Food Tracker

Дәстүрлі пәкістандық тағамдарға назар аудара отырып, қоректік заттардың тұтынуын қадағалау үшін күнделікті маңызды серіктесіңіз. Бұл қолданба пәкістандық тағамдардың бай дәмін жақсы көретін және теңдестірілген және қоректік диетаны ұстанғысы келетін кез келген адамға өте ыңғайлы.

Басты ерекшеліктер:
1. Таңғы асқа, түскі асқа, кешкі асқа және жеңіл тағамдарға арналған тағамдарды жылдам тіркеңіз. Бирьяни, Нихари және Самосас сияқты танымал дәстүрлі тағамдарды таңдап, күнделікті калорияларды, көмірсуларды, майларды және ақуыздарды тұтынуды дәл бақылаңыз.
2. Әрбір тағам диеталық әдеттеріңізді бақылауға және денсаулық мақсаттарыңызға сәйкес болуға көмектесетін толық тағамдық ақпаратты қамтиды.
3. Макронутриент профильдері бар дәстүрлі Пәкістандық таңғы ас, түскі және кешкі ас опцияларының санатталған тізімдерінен тағамдарды оңай таңдаңыз.
4. Теңгерімді диетаны сақтау үшін күніне калориялардың, көмірсулардың, ақуыздардың және майлардың жалпы тұтынуын қараңыз.

Артықшылықтары:

1. Тағамдық тұтынуды реттей отырып, күнделікті Пәкістан асханасының дәстүрлі дәмімен айналысыңыз.
2. Тамақтану әдеттеріңізді басқару немесе жақсарту үшін калорияларды, көмірсуларды, майларды және ақуыздарды тұтынуды мұқият қадағалаңыз.
3. Қолданбаның қарапайым және қиындықсыз дизайны тағам мен қоректік заттарды қадағалауды жеңілдетеді.

Пәкістан мәдениетімен терең тамырлас болсаңыз да немесе оның аспаздық ләззаттарын зерттеп жүрсіз бе, Food Tracker сізді жақсы көретін дәстүрлі тағамдармен байланыстыра отырып, қоректік заттардың есебін жеңілдетеді. Бақылауды бүгіннен бастаңыз және әрбір дәмді тістеу арқылы диеталық мақсаттарыңызды бақылауға алыңыз!

Доктор Махназ Насыр Хан
Лахор әйелдеріне арналған Kinnaird колледжі