАМАҚТАНУ ӘДЕТТЕРІН ҚАЛЫПТАСТЫРЫҢЫЗ, БІР УАҚЫТТА БІР БАЛ
Қауіптілігі жоғары өңделген тағамдарды азайтқыңыз келсе немесе көбірек өсімдіктерді жегіңіз келсе, ZOE AI тағам сканері ұзақ уақытқа созылатын дұрыс тамақтану әдеттерін құруды жеңілдетеді. Ақылмен тамақтану және пайдалы тағам таңдау үшін күнделікті тамақтану туралы түсініктер мен тамақтану ұпайларын алыңыз. Күнделікті ұпайлар, жолақтар және қол жеткізуге болатын мақсаттар арқылы прогресті қадағалаңыз - калорияларды санау немесе тітіркендіргіш болжауларсыз.
ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ
- Қауіпті анықтау үшін оралған тағамға штрих-код сканерін пайдаланыңыз
- Тағамдарыңыз бен тағамдарыңыздың қалай ұпай жинағанын көру үшін суретке түсіріңіз
- Өңделген тағамдар сіздің денсаулығыңызға қалай әсер ететінін түсініңіз
- Күнделікті тағамдарды, тамақтануды және өсімдіктердің әртүрлілігін бақылаңыз
- Прогрессті қадағалаңыз және ақылды тамақтану жолын жасаңыз
- Салауатты шешімдер қабылдау және салауатты тамақтану мақсаттарына жету үшін марапат алыңыз
- Шектеусіз, көп тамақтануды үйреніңіз
- Дұрыс тамақтануды қарапайым және тұрақты ететін тамақтану бойынша коучинг құралдарына қол жеткізіңіз
- Тағамыңызға көбірек талшықты, пайдалы ақуызды немесе әртүрлілікті қосу сияқты қарапайым айырбастарды жасау арқылы ақылды тағамдарды жоспарлаңыз
ZOE өмірді білдіреді. Келесі суретке түсіру немесе қолданбада сканерлеуден бастап, тамақтану, сезім және өмір сүру тәртібін өзгертуге болады.
Жаңартылған күні
2025 ж. 09 қаз.