FITTR Health & Weight Loss App
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,4star
20,7 ათ. მიმოხილვა
1 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
თინეიჯერები
info
ამ აპის შესახებ
დაიღალეთ მრავალი ზოგადი ვარჯიშით და წონის დაკლების ბუნდოვანი დიეტის გეგმებით, მაგრამ მაინც ვერ ხედავთ რაიმე შედეგს? ჩვენ ვიღებთ მას. თქვენი ფიტნეს მოგზაურობის დაწყება შეიძლება ისეთივე დამაბნეველი იყოს, როგორც ლაბირინთში შესვლა. ამიტომ ჩვენ შევქმენით FITTR – თქვენი ერთ-ერთ ფიტნეს აპლიკაცია! 300,000+ წარმატებული ტრანსფორმაციით, FITTR შეიძლება იყოს თქვენი სპორტული დარბაზის მწვრთნელი, დიეტოლოგი და პირადი გულშემატკივარი.
სახლში მორგებული ვარჯიშიდან წონის დაკლების დიეტის გეგმამდე, FITTR-ს აქვს ყველაფერი. გსურთ წონაში დაკლება, კუნთების მომატება თუ თქვენი მჯდომარე ცხოვრების წესის წინააღმდეგ ბრძოლა, ჩვენ ზურგი გვაქვს!
აი, რას იღებთ FITTR ფიტნეს აპლიკაციით:
💪 პერსონალიზებული ვარჯიშისა და დიეტის სქემა
თქვენ არ გამოიყენებთ ერთსა და იმავე გასაღებს მრავალი საკეტისთვის, არა? მაშინ რატომ უნდა გამოიყენოთ ერთი და იგივე ვარჯიშის გეგმა ყველა სხეულისთვის? განსხვავებული მიზნების მქონე სხეულებს სჭირდებათ განსხვავებული კვების და ვარჯიშის გეგმა. FITTR ფიტნეს აპლიკაციით, უბრალოდ შეიყვანეთ თქვენი მიზნები და გაზომვები და ჩვენ მოვამზადებთ თქვენთვის მორგებულ ვარჯიშს და ჯანსაღ დიეტას, იქნება ეს დამწყები თუ პროფესიონალი.
📊კალორიის კალკულატორი
გამოიყენეთ FITTR-ის ჭკვიანი კალორიების კალკულატორი საკვებისთვის, რათა იცოდეთ რამდენ კალორიას მოიხმართ და წვავთ. ჩვენი ჭკვიანი კალორიების მრიცხველი საშუალებას გაძლევთ აიღოთ პასუხისმგებლობა იმაზე, თუ რას და რამდენს მოიხმართ დაბნეულობის გარეშე.
🏋️ყოველდღიური ფიტნეს გამოწვევები და საზოგადოების ჯგუფები
ოდესმე გინახავთ, რომ შეხედეთ თქვენს სავარჯიშო ხალიჩას, მაგრამ სანაცვლოდ ირჩევდით დივანს? აღარ. FITTR-თან ერთად, დროა დაემშვიდობოთ სიზარმაცეს და მივესალმოთ უფრო ჯანსაღ, ენერგიულ ცხოვრების წესს. შეუერთდით ჯგუფებს, სადაც იზიარებთ თქვენს მოგებებს, გაცვალეთ რჩევები და მიიღეთ შთაგონება სხვების ტრანსფორმაციებით.
დარჩით მოტივირებული სახლში მოკლევადიანი ვარჯიშის გამოწვევებში შეერთებით. მოიგეთ Fitcoins ფიტნეს გამოწვევების დასრულებისას და გამოიყენეთ ისინი ჩვენი Fitshop-იდან საინტერესო სიკეთეებისა და პროდუქტების შესაძენად.
📈 Wellness Insights
იცით, რომ სინამდვილეში ორი ასაკი გაქვთ? თქვენი სხეული შესაძლოა უფრო სწრაფად დაბერდეს, ვიდრე დაბადების მოწმობის რიცხვები. ქრონოლოგიური ასაკი ეხება თქვენს მიერ გატარებული წლების რაოდენობას და თქვენი სხეულის ბიოლოგიური ასაკი ასახავს როგორ ფუნქციონირებს ის თქვენი ყოველდღიური ჩვევებისა და ცხოვრების წესის მიხედვით.
FITTR-ით შეგიძლიათ:
1. მარტივად თვალყური ადევნეთ თქვენს ბიოლოგიურ და ქრონოლოგიურ ასაკს რეალურ დროში
2. გაიგეთ, როგორ მოქმედებს ცხოვრების წესი თქვენს ფიტნესზე გრძელვადიან პერსპექტივაში
3. აღმოაჩინეთ ცვლილებები, რომლებიც უნდა გააკეთოთ თქვენი ბიოლოგიური საათისა და ქრონოლოგიური ასაკის სინქრონიზაციისთვის
4. განახორციელეთ რეკომენდებული ცვლილებები და აკონტროლეთ თქვენი მოგზაურობა
🫀PCOS/PCOD და დიაბეტის მართვა
მიუხედავად იმისა, გაქვთ PCOD/PCOS ან დიაბეტი, FITTR გეხმარებათ მის მართვაში ეფექტური და მორგებული ვარჯიშისა და კვების გეგმებით. ჩვენ ვამზადებთ კვების და ვარჯიშის გეგმებს თითოეული ინდივიდისთვის, რათა უზრუნველვყოთ თქვენი დაავადების წარმატებული მართვა.
🙋ერთ-ერთზე ჩატი ექსპერტებთან
გრძნობთ გაჭედვას ან გაქვთ შეკითხვა? FITTR უზრუნველყოფს წვდომას 300+ საერთაშორისო სერტიფიცირებულ მწვრთნელზე, რათა გაგიწიოთ ექსპერტიზის რჩევები, როცა დაგჭირდებათ. იქნება ეს ფიტნესის, კვების, ონლაინ პირადი ვარჯიშის ან ტრავმის რეაბილიტაციისთვის, ჩვენ მას მოგაწვდით. უბრალოდ დაასახელე და ჩვენ გამოგიგზავნით.
💟ჯანმრთელობის ინსტრუმენტები
ჯანმრთელობის ინსტრუმენტებით, როგორიცაა კალორიების ტრეკერი, ნაბიჯების მრიცხველი და ცილის კალკულატორი, ჩვენ დაგეხმარებით:
1. თვალყური ადევნეთ ყოველდღიური კვების და ვარჯიშის მიზნებს
2. გააანალიზეთ ცილების, ნახშირწყლების და ცხიმების მიღება
3. გამოთვალეთ BMR, სხეულის ცხიმი და 1RM
4. დააყენეთ ყოველდღიური შეხსენებები წყლის მიღების, ვარჯიშისა და კვებისათვის
FITTR-ის „დაჯავშნე ტესტი“ საშუალებას გაძლევთ დაგეგმოთ ჯანმრთელობის შემოწმებები, სისხლის ანალიზებიდან სხეულის სკანირებამდე, პირდაპირ სახლიდან.
🤝FITTR AI
გაიცანით თქვენი ფიტნეს მეგობარი: FITTR AI. ვარჯიშის მყისიერი კორექტირებიდან დაწყებული საკვების გამოცვლის შემოთავაზებებამდე, FITTR AI ჰგავს 24/7 ჯიბეში პერსონალური სპორტული დარბაზის მწვრთნელის და დიეტის დამგეგმავის ყოლას.
ფიტნესი არ არის დანიშნულება - ეს ცხოვრების წესია. FITTR გეხმარებათ აითვისოთ ეს ცხოვრების წესი მდგრადი, ჯანსაღი ჩვევების შექმნით. რატომ უნდა ველოდოთ ორშაბათს? დაიწყეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა დღესვე! თქვენ მოიტანეთ მიზნები, ჩვენ მოვიტანთ სამოქმედო გეგმას – ჩამოტვირთეთ FITTR ახლავე!
სცადეთ FITTR „უსაფრთხო“ თანხის დაბრუნების პოლიტიკით და „კითხვის გარეშე“ და თანხის დაბრუნების 30-დღიანი გარანტიით! 💸
სახლში მორგებული ვარჯიშიდან წონის დაკლების დიეტის გეგმამდე, FITTR-ს აქვს ყველაფერი. გსურთ წონაში დაკლება, კუნთების მომატება თუ თქვენი მჯდომარე ცხოვრების წესის წინააღმდეგ ბრძოლა, ჩვენ ზურგი გვაქვს!
აი, რას იღებთ FITTR ფიტნეს აპლიკაციით:
💪 პერსონალიზებული ვარჯიშისა და დიეტის სქემა
თქვენ არ გამოიყენებთ ერთსა და იმავე გასაღებს მრავალი საკეტისთვის, არა? მაშინ რატომ უნდა გამოიყენოთ ერთი და იგივე ვარჯიშის გეგმა ყველა სხეულისთვის? განსხვავებული მიზნების მქონე სხეულებს სჭირდებათ განსხვავებული კვების და ვარჯიშის გეგმა. FITTR ფიტნეს აპლიკაციით, უბრალოდ შეიყვანეთ თქვენი მიზნები და გაზომვები და ჩვენ მოვამზადებთ თქვენთვის მორგებულ ვარჯიშს და ჯანსაღ დიეტას, იქნება ეს დამწყები თუ პროფესიონალი.
📊კალორიის კალკულატორი
გამოიყენეთ FITTR-ის ჭკვიანი კალორიების კალკულატორი საკვებისთვის, რათა იცოდეთ რამდენ კალორიას მოიხმართ და წვავთ. ჩვენი ჭკვიანი კალორიების მრიცხველი საშუალებას გაძლევთ აიღოთ პასუხისმგებლობა იმაზე, თუ რას და რამდენს მოიხმართ დაბნეულობის გარეშე.
🏋️ყოველდღიური ფიტნეს გამოწვევები და საზოგადოების ჯგუფები
ოდესმე გინახავთ, რომ შეხედეთ თქვენს სავარჯიშო ხალიჩას, მაგრამ სანაცვლოდ ირჩევდით დივანს? აღარ. FITTR-თან ერთად, დროა დაემშვიდობოთ სიზარმაცეს და მივესალმოთ უფრო ჯანსაღ, ენერგიულ ცხოვრების წესს. შეუერთდით ჯგუფებს, სადაც იზიარებთ თქვენს მოგებებს, გაცვალეთ რჩევები და მიიღეთ შთაგონება სხვების ტრანსფორმაციებით.
დარჩით მოტივირებული სახლში მოკლევადიანი ვარჯიშის გამოწვევებში შეერთებით. მოიგეთ Fitcoins ფიტნეს გამოწვევების დასრულებისას და გამოიყენეთ ისინი ჩვენი Fitshop-იდან საინტერესო სიკეთეებისა და პროდუქტების შესაძენად.
📈 Wellness Insights
იცით, რომ სინამდვილეში ორი ასაკი გაქვთ? თქვენი სხეული შესაძლოა უფრო სწრაფად დაბერდეს, ვიდრე დაბადების მოწმობის რიცხვები. ქრონოლოგიური ასაკი ეხება თქვენს მიერ გატარებული წლების რაოდენობას და თქვენი სხეულის ბიოლოგიური ასაკი ასახავს როგორ ფუნქციონირებს ის თქვენი ყოველდღიური ჩვევებისა და ცხოვრების წესის მიხედვით.
FITTR-ით შეგიძლიათ:
1. მარტივად თვალყური ადევნეთ თქვენს ბიოლოგიურ და ქრონოლოგიურ ასაკს რეალურ დროში
2. გაიგეთ, როგორ მოქმედებს ცხოვრების წესი თქვენს ფიტნესზე გრძელვადიან პერსპექტივაში
3. აღმოაჩინეთ ცვლილებები, რომლებიც უნდა გააკეთოთ თქვენი ბიოლოგიური საათისა და ქრონოლოგიური ასაკის სინქრონიზაციისთვის
4. განახორციელეთ რეკომენდებული ცვლილებები და აკონტროლეთ თქვენი მოგზაურობა
🫀PCOS/PCOD და დიაბეტის მართვა
მიუხედავად იმისა, გაქვთ PCOD/PCOS ან დიაბეტი, FITTR გეხმარებათ მის მართვაში ეფექტური და მორგებული ვარჯიშისა და კვების გეგმებით. ჩვენ ვამზადებთ კვების და ვარჯიშის გეგმებს თითოეული ინდივიდისთვის, რათა უზრუნველვყოთ თქვენი დაავადების წარმატებული მართვა.
🙋ერთ-ერთზე ჩატი ექსპერტებთან
გრძნობთ გაჭედვას ან გაქვთ შეკითხვა? FITTR უზრუნველყოფს წვდომას 300+ საერთაშორისო სერტიფიცირებულ მწვრთნელზე, რათა გაგიწიოთ ექსპერტიზის რჩევები, როცა დაგჭირდებათ. იქნება ეს ფიტნესის, კვების, ონლაინ პირადი ვარჯიშის ან ტრავმის რეაბილიტაციისთვის, ჩვენ მას მოგაწვდით. უბრალოდ დაასახელე და ჩვენ გამოგიგზავნით.
💟ჯანმრთელობის ინსტრუმენტები
ჯანმრთელობის ინსტრუმენტებით, როგორიცაა კალორიების ტრეკერი, ნაბიჯების მრიცხველი და ცილის კალკულატორი, ჩვენ დაგეხმარებით:
1. თვალყური ადევნეთ ყოველდღიური კვების და ვარჯიშის მიზნებს
2. გააანალიზეთ ცილების, ნახშირწყლების და ცხიმების მიღება
3. გამოთვალეთ BMR, სხეულის ცხიმი და 1RM
4. დააყენეთ ყოველდღიური შეხსენებები წყლის მიღების, ვარჯიშისა და კვებისათვის
FITTR-ის „დაჯავშნე ტესტი“ საშუალებას გაძლევთ დაგეგმოთ ჯანმრთელობის შემოწმებები, სისხლის ანალიზებიდან სხეულის სკანირებამდე, პირდაპირ სახლიდან.
🤝FITTR AI
გაიცანით თქვენი ფიტნეს მეგობარი: FITTR AI. ვარჯიშის მყისიერი კორექტირებიდან დაწყებული საკვების გამოცვლის შემოთავაზებებამდე, FITTR AI ჰგავს 24/7 ჯიბეში პერსონალური სპორტული დარბაზის მწვრთნელის და დიეტის დამგეგმავის ყოლას.
ფიტნესი არ არის დანიშნულება - ეს ცხოვრების წესია. FITTR გეხმარებათ აითვისოთ ეს ცხოვრების წესი მდგრადი, ჯანსაღი ჩვევების შექმნით. რატომ უნდა ველოდოთ ორშაბათს? დაიწყეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა დღესვე! თქვენ მოიტანეთ მიზნები, ჩვენ მოვიტანთ სამოქმედო გეგმას – ჩამოტვირთეთ FITTR ახლავე!
სცადეთ FITTR „უსაფრთხო“ თანხის დაბრუნების პოლიტიკით და „კითხვის გარეშე“ და თანხის დაბრუნების 30-დღიანი გარანტიით! 💸
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
შეფასებები და მიმოხილვები
4,4
20,6 ათ. მიმოხილვა
სიახლე
Preventive healthcare - reimagined!
A connected ecosystem that helps you live better, longer. Moving from an intervention first to a diagnose -> intervene -> optimise -> repeat approach!
Analyse your baseline health score by connecting wearable data and conducting blood tests. Work with coaches and doctors to fix your health issues!
Reduce dependency on medicine, reverse chronic issues, liver healthier, live better! All in one app!
Because it’s not just about lifespan, it’s about healthspan!
A connected ecosystem that helps you live better, longer. Moving from an intervention first to a diagnose -> intervene -> optimise -> repeat approach!
Analyse your baseline health score by connecting wearable data and conducting blood tests. Work with coaches and doctors to fix your health issues!
Reduce dependency on medicine, reverse chronic issues, liver healthier, live better! All in one app!
Because it’s not just about lifespan, it’s about healthspan!
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
SQUATS FITNESS PRIVATE LIMITED
support@fittr.com
OFFICE NO.411, Platinum Square, Viman Nagar
Pune, Maharashtra 411014
India
+91 88880 03430
