ეს არის უფასო ვერსია # 1 ფიტნეს app. არსებობს 300 + წვრთნები დეტალური აღწერილობები, ანიმაციის და ასორტიმენტი workouts. განახლება გამოწერა მისაღებად 1700 + წვრთნები.
- მრავალი ფუნქციები ---
✔ 1700 + უნიკალური წვრთნები!
✔ 1000+ მაღალი ხარისხის ვიდეო
✔ ყოვლისმომცველი წვრთნები ყველა ძირითადი მოწყობილობები, მათ შორის წვერა, ez curl ბარი, dumbbells, kettlebells, წინააღმდეგობის შემსრულებლები, მედიცინის ბურთი, მანქანები, და სტაბილურობის ბურთები
✔ სავარჯიშო კატეგორიზაციის (ძირითადი, ქვედა ორგანოს, მკერდზე, მხრებზე, უკან, იარაღი, გულ)
✔ 4000 exercise ფოტოები და ანიმაციები
✔ დეტალური სავარჯიშო ინსტრუქციები და კუნთების categorizations
✔ შესაძლებლობების დაამატოთ თქვენი საკუთარი წვრთნები და საყვარელი წვრთნები
მოსახერხებელი ინტერფეისი
✔ სწრაფი და მარტივი workout თვალთვალის
✔ ძებნა ბარი სწრაფად იპოვოთ თქვენი საყვარელი წვრთნები
75 + workout routines
✔ მრავალფეროვანი რეპერტუარი exercise routines, მათ შორის workouts ქალებისათვის
✔ Routines სპეციფიკური თქვენი მიზნების (ავაშენოთ დიდი მკერდზე, ტონი კონდახით, წონაში, და უფრო მეტი!)
✔ Routines სპეციფიკური თქვენი მოწყობილობა (წინააღმდეგობის შემსრულებლები, kettlebells, წონა მხოლოდ, და ა.შ.)
✔ ავაშენოთ თქვენი საკუთარი workout routines
Body metrics თვალთვალის
✔ მივიღოთ თქვენი სხეულის წონის და metrics (გულმკერდის არეში, იარაღი, thighs, და ა.შ.)
✔ დიაგრამის თქვენი სხეულის პროგრესი
✔ სწრაფი ელ რეაგირება
✔ ხშირი განახლება
და მრავალი სხვა, რათა გაზარდოს თქვენი workout გამოცდილება. თქვენ არ იქნება იმედგაცრუებული, როდესაც თქვენ მოამზადებენ მძიმე ამ.