Lean: AI Macro Tracker

最高の AI 栄養追跡がここから始まります!
食事を手動で記録したり、カロリー摂取量を推測したりすることにうんざりしていませんか? Lean App は、カロリー計算、マクロ追跡、食事記録を簡素化する、AI を活用した究極の栄養トラッカーです。体重を減らすこと、筋肉を増やすこと、またはバランスの取れた食事を維持することを目標とする場合でも、このスマートカロリーカウンターがすべての作業を行います。

AI で食事を簡単に追跡
外食ですか、それとも自炊ですか？問題ない！ Lean App の高度な AI は食べ物を瞬時に認識し、カロリーを正確に計算します。写真を撮ったり、バーコードをスキャンしたり、食事を手動で記録したりするだけで、複雑な追跡は必要ありません。

AI を活用したスマートな食品追跡機能
- AI 食事スキャナー – 食べ物の写真を撮ると、アプリがカロリー、材料、マクロを即座に検出します。
- バーコード スキャナー – 包装された食品をすばやくスキャンして、正確な栄養データを取得します。
- マクロ追跡 - タンパク質、炭水化物、脂肪摂取量のバランスを簡単に調整します。
- アクティビティベースの調整 – ワークアウト、ウォーキング、運動ルーチンと同期して、カロリー目標を自動的に調整します。
- 進捗状況の追跡 - 時間の経過に伴うカロリー傾向、体重の進捗状況、主要摂取量を表示します。
- 食事の保存と編集 - お気に入りの食事をカスタマイズし、簡単に記録します。

無駄のないアプリを選ぶ理由
従来のカロリー カウンター アプリとは異なり、Lean App は AI テクノロジーを使用して食べ物を瞬時に分析し、手動入力の手間を省きます。外食、食事の準備、外出先での食事など、カロリー、分量、マクロを簡単に追跡できます。

AI を活用したカロリー計算が簡単に
写真を撮って食事を即座に分析します。
バーコードスキャンで食品を記録し、正確に追跡します。
カロリーの傾向と毎日の栄養素摂取量を監視します。
分量や食事のバランスを簡単に追跡できます。

パーソナライズされたカロリー目標とマクロ目標を設定します。
AI が生成した、あなたの健康目標に適した食事プランを入手してください。

Smart Progress Insights でモチベーションを維持
- 詳細レポート – 毎日、毎週、毎月の進捗状況を追跡します。
- 体重と活動のモニタリング – 栄養がフィットネスにどのような影響を与えるかを明確に把握できます。
- 目標追跡 – 減量、筋肉増加、またはフィットネスのマイルストーンに向けた進捗状況を確認します。

あらゆるダイエッ​​トやライフスタイルに最適
あなたがフィットネス愛好家であっても、多忙な専門家であっても、あるいは単により健康的な食事をしたいと考えている人であっても、Lean App を使用するとカロリー追跡が簡単かつ正確になります。

- ケトダイエット、パレオダイエット、高タンパク質ダイエット、ビーガンダイエット、グルテンフリーダイエット、断続的断食ダイエットをサポートします。
- アスリート、ボディービルダー、減量の追跡に最適です。
- 糖尿病と血糖値の管理に役立ちます。

無駄のないアプリで食事の追跡が簡単になる仕組み
- 食事の記録を数秒で完了 – AI、バーコード スキャン、または手動入力を使用します。 k
- カロリーとマクロの内訳を即座に取得 - AI が栄養価を自動的に計算します。
- 進捗状況を簡単に追跡 – カロリーの傾向、体重の変化、活動レベルを表示します。
- 健康目標を達成 – パーソナライズされた食事プランと AI 栄養コーチングを利用できます。

AI を活用した栄養の旅を今すぐ始めましょう!スマートな食事追跡で健康、フィットネス、食事を管理しましょう。今すぐダウンロードして、AI によるカロリー追跡を体験してください!

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