BodBot AI Personal Trainer
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,6star
61,7 ათ. მიმოხილვა
10 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
BodBot - AI ვარჯიშის დამგეგმავი და პერსონალური ტრენერი
უკეთესი AI, უკეთესი ვარჯიშები.
თქვენი საკუთარი AI-ით აღჭურვილი პერსონალური ტრენინგის აპლიკაცია
BodBot გთავაზობთ ჰიპერპერსონალიზებულ ვარჯიშებს, რომლებიც მორგებულია თქვენს მიზნებზე, აღჭურვილობაზე, ფიტნეს დონესა და გრაფიკზე. მიუხედავად იმისა, სახლში ვარჯიშობთ, სპორტდარბაზში წონით ვარჯიშობთ, თუ არ აკეთებთ ტექნიკით ვარჯიშს, ჩვენი უახლესი AI ადაპტირებს ყველა ვარჯიშს რეალურ დროში, რათა მაქსიმალურად გაზარდოს პროგრესი, ეფექტურობა და შედეგები. თითოეული ვარჯიში, ვარჯიში და ნაკრები თქვენთვისაა დაგეგმილი — ნაკრებიდან სეტამდე და ვარჯიშიდან ვარჯიშამდე.
ივარჯიშეთ უფრო ჭკვიანურად სავარჯიშო გეგმებით
AI-ზე ორიენტირებული ვარჯიშის დამგეგმავი: თქვენი სავარჯიშოები ვითარდება შესრულების, გამოჯანმრთელების და თუნდაც გამოტოვებული სესიების საფუძველზე
შედეგი თქვენი პირობებით: შექმენით კუნთები ძალისმიერი ვარჯიშებით, გააძლიერეთ კარდიო ფიტნესი HIIT ვარჯიშებით ან დაწვათ ცხიმი წონის დაკლების ვარჯიშებით, რომლებიც შექმნილია თქვენი უნიკალური სხეულისთვის
ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას ფიტნესი: არ არის სპორტული დარბაზი? პრობლემა არ არის. მიიღეთ ექსპერტის დონის სახლის ფიტნეს პროგრამირება სხეულის წონის ვარჯიშებით ან ნებისმიერი აღჭურვილობით, რაც გაქვთ
ინტელექტუალური ადაპტაცია და პროგრესის თვალყურის დევნება
ჭკვიანი ფიტნეს ტრეკერი: თქვენი პირადი სავარჯიშო აპი ჭკვიანურად არეგულირებს გამეორებებს, კომპლექტებს, წონას და ინტენსივობას თქვენი პროგრესის შესანარჩუნებლად - კუნთები, მოძრაობა ან სახსარი არ დარჩება
ცხოვრების წესის გაცნობიერებული ქოუჩინგი: სავარჯიშო გეგმები ადაპტირდება თქვენი ყოველდღიური აქტივობის დონესთან, ძილსა და რეალურ სამყაროში არსებულ გრაფიკთან. გამოტოვო ვარჯიში თუ ლაშქრობა ახირება? შესაბამისად მოვარგებთ
ვარჯიშის უწყვეტი სტრუქტურა: მიიღეთ დაბალანსებული პროგრამირება სქემებით, სუპერსეტებით და სტრატეგიული აღდგენა მაქსიმალური ეფექტურობისთვის
პერსონალიზებული სავარჯიშო ქოუჩინგი
ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები და სავარჯიშო ვიდეოები - თითოეული ვარჯიში დეტალურად არის ახსნილი
ჭკვიანი შეფასებები: გახსენით მოძრაობის უკეთესი შაბლონები მიზანმიმართული მობილურობის, სიძლიერის და პოზის შეფასებებით - დამწყებთათვის ვარჯიშებიდან დაწყებული წონით ვარჯიშის ტექნიკამდე
თქვენი მორგებული ვარჯიშის რუტინა: არ არის ქუქი-ფაილების ფიტნეს გეგმები. დაარეგულირეთ სირთულე და დამიზნეთ კონკრეტული კუნთები ვარჯიშის დროს
შეავსეთ თქვენი ვარჯიში ინტელექტუალური კვებით
ჭკვიანური კვების დაგეგმვა: თქვენი კვება ყოველდღიურად ადაპტირდება ვარჯიშის ინტენსივობისა და აღდგენის საჭიროებებზე დაყრდნობით
მაკრო თვალყურის დევნება მარტივია: AI ითვლის ოპტიმალურ ცილებს, ნახშირწყლებსა და ცხიმებს თქვენი კონკრეტული მიზნებისთვის და ვარჯიშის დატვირთვისთვის
იკვებეთ თქვენი მიზნებისთვის: კუნთების აშენება თუ ცხიმის დაწვა, მიიღეთ საკვების რჩევები, რომლებიც აჩქარებს თქვენს შედეგებს
ვარჯიში-კვების სინქრონიზაცია: უფრო მძიმე ფეხის დღე? მეტი კალორია. დასვენების დღე? მორგებული მაკროები. ისევე როგორც დიეტოლოგის ყოლა, რომელიც უყურებს ყველა ვარჯიშს
ახალი მიზანი? ჩვენ დაგეხმარებით არა მხოლოდ მაკროში, არამედ მიკროელემენტებშიც
სრული ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც მუშაობს თქვენთვის
თქვენ არ გჭირდებათ იმის გარკვევა, თუ რა ვარჯიშები უნდა გააკეთოთ - BodBot აკეთებს ამას თქვენთვის. მიუხედავად იმისა, იწყებთ ფიტნეს დამწყებთათვის თუ მოწინავე ამწევი ხართ, ყველა ვარჯიში ოპტიმიზირებულია მაქსიმალური ეფექტისთვის.
იდეალურია ყველა ფიტნეს მოგზაურობისთვის:
მჭიდრო ბარძაყები? მხრის მობილობის პრობლემები? კუნთების დისბალანსი? BodBot ამოიცნობს, არეგულირებს და გეხმარებათ გაუმჯობესებაში
მკერდზე სუსტი ზურგი? გსურთ განავითაროთ კონკრეტული კუნთები, როგორიცაა ბიცეფსი ან წებოვანა? ჩვენ ყველაფერს მივმართავთ
საშინაო ვარჯიშები, სპორტული დარბაზის სესიები ან სხეულის წონის ვარჯიში სადმე
კარდიო, HIIT, ძალისმიერი ვარჯიში და წონის დაკლების ვარჯიშები ყველაფერი ერთ აპლიკაციაში
პროგრესის თვალყურის დევნება, რომელიც აჩვენებს რეალურ შედეგებს
და თუ გამოტოვებთ სავარჯიშო სესიას ან დაამატებთ დამატებით აქტივობას, თქვენი ფიტნეს გეგმა ავტომატურად განახლდება, რათა გზაზე დარჩეთ. ისევე, როგორც კარგი პირადი ტრენერი ქმნის სავარჯიშო გეგმებს, BodBot-ის AI ქოუჩინგი აწვდის მეცნიერულ სავარჯიშო რუტინებს, რომლებიც თქვენთან ერთად ვითარდება.
თვისებები, რომლებიც გამოგვარჩევს:
ივარჯიშეთ სახლში აღჭურვილობის გარეშე
სავარჯიშო ვიდეოები ყველა მოძრაობისთვის
დამწყებთათვის ვარჯიშები მოწინავე სასწავლო პროგრამებამდე
რეალურ დროში ვარჯიშის დამგეგმავი, რომელიც ყოველდღიურად ადაპტირდება
პროგრესის თვალყურის დევნება სიძლიერის, კარდიოსა და წონის დაკლებისთვის
პროფესიონალური და პერსონალური ტრენინგის აპლიკაციის გამოცდილება ღირებულების მცირე ნაწილით
თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა, ხელახლა წარმოსახული. მზად ხართ უფრო ჭკვიანურად ივარჯიშოთ? ჩამოტვირთეთ BodBot - თქვენი AI ვარჯიშის დამგეგმავი და პირადი ვარჯიშის აპლიკაცია დღეს.
უკეთესი AI, უკეთესი ვარჯიშები.
თქვენი საკუთარი AI-ით აღჭურვილი პერსონალური ტრენინგის აპლიკაცია
BodBot გთავაზობთ ჰიპერპერსონალიზებულ ვარჯიშებს, რომლებიც მორგებულია თქვენს მიზნებზე, აღჭურვილობაზე, ფიტნეს დონესა და გრაფიკზე. მიუხედავად იმისა, სახლში ვარჯიშობთ, სპორტდარბაზში წონით ვარჯიშობთ, თუ არ აკეთებთ ტექნიკით ვარჯიშს, ჩვენი უახლესი AI ადაპტირებს ყველა ვარჯიშს რეალურ დროში, რათა მაქსიმალურად გაზარდოს პროგრესი, ეფექტურობა და შედეგები. თითოეული ვარჯიში, ვარჯიში და ნაკრები თქვენთვისაა დაგეგმილი — ნაკრებიდან სეტამდე და ვარჯიშიდან ვარჯიშამდე.
ივარჯიშეთ უფრო ჭკვიანურად სავარჯიშო გეგმებით
AI-ზე ორიენტირებული ვარჯიშის დამგეგმავი: თქვენი სავარჯიშოები ვითარდება შესრულების, გამოჯანმრთელების და თუნდაც გამოტოვებული სესიების საფუძველზე
შედეგი თქვენი პირობებით: შექმენით კუნთები ძალისმიერი ვარჯიშებით, გააძლიერეთ კარდიო ფიტნესი HIIT ვარჯიშებით ან დაწვათ ცხიმი წონის დაკლების ვარჯიშებით, რომლებიც შექმნილია თქვენი უნიკალური სხეულისთვის
ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას ფიტნესი: არ არის სპორტული დარბაზი? პრობლემა არ არის. მიიღეთ ექსპერტის დონის სახლის ფიტნეს პროგრამირება სხეულის წონის ვარჯიშებით ან ნებისმიერი აღჭურვილობით, რაც გაქვთ
ინტელექტუალური ადაპტაცია და პროგრესის თვალყურის დევნება
ჭკვიანი ფიტნეს ტრეკერი: თქვენი პირადი სავარჯიშო აპი ჭკვიანურად არეგულირებს გამეორებებს, კომპლექტებს, წონას და ინტენსივობას თქვენი პროგრესის შესანარჩუნებლად - კუნთები, მოძრაობა ან სახსარი არ დარჩება
ცხოვრების წესის გაცნობიერებული ქოუჩინგი: სავარჯიშო გეგმები ადაპტირდება თქვენი ყოველდღიური აქტივობის დონესთან, ძილსა და რეალურ სამყაროში არსებულ გრაფიკთან. გამოტოვო ვარჯიში თუ ლაშქრობა ახირება? შესაბამისად მოვარგებთ
ვარჯიშის უწყვეტი სტრუქტურა: მიიღეთ დაბალანსებული პროგრამირება სქემებით, სუპერსეტებით და სტრატეგიული აღდგენა მაქსიმალური ეფექტურობისთვის
პერსონალიზებული სავარჯიშო ქოუჩინგი
ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები და სავარჯიშო ვიდეოები - თითოეული ვარჯიში დეტალურად არის ახსნილი
ჭკვიანი შეფასებები: გახსენით მოძრაობის უკეთესი შაბლონები მიზანმიმართული მობილურობის, სიძლიერის და პოზის შეფასებებით - დამწყებთათვის ვარჯიშებიდან დაწყებული წონით ვარჯიშის ტექნიკამდე
თქვენი მორგებული ვარჯიშის რუტინა: არ არის ქუქი-ფაილების ფიტნეს გეგმები. დაარეგულირეთ სირთულე და დამიზნეთ კონკრეტული კუნთები ვარჯიშის დროს
შეავსეთ თქვენი ვარჯიში ინტელექტუალური კვებით
ჭკვიანური კვების დაგეგმვა: თქვენი კვება ყოველდღიურად ადაპტირდება ვარჯიშის ინტენსივობისა და აღდგენის საჭიროებებზე დაყრდნობით
მაკრო თვალყურის დევნება მარტივია: AI ითვლის ოპტიმალურ ცილებს, ნახშირწყლებსა და ცხიმებს თქვენი კონკრეტული მიზნებისთვის და ვარჯიშის დატვირთვისთვის
იკვებეთ თქვენი მიზნებისთვის: კუნთების აშენება თუ ცხიმის დაწვა, მიიღეთ საკვების რჩევები, რომლებიც აჩქარებს თქვენს შედეგებს
ვარჯიში-კვების სინქრონიზაცია: უფრო მძიმე ფეხის დღე? მეტი კალორია. დასვენების დღე? მორგებული მაკროები. ისევე როგორც დიეტოლოგის ყოლა, რომელიც უყურებს ყველა ვარჯიშს
ახალი მიზანი? ჩვენ დაგეხმარებით არა მხოლოდ მაკროში, არამედ მიკროელემენტებშიც
სრული ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც მუშაობს თქვენთვის
თქვენ არ გჭირდებათ იმის გარკვევა, თუ რა ვარჯიშები უნდა გააკეთოთ - BodBot აკეთებს ამას თქვენთვის. მიუხედავად იმისა, იწყებთ ფიტნეს დამწყებთათვის თუ მოწინავე ამწევი ხართ, ყველა ვარჯიში ოპტიმიზირებულია მაქსიმალური ეფექტისთვის.
იდეალურია ყველა ფიტნეს მოგზაურობისთვის:
მჭიდრო ბარძაყები? მხრის მობილობის პრობლემები? კუნთების დისბალანსი? BodBot ამოიცნობს, არეგულირებს და გეხმარებათ გაუმჯობესებაში
მკერდზე სუსტი ზურგი? გსურთ განავითაროთ კონკრეტული კუნთები, როგორიცაა ბიცეფსი ან წებოვანა? ჩვენ ყველაფერს მივმართავთ
საშინაო ვარჯიშები, სპორტული დარბაზის სესიები ან სხეულის წონის ვარჯიში სადმე
კარდიო, HIIT, ძალისმიერი ვარჯიში და წონის დაკლების ვარჯიშები ყველაფერი ერთ აპლიკაციაში
პროგრესის თვალყურის დევნება, რომელიც აჩვენებს რეალურ შედეგებს
და თუ გამოტოვებთ სავარჯიშო სესიას ან დაამატებთ დამატებით აქტივობას, თქვენი ფიტნეს გეგმა ავტომატურად განახლდება, რათა გზაზე დარჩეთ. ისევე, როგორც კარგი პირადი ტრენერი ქმნის სავარჯიშო გეგმებს, BodBot-ის AI ქოუჩინგი აწვდის მეცნიერულ სავარჯიშო რუტინებს, რომლებიც თქვენთან ერთად ვითარდება.
თვისებები, რომლებიც გამოგვარჩევს:
ივარჯიშეთ სახლში აღჭურვილობის გარეშე
სავარჯიშო ვიდეოები ყველა მოძრაობისთვის
დამწყებთათვის ვარჯიშები მოწინავე სასწავლო პროგრამებამდე
რეალურ დროში ვარჯიშის დამგეგმავი, რომელიც ყოველდღიურად ადაპტირდება
პროგრესის თვალყურის დევნება სიძლიერის, კარდიოსა და წონის დაკლებისთვის
პროფესიონალური და პერსონალური ტრენინგის აპლიკაციის გამოცდილება ღირებულების მცირე ნაწილით
თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა, ხელახლა წარმოსახული. მზად ხართ უფრო ჭკვიანურად ივარჯიშოთ? ჩამოტვირთეთ BodBot - თქვენი AI ვარჯიშის დამგეგმავი და პირადი ვარჯიშის აპლიკაცია დღეს.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ჯანმრთელობა და ფიტნესი და 2 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
4,6
60,5 ათ. მიმოხილვა
სიახლე
This release includes several bug fixes and minor enhancements to improve stability and reliability.
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
BodBot LLC
administrator@bodbot.com
175 Crescent Ave
San Francisco, CA 94110
United States
+1 415-493-7106
